心理学 类型
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145千字 字数
2015-04-01 发行日期
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主编推荐语

从现在起，抛掉旧观念，和科学家一起证明，大脑可以越来越聪明。

内容简介

逆水行舟，不进则退。大脑也是一样，如果不勤加练习，它就让你一天天地变傻，看你笑话。你的工作会受影响，生活也不尽如人意。是时候痛改前非，好好投资我们的大脑了。《你的大脑，你的生产力》是一本关于如何利用大脑的未开发潜力，更灵活而长久思考的书；各个年龄段和各行各业的人都可以让自己的大脑更聪明，增进大脑的创造力、活力和专注力。

目录

  • 版权信息
  • 赞誉
  • 推荐序
  • 前言
  • 致谢
  • 第一部分 发现额叶的前沿
  • 01 大脑，你的生产力
  • 02 额叶的健康规则
  • 03 大脑检查
  • 第二部分 最大化自己的认知能力
  • 04 增强大脑的策略性习惯
  • 05 增强综合推理能力，提升大脑性能
  • 06 创新，激励思考
  • 第三部分 让自己的大脑在任何年龄阶段都变得更聪明
  • 07 即时世代，13~24岁
  • 08 发现者一代，25~35岁；寻找者一代，36~45岁
  • 09 思考者一代，46~65岁
  • 10 通晓者一代，66~100岁以上
  • 第四部分 注意损伤和疾病所造成的大脑“间隙”
  • 11 损伤后修复和重构大脑
  • 12 延缓老年痴呆症
  • 第五部分 实现希望
  • 13 开辟一条耀眼的道路，或向后倒退
  • 注释
  • 前言
  • 第一部分 发现额叶的前沿
  • 第二部分 最大化自己的认知能力
  • 第三部分 让自己的大脑在任何年龄阶段都变得更聪明
  • 第四部分 注意损伤和疾病所造成的大脑“间隙”
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出版方

机械工业出版社有限公司

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