心理学 类型
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134千字 字数
2015-10-01 发行日期
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主编推荐语

借清华前辈们的心理智慧，拨开我们心中的迷雾。

内容简介

本书所探讨的问题涉及当今人们生活、工作、学习的各个方面，既启发人们更多关注内在的自我、积极思维，从而由内而外地调整自己，又在具体操作上为读者提供了实践的可能性，让人们在自主实践的同时不断进行探索，不致迷失方向，从而更好地完善自己，让自己真正拥有清华大学所提倡的“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚物载德”般的气魄。本书还有许多关于清华名人大师的相关故事，可以开拓视野。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • 第一章 思考，是发现的开始
  • 你是否成熟到，已经认识你自己
  • 什么样的思维，决定什么样的人生
  • 内心强大比什么都重要
  • 慢下来，倾听自己的声音
  • 独立思考，与灵魂进行对话
  • 管理好自己，从容面对人生
  • 抛开偏见，走自己的路
  • 第二章 做最好的自己
  • 做好自己，才能赢得认同
  • 改变不了别人，不如先改变自己
  • 生活因为冒险才精彩
  • 永远不要低估自己的实力
  • 不随波逐流，适合自己才是最好
  • 把事情做到极致好
  • 第三章 天行健，君子以自强不息
  • 磨炼，成就能力与气质
  • 过于一帆风顺，往往会经不起风浪
  • 改变才是最好
  • 面对困难，练就从容心态
  • 有一种成功叫作坚持
  • 自立自强，才能屹立于天地间
  • 第四章 积极的心态，造就幸福人生
  • 打造阳光心态
  • 坏情绪，影响你的气场
  • 别让坏情绪左右你
  • 不受外界消极情绪影响
  • 为他人喝彩，做个优秀的旁观者
  • 第五章 学会舍，才能有得
  • 鱼与熊掌，不可兼得
  • 不会舍，是贪心的一种表现
  • 不完满才是真人生
  • 过于执着不是一件好事
  • 生活永远不止一种选择
  • 寻找可行的目标，放弃不切实际的想法
  • 做自己擅长的事
  • 第六章 地势坤，君子以厚德载物
  • 宽容，让心境更开阔
  • 有理也可忍三分
  • 面对不公，学会笑着面对
  • 选择了，就不去抱怨
  • 做好当前的事，将期望转化为现实
  • 努力做一个德才兼备的人
  • 第七章 淡泊的人禁得住诱惑
  • 禁不住诱惑的人生是失败的
  • 欲望是个窟窿，永没有止境
  • 物质欲望，会成为幸福的绊脚石
  • 清醒的头脑更重要
  • 凡事不要被外表所迷惑
  • 不做贪婪的奴隶
  • 学会反省自己
  • 第八章 沟通，架起友谊的桥梁
  • 沟通是心灵间的触碰
  • 别把心门关太紧，透出点隐私给对方
  • 让别人喜欢和你说话
  • 来点幽默，让相处更融洽
  • 不要奢望每个人都喜欢自己
  • 第九章 独立精神下，提升自我
  • 有时候，孤独会让你变得更成熟
  • 成功要有野心，攀登属于自己的高峰
  • 集中注意力，练习专注
  • 学会清除一天的压力和烦恼
  • 学会转变角色
  • 独处也是一门艺术
  • 第十章 健康的身心值千金
  • 健康的体魄是活动的基石
  • 积极运动，打造强健体魄
  • 每天给自己留些时间
  • 绝不能轻生，珍爱自己才能被人珍重
  • 让身心灵和谐发展
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出版方

清华大学出版社

清华大学出版社成立于1980年6月，是由教育部主管、清华大学主办的综合出版单位。植根于“清华”这座久负盛名的高等学府，秉承清华人“自强不息，厚德载物”的人文精神，清华大学出版社在短短二十多年的时间里，迅速成长起来。清华大学出版社始终坚持弘扬科技文化产业、服务科教兴国战略的出版方向，把出版高等学校教学用书和科技图书作为主要任务，并为促进学术交流、繁荣出版事业设立了多项出版基金，逐渐形成了以出版高水平的教材和学术专著为主的鲜明特色，在教育出版领域树立了强势品牌。