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主编推荐语

执业三十年的心理咨询师,评估100多个案例、访谈50多位学者,给富足时代父母的养育指南。

内容简介

这是一本关注过度保护的养育指南,它从心理学的角度出发,探讨了富裕时代孩子的压力,父母的焦虑等问题,指出了当代富裕家庭面临的挑战。

本书认为拜金文化、对孩子成就的过分要求,过多的物质给予和过度保护,反而容易造成孩子依赖、沮丧并且会在无形中剥夺孩子的内在成长机会。

作者分析2~17岁孩子身心发展的整个过程、父母在各阶段的教养策略,让父母学习如何帮助孩子成长并告诉父母要关注当下,检视自己的教养行为,走出教养的误区。

目录

  • 版权信息
  • 第一部分 为什么生活更好了,孩子却 不快乐
  • 第1章 生活富足的孩子内心或许更贫乏
  • 为什么物质丰裕的孩子会觉得如此空虚
  • 我们太关注孩子“做什么”,忘了孩子“是什么”
  • 第2章 为什么孩子总是很苦恼
  • 请正视问题的严重性
  • 青春期的叛逆,长大不就没事了吗
  • 出身富裕家庭的孩子,不是一定会获得所有需要的帮助吗
  • 过度关心带来的压力
  • 为何父母的关心总是不够
  • 第3章 为何金钱买不到孩子心理的健康
  • 金钱无法让我们更快乐
  • 丰沛的物质如何妨碍孩子的情绪发展
  • 拜金主义,带给孩子错误的价值观
  • 搞不定孩子就利用物质来解决
  • 拜金下的竞争很危险吗
  • 孩子的内心伤口是无法靠钱来治愈的
  • 收买孩子,只会加深孩子的贪念
  • 内在的激励,才是促使孩子发展兴趣、能力的推动力
  • 第二部分 富裕文化如何阻碍孩子 的自我发展
  • 第4章 什么是健康的“自我”
  • 心理健康的孩子能够“拥有”自己的生活
  • 学习放松、适时放手,才能帮助孩子发展自我
  • 懂得自我管理的孩子,能够控制他们的冲动
  • 培养有“同理心”的孩子,对人慷慨又充满爱心
  • 给孩子一个可以喘息、冷静下来的“内在家园”
  • 让孩子保有安全的空间来发展自己的兴趣
  • 让孩子知道什么真的重要以及什么无所谓
  • 第5章 不同的年龄,不同的教养策略
  • 二到四岁,神奇的年龄
  • 五到七岁,宇宙的主宰
  • 八到十一岁,我做得怎么样
  • 十二到十四岁,我的孩子怎么了
  • 十五到十七岁,塑造“真实的我”
  • 第三部分 认识教养的关键与重点
  • 第6章 懂得亲情交流才是教养的关键
  • 认识你的教养形态
  • 以温情保障情绪的发展
  • 为何夸赞有时起了反作用
  • 避免由批评和抗拒造成的伤害
  • 第7章 纪律和控制扮演“黑脸”的狠角色
  • 技巧1 坚定而清楚地阐明你的权威
  • 技巧2 掌握孩子的行踪
  • 技巧3 适当约束,让孩子知道你说到做到
  • 技巧4 保有弹性,知道何时该让步
  • 技巧5 从孩子小时候就树立规范
  • 技巧6 厘清“掌握情况”与“掌控”之间的差异
  • 第四部分 为什么你必须比孩子更 早独立
  • 第8章 理性面对文化和社会中的挑战
  • 选择适合自己的教养方式,不人云亦云
  • 要求孩子对自己负责时,父母也要以身作则
  • 过分要求完美,可能会带来更大失败
  • 和孩子一起克服对物质生活过分渴求的欲望
  • 让自己免受暴力的欺凌
  • 离婚的威胁和可能失去婚姻的形态
  • 萨曼莎的故事:在黑暗中摸索
  • 第9章 富妈妈:什么都不缺,但又什么都缺
  • 认清“做个好妈妈”的压力
  • 正视我们的教养问题
  • 别害怕流露自己的脆弱
  • 面对忧郁的心情
  • 父母也要照顾和结交朋友
  • 已婚妇女工作与否的利弊得失
  • 重视自己的成长和发展
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评分及书评

4.4
10个评分
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    给这本书评了
    5.0

    这是我累积五十年的人生经验,其中二十五年是以母亲,二十五年是以心理医生的身份所提出的谏言。人生相当艰苦,我们或多或少都受过伤、被忽略、被 “视而不见”,或失之交臂过,这些经验只不过是人生必经的历程,人类的团体、部落或是家庭里有那么多需要照顾的事情,孩子的需要只不过是其中之一。父母要完全顺应孩子的需要真的很困难,所谓完美母亲是一种幻想,我们把它抛开比较好。我们全都没有完美的母亲,就像我们自己不能成为完美的母亲一样。尽管如此,世代继续交替,孩子照常长大成人、生儿育女。不必为你得不到的东西感到愤怒或难过,我们无法改变过去,我们也许会永远带着对童年的失望,虽然整个世界、我们的孩子、配偶以及朋友都无法治愈我们的创伤,我们却能对自己更宽容点儿。

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