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主编推荐语

“全日本最懂生活的的男人”松浦弥太郎,与你分享“让每天都像是全新一天”的秘诀。

内容简介

《今天也要用心过生活》是松浦弥太郎成名作“生活中的巧思与发现笔记”三部曲中的首本书,也是他最广为人知的作品之一,囊括了松浦对“如何与自己、与他人、与世界相处”的观察,对“如何拥有让心灵丰富的生活”的思考。

松浦弥太郎列举了许多自身的经验,说明如何与生活中一件件的大小事面对面,一一深思。不只是用脑袋,而是以自己的全身全灵来认真看待。松浦也介绍自己的做法,分享他是如何让因忙乱的社会和人际关系而失焦的心,矛头能继续对准自己。

目录

  • 版权信息
  • 前言 起床后的深呼吸
  • CHAPTER ONE 1 健康的早餐
  • 每天“自我改造”
  • “早安”的功效
  • 让自己从容的一小时
  • 发现快乐,用心下工夫
  • 发现全新自己的捷径
  • 清洁的自信
  • 起而行的行动家
  • 自在的节奏
  • 用心吃饭
  • 优雅的握筷方法
  • 干净的姿态
  • 遇见“老师”
  • 让笑容为生活保鲜
  • 今天也要用心过生活
  • CHAPTER TWO 2 上乘的午餐
  • 分享喜悦
  • “给予”的规模
  • 在破裂之时,才真正开始
  • 人际关系的养成
  • 马卡龙沟通法
  • 成全对方——开口的艺术
  • 干脆地道歉
  • 凛然的诚实
  • 留有余地的约定
  • 谎言的尾巴
  • 让百步,又何妨
  • 对闲言碎语深呼吸
  • 一个人的奢侈
  • CHAPTER THREE 3 圆融人生的香料
  • 香味的功用
  • “不知道”的箱子
  • 散发树木香气的地图
  • 历史上的小事情
  • 轻松写信
  • 阅读旅行
  • 亲身经历的笔记
  • 轻柔的举止
  • 双臂交抱是大忌
  • 爱护你的手脚
  • 生活中的减法
  • 医治“不够的病”
  • 金钱的种子
  • 自己的决算表
  • CHAPTER FOUR 4 平和的晚餐
  • 用触摸表达珍重
  • 孤独是基本条件
  • 慢慢延烧的暖意
  • 做选择的训练
  • 舍弃“苟且”的态度
  • 不把“麻烦”挂在嘴边
  • 想做的事与应该做的事
  • 自己的用途
  • 了解你的构造
  • 彻底的休息
  • 不“顺便”为之
  • 愿望这种魔法
  • 纯粹的爱恋
  • 变身空无的练习
  • 无我的幸福
  • 后记 想以等不及明天到来的心情,说“晚安”
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评分及书评

4.3
56个评分
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    给这本书评了
    3.0
    29岁人群必读书

    松浦弥太郎的书都很轻薄短小,句子也都是极其简单朴素的短句子,所涉及的话题看起来也都是怎么收拾屋子、怎么和陌生人释放善意、怎么买好一双鞋这样的鸡毛蒜皮,因此很容易被误认为是鸡汤书,或者是生活方式书。要我说,他的书是 29 岁人生必读书。为啥呢?29 岁,大多数人都已经结束了受教育的过程,有了短短的一段独立在社会求生的经历,这其中的感受有的好有的坏,站在 30 岁的边缘上,开始窥见貌似很恐怖的小中年,一堆烟火气的问题扑到面前。这时候,读一读松浦弥太郎,思考一下无论世俗成就能否实现,自己该用何种姿态度过一生,格外切题。

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      用户头像
      给这本书评了
      4.0
      精致生活先减少物欲,做好小事

      短文杂文,可以说是鸡汤类,但给 4 星是比较有感触,对比美国人写的《目标感》日本人更加具体的物化,接地气,如同对比美剧和日剧,日剧基本很少宏大叙事,精巧细腻,点点滴滴小细节,日本人很好的继承了中国古典文化,推崇 “己所不欲勿施于人”,干净,勤快,内敛,常怀感恩之心。如果去过日本的人,抛开政治立场,不得不说日本是个和谐社会。人生有目标当然好,但如何落地?还是要先认真做好手边的事,认真扫地,认真读书,早起身,多微笑,减少物欲,先让自己生活规律和精致起来,认真生活,好好吃饭,好好睡觉,做个谦谦君子。

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        给这本书评了
        5.0

        做一个有用的人,对别人有用,对社会有用。这句口号喊了好多年,本书中给了个具体细节化的的操作:化身工具的自己,去找寻 “如果是这件事,我派得上用场” 的工作。我认为这才是真正的自我主张。换个表达是不是在工作中,想象自己是一件好用的工具?做一个对自己有用的人,感觉有点怪怪的。

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        出版方

        上海浦睿文化

        浦睿文化成立于2011年,中南传媒旗下的创新内容出版公司。致力于创新形式的出版和内容产品策划,目标是成为一个“小而美”的个性出版传媒品牌。 浦睿文化寻求独具个性的作者和内容,重视细节与风格呈现。浦睿坚持“一人一品牌”的理念,和优秀作者与艺术家合作,每年策划出版的内容产品少而精,提供具有更好阅读和审美体验的作品。