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主编推荐语

影帝级的“烟火哲学”,治愈倍速时代的精神消耗。

内容简介

本书以“文火慢炖”为喻,将姜武五十余年的人生阅历、演艺生涯与生活哲学娓娓道来。书中,他回望了流转于唐山、贵阳与北京大院的童年时光,描绘了与哥哥姜文“文武殊途”又手足情深的成长点滴;他坦诚分享了从考场失意到凭借《洗澡》《活着》《让子弹飞》等经典作品站稳脚跟的幕后故事,揭示了“没有小角色,只有小演员”的职业信条。

这不仅仅是一本回忆录,更是一本关于“活法”的书。姜武在书中畅谈做饭与演戏的共通点、独处的必要,以及在快节奏时代保持内心“留白”的智慧。他用自己的人生经历告诉读者:不必急于求成,日子得像生姜一样,埋在土里慢慢长,放在火上慢慢焐,才能透出那股子独有的辛香与热乎劲儿。

目录

  • 版权信息
  • 第一章 一块鲜姜
  • 流转的童年
  • 名字和性格这回事儿
  • 我最崇拜的人
  • “蔫儿淘”的青春
  • 最早的表演启蒙
  • 时代的风,吹着我的梦
  • 我的高考“拉锯战”
  • 才下眉头,却上心头
  • 第二章 姜是老的辣?
  • 我的第一勺金
  • 《活着》不容易
  • 舞台上的“必须成”
  • 《一场风花雪月的事》一点儿也不风花雪月
  • 怎么就成了特殊角色专业户?
  • 《让子弹飞》里的对手戏
  • 《八佰》中的挑战与改变
  • 是主角还是配角不重要
  • 我是怎么“变坏”的?
  • 变与不变的电影心
  • 第三章 生姜慢焐
  • 朋友这杯酒怎么喝才舒服?
  • 演戏和做饭是一个理儿
  • 讲究点儿,挺好
  • 独处
  • 干吗要天天奋斗啊?
  • 努力有用吗?
  • 恰到好处的舒服劲儿
  • 餐桌上的“加减法”
  • 节奏对了,步子才稳
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评分及书评

4.5
67个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    5.0

    折耳根(鱼腥草),我咬着牙吃了两口。但凤凰蛋(我们这叫毛蛋),没敢吃。(扒开蛋后,是一个没见过阳光的小鸡,看着周边少年少女们吃的那么投入,我吓跑了,当然,帐不能不结。)

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      用户头像
      给这本书评了
      3.0
      60后的回忆

      我和姜文同年属虎的,他 72 年来京住在总政宿舍东城内务府街 11 号院,我亲戚也是当年住那条街的,不是同学都是附近 “二中” 的。60 后在当年属于跟屁虫,67 年的姜武更是如此,当年的风云人物,红卫兵领袖是共和国同龄人的 “老三届” 任大炮那些 50 初,马未都,王朔,冯小刚是当年的初中生,60 后都是小跟班,幸运的避免了上山下乡,吃到了改革红利,70 后更正规,但没有撒欢的少年,可这代人当年还是有点理想主义。姜氏兄弟有天才,演艺界属于老天爷赏饭,不是努力就行的,我开始知道姜武,是《洗澡》中的二明,确实出彩,在他们赶上了中国电影的黄金期,出彩的是演技和特色,最近都是流量明星了,我脸盲,男女明星都分辨不出睡是睡,好像都是一个模子出来的,年近花甲的姜武,本书还是写成不少成熟的感悟,他有一把好嗓子,当年没上广院,现在自媒体讲段子还挺正的,最近 5.1 我陪孩子看电影,影院真没人,全世界都在争抢注意力,人还是要耐得住,老日子慢慢过。2026 年 #140

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        给这本书评了
        3.0
        慢火焐出的人间真味

        这本书不太像是一本名人自传,更像一个老友坐在炉火边跟咱聊天。姜武回望了那些辗转于唐山、贵阳与北京大院的童年岁月,那些在漂泊中生根的旧日时光。写到他与哥哥姜文 “文武殊途” 却始终手足情深的部分,最是动人 —— 那个被哥哥光芒覆盖的弟弟,走出了完全属于自己的路,不争不抢,慢而扎实。这让我想起一句老话:大智若愚。姜武的憨厚里藏着很正的主意,大事不含糊。全书贯穿着一个朴素的意象:生姜要埋在土里慢慢长,放在火上慢慢焐,才能透出独有的辛香与热乎劲儿。姜武在演艺路上走过的弯道也印证了这点 —— 从考场失意到凭借《洗澡》《活着》《让子弹飞》等经典站稳脚跟,他始终信奉 “没有小角色,只有小演员”。每一个龙套、每一次配角,他都像对待主角一样用心焐着,不急不躁,等着角色慢慢发酵。这哪是什么影帝级的 “烟火哲学”,分明是普通人也能拿起来用一用的朴素道理。这本书让我意外的地方,是它不回避平凡和琐碎。姜武谈做饭与演戏的共通点,聊独处的必要,说在快节奏时代保持内心 “留白” 的智慧。你会发现,这位银幕上彪悍粗犷的演员,内里其实通透又细腻。他提醒我们:日子不必总绷着,有时候慢一点,反而走得更远。

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        出版方

        果麦文化

        果麦文化传媒成立于2012年7月。面向城市新兴中产阶层,提供图书、电影、互联网文化产品等“更好的精神食粮”。