主编推荐语
对孩子的学习从“高期待、高焦虑”变为“高期待、低焦虑”，建立“放松下的高期待”的养育状态，了解孩子，培养孩子的内驱力，助力孩子有效成长。
内容简介
本书结合作者八年的养育实践及成千上万名父母的真实反馈，借鉴游戏力养育、学习力教练、因材施教三个领域的理念，总结了影响孩子学习自驱力的重要因素，手把手地帮助父母了解孩子，觉察自己，用对方法，一步一步学会放手，培养自驱型孩子。
第一部分，让孩子爱上自主学习。
帮助父母厘清自己在陪孩子学习过程中的角色定位，了解自己的焦虑来源，了解孩子的学习风格和学习模式，在互相了解的基础上，帮助孩子爱上自主学习。
第二部分，让孩子学会高效学习。
父母在陪伴孩子学习方面其实有很多认知误区，这些认知误区导致了无效陪伴。走出这些误区，是让孩子学会高效学习的前提。
第三部分，培养孩子的学习习惯。
父母需要教给孩子一些高效的学习方法，这个过程中，父母从一开始陪着孩子做，到后来放手让孩子自己独立做，正是训练孩子各项能力、培养孩子各种好习惯的过程。一旦孩子学会为自己负责，形成正向循环，父母就可以放手了。
目录
- 版权信息
- 前言 21天，让孩子爱上自主学习
- 第一部分 如何让孩子爱上自主学习
- 第1天 好妈妈首先是个好翻译，做孩子学习的脚手架
- 第2天 了解自己对学习的感受，才能更好地支持孩子
- 第3天 孩子的学习缺乏自驱力？因材施教才能更主动
- 第4天 表达型孩子和思考型孩子，学习侧重点大不同
- 第5天 孩子的学习感知模式：视觉型还是听觉型
- 第6天 是学习障碍还是感统失调？训练视觉、听觉、动觉能力
- 第7天 良好的亲子关系，是孩子爱上学习的基础
- 第二部分 如何让孩子学会高效学习
- 第8天 情绪认知、表达和调节能力，是孩子高效学习的基础
- 第9天 学习计划总是不了了之？你需要培养孩子的目标感
- 第10天 学习兴趣不只是好玩，更来自“我能感”和“心流感”
- 第11天 陪写作业总是盯着错误不放，难怪你的孩子排斥学习
- 第12天 培养自信心和抗挫力，为什么鼓励和打击都不可行
- 第13天 说了很多次都不听，可能是你的沟通方式需要调整
- 第14天 寒暑假不是弯道超车而是取长补短的好机会
- 第三部分 如何培养孩子的学习习惯
- 第15天 从幼儿园到中学毕业，父母如何优雅地放手
- 第16天 做好学习规划，需要将时间管理和学科经验相结合
- 第17天 孩子学习不专注，先天因素和后天环境都要考虑
- 第18天 了解大脑的记忆规律，让背诵轻松、高效又牢固
- 第19天 怎样提高孩子的理解能力？父母学会提问是关键
- 第20天 掌握高效阅读的两大技能，各个学科都受益
- 第21天 用对学习方法的背后，是各项能力的综合训练
- 参考文献
评分及书评
给这本书评了5.0《自驱型孩子：21天唤醒孩子的自主学习力》【格式引文】赵欣著。自驱型孩子：21 天唤醒孩子的自主学习力。人民邮电出版社.2023:5. 得到电子书：https://d.dedao.cn/Eunpisv8tM9gZMDL 孩子与父母之间良好的安全依恋关系，是孩子健康发展的关键与核心。感受到父母的爱和自己与父母的联结，会让孩子觉得安全，更愿意主动探索和学习。在孩子小的时候，只需要游戏或拥抱就可以建立起亲子间的联结；但随着孩子年龄的增长，父母对孩子的要求和期待越来越高，似乎除了 “学习” 很少有其他话题，和孩子渐行渐远，亲子间的联结也变得脆弱甚至断裂了。其实，如果亲子关系好，孩子信任父母，愿意听从父母的建议，即使学习成绩暂时落后，只要方向对了，提高学习成绩是相对容易的；但如果亲子关系基础不好，孩子到了青春期，父母会面临非常大的挑战，和孩子沟通越来越困难，想提高孩子的学习成绩更是难上加难。本书带你升级认知，厘清误区，学习方法，让你和孩子找到各自的正确角色定位，让你更加轻松地
给这本书评了4.0别再鸡娃了，是时候换个思路书名《自驱型孩子：21 天唤醒孩子的自主学习力》，其实期许的是父母亲要对自己在亲子关系中的角色定位有个清晰的认知，并如何开始直面自己的无力感，不再纠结于孩子当下的成绩和暂时的表现。当有了方向和方法，开始更加放松地看待孩子的学习，进入了一种 “放松下的高期待” 的养育状态。 “放松” 的父母能够做到正视自己的焦虑，更加放松地看待孩子成长过程中的挑战和错误，并以幽默和游戏的方式呈现对孩子的期待和要求。通过学习和持续地刻意练习，每位父母都可以习得这种放松的能力。
给这本书评了5.0理论和实操的结合
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出版方
人民邮电出版社
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
