2026-64      今天早上推着老三送老大和老二去上学，分别时，老大和老二抱抱和亲亲我和老三，又是被孩子们治愈的早晨。我最爱发脾气的时候莫过于辅导作业时，过后又觉得自己对孩子太过严厉，这种纠结和自我反省一直有。每次翻育儿的书也是我意识到自己做的不好的时候，终于耐心翻完了此书，希望自己在实践中能更温柔一点，对孩子多些理解和爱。

这本书结合法国心理学家阿兰・布拉尼克耶的理念，点明养育需兼顾爱与理性逻辑，针对哭闹婴儿、厌学儿童、叛逆青少年等不同阶段的育儿困境给出落地方法，能帮父母建立双向亲子联结，真正做到爱孩子也被孩子爱。

不寻常的悲伤没有哪个家长愿意看到自己的孩子伤心难过。当孩子因为必须跟父母暂时分离而眼泪汪汪，哪个父母不为此揪心？当孩子因为自己的伙伴更喜欢另一个朋友而备受煎熬，哪个父母不感同身受？然而，在上述情况中，孩子的悲伤都事出有因，家长能够预料、能够把握。如果孩子在没有具体缘由的情况下悲伤、不舒服、烦躁，那就需要另当别论了。家长不仅会因为孩子的悲伤而悲伤，还会因为不了解孩子悲伤的原因而担忧。虽然令人难以接受，但的确有人证实儿童有患上抑郁症的可能。尽管不如成人抑郁症常见，但是，自 19 世纪中叶以来，人们就知道儿童抑郁症的存在。如今，对儿童和青少年的抑郁状态做出确切诊断仍然困难重重，但情况已经有了较大改善。对于青少年来说，诊断尤为必要，因为在这一阶段自杀风险很高。