这本阿伦森的《社会性动物》和津巴多的《心理学与生活》是我的心理学启蒙书，上一个中文版本还是 2007 年华东师范大学出版社出版的第 9 版，如今终于出了最新的第 12 版。
可以说，如果没有这本书的话，我很可能不会选择心理学专业，更不会走到如今这条道路上。这本书好就好在既专业严谨，又充满生活气息，有很多阿伦森自己的生活经验和精辟思考，相比于戴维・迈尔斯的《社会心理学》，这本书更为鲜活有趣，更具有作者个人特色，更容易让人感受到心理学在日常生活中方方面面的使用和心理学家看待世界的视角，推荐给所有对此感兴趣的朋友们。

📕 从本质上讲，人是一种社会性动物；那些生来离群索居的个体，要么不值得我们关注，要么不是人类。社会从本质上看是先于个体而存在的。那些不能过公共生活，或者可以自给自足不需要过公共生活，因而不参与社会的，要么是兽类，要么是上帝。📕 我们将社会心理学定义为：他人真实的、想象的或暗示的存在，对我们的思想、情感、信仰和行为的影响，以及我们如何影响他人的科学研究。📕 社会认知是社会心理学的一个主要领域。这个研究领域关注的是：人们如何相信自己所做的事情；人们如何解释、记忆、预测、作出决定、评价自己和他人；以及为什么这些过程经常会产生错误。📕 在很大程度上，我们如何理解世界取决于我们的直觉、我们的个性、我们感知世界的方式，以及一系列基础性的社会动机。

这是一本社会心理学的重要著作。书中将社会心理学定义为：他人真实的、想象的或暗示的存在，对我们的思想、情感、信仰和行为的影响，以及我们如何影响他人的科学研究。通过理解进化是如何塑造我们认知能力的，我们可以用更深刻的理解来处理社会问题。我们是社会性动物，所以有这些核心社会动机：1 归属，团体归属感；2. 理解他人和准确预测，渴望建立人际联系，不确定性会造成压力；3. 控制，控制感。4. 被重视需要，价值感需要和被认同被信任。归根结底，我们的偏见，从众，攻击性，面对宣传被说服与否等态度和行为都是由这些核心的社会动机引发的，而社会影响会改变（或好或坏）我们的态度和行为。如何克服社会影响的不利一面，成为更好的自己，让社会更好一些，书中结合各种实验，给出了相对应的建议。一个人生来不是一张白纸，而是一张草稿。我们需要做的就是在这张草稿上添上更多的东西，努力淡化其中的一些固有的东西的影响，画出属于我们自己的人生蓝图。