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主编推荐语

科学的人生设计论,让你找到自己的多层驱动系统!

内容简介

在这本书里,作者从自我谈到家族,继而谈到社会、国家与时代,再谈科学方法指导下的自我观。在书中,他写了自己人生观,也写了自己的挫折、痛苦,到动情处令人感同身受。

这些内容颇有深度,本身或许可以化作对年轻人学习、生活、思考的建议。作者自己的奋斗经历,也会使遇到相似困惑的青年茅塞顿开。

本书是从进化论的角度看人生、社会和自我,有关个人奋斗的理性分析著作。作者把它写给自己,也写给需要改变自己,改变人生的有志青年,尤其是出身平凡但努力向上的年轻人。

作者从行为积累的角度谈好人生应如何步步实现,阐述了人不应在任何时间段将自己定型,而要不断成长,唯有把自我价值与社会、时代联系起来,才能走出小我,与更广阔人间对接的观点。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • 引子 一个青年人的奋斗:意象杂陈
  • 第一章 自我成长与行为积累
  • 打破自我的标签
  • 误把顽固当理性
  • 深度练习与行为积累
  • 时间积累
  • 优秀的行为条件
  • 价值观是组织行为的程序
  • 第二章 家族积累
  • 拖延与贫困
  • 普通子弟不要做学问
  • 家族积累与人生设计
  • 十台阶论:人生的爬坡历程
  • 第三章 社会情感的驱动
  • 弱关系对青年人的重要意义
  • 选择需要社会化的情感
  • 扛住黑暗的闸门
  • 人间何处不相逢
  • 第四章 中国大时代
  • 时代如飓风 潮流已转变
  • 修身齐家 从业兴城 报国行天下
  • 第五章 多层演化论
  • 多层演化的分析思路
  • 多层还原与层层编程:以认知和社会认识为例
  • 科学与人类的演化认知模式
  • 多个学科的基本模式
  • 第六章 科学自我观
  • 自闭光谱与天才
  • 神经兴奋控制论:怎样改变日常行为和心理倾向
  • 运动对神经兴奋的受控式氧气剥夺
  • 文学的自我和精神的自我
  • 演化的自我
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评分及书评

4.2
9个评分
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    给这本书评了
    5.0
    今日读书345天 | 《打破自我标签》

    今日得到:1⃣️一个总希望获得肯定的人,其实是很虚弱的,往往有所欠缺,才需要找补。成功是不断成长,不是在某个短期目标中取得第一。社会、市场、城市在不断变化,没有人可以不努力学习、取非自己过去的做法和观念而获得持久的领先位置。领先永远是暂时的,个人、公司、社会都必须不断成长。2⃣️从旧习惯到新习惯,从老心态到新心态,不是自己凭空想几天就能完成,而是要在新场合新层次的反复练习才可以。人在成年以后依然需要心智和思维成长,儿童与青春期时培养和练习的技能通常只能处理家庭和熟人环境,无法应对复杂的陌生人社会环境。新环境,需要新技能、新思维。这就需要在新的方向、新的角度、新的层次练习。3⃣️除了读书,你还要见世面,多走多看。走到哪里,看到哪里。你不能只是常回家看看,你得到发达的城市去看,到一流的场合去看,这需要钱。赚钱需要时间。人们常说,时间就是金钱。我告诉你,金钱就是时间。金钱就是你的父母、你的祖祖辈辈为你积累的时间。你没有钱是吗?用自己的时间来换。看到别人香车宝马,你在这里日夜工作,你还不能埋怨,埋怨改变不了任何事。今日划线:📖这个社会公平的地方在于,谁用了那么多时间,谁就积累那么多财富,得到那么多东西。这些时间可以由你的父母和祖辈来贡献,集中在你身上,你分享了他们的生命。对此,你除了感激,只能感激。如果他们没有为你积累,你就自己从头积累。📖反思你的生活习惯和时间分配,想想你整天关注什么。也许多数时候,你还在为自己的情绪所困,困于自己的感受,对自己的小小感受特别在意。你成功的概率,很小,非常非常小。一个人是否成功,看他服务的大众有多少。能够为更多大众服务的人,一定仔细思考过了大众的需求,这需要理性,需要原则,需要分析方法。📖整天关注自己的小小感受,今天心情不好,事情不顺,感情不开心。你太关注这些,以为自己很细腻,对人生的体会很丰富。是的,这是在自己围墙之内的人生。你看了张爱玲自己也感伤,但是,张爱玲写出了自己,她如果不能控制自己的情绪绝对写不出自己的情绪。而你,以为你与她心有戚戚,然后很满足地听了 “因为爱情”,很鄙视地鄙视了别人的爱情,洗洗睡了。明天,又是美好的一天。📖现在反对鼓吹个人自律,强调圈子接纳、伙伴群体的巨大推动力。你需要实实在在的人的鼓励,你需要身边有人提你一把,你才敢在选项的迷雾中走过去。没有他们的鼓励和认可,你可能无法确定要哪个。你的内心强大可能只是偏执的代名词。

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    出版方

    电子工业出版社

    电子工业出版社成立于1982年10月,是国务院独资、工信部直属的中央级科技与教育出版社,是专业的信息技术知识集成和服务提供商。经过三十多年的建设与发展,已成为一家以科技和教育出版、期刊、网络、行业支撑服务、数字出版、软件研发、软科学研究、职业培训和教育为核心业务的现代知识服务集团。出版物内容涵盖了电子信息技术的各个分支及工业技术、经济管理、科普与少儿、社科人文等领域,综合出版能力位居全国出版行业前列。