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主编推荐语

60个认知偏差条目,帮你建立蛛网般的完整逻辑链条。

内容简介

你被假新闻骗过吗?
你有过吵架没发挥好的经历吗?
你相信与血型和星座相关的性格测试吗?
为什么“双十一”忍不住大批囤货?
为什么总在分手后才发现对方有多渣?

不管是在家庭、职场还是社会生活中,我们有时会选择错误信息、做出错误决定。即便是成功的学者、受欢迎的公众人物,有时也会放出离谱言论。为什么呢?很可能是因为认知偏差,认为“自己的常识”就是“世界的常识”。认知偏差是影响人类判断的一大障碍。

本书聚焦于日常问题,从逻辑学、认知科学、社会心理学3个角度出发,剖析了60种常见的认知偏差,并给出解决之道。

别再“想歪”,打造正确的认知方式,我们就能减少错觉和误判,活得更通透、更高效、更愉悦。

目录

  • 版权信息
  • 前言 什么是“认知偏差”
  • 品川站在品川区吗
  • 从3个研究领域展开论述
  • 如何选择正确的信息
  • PART Ⅰ 逻辑学视角的认知偏差
  • 01 二分法谬误
  • 选项真的只有2个吗
  • 在极端情况下也不能选错选项
  • 隐藏的2个选项
  • 选项数量计算公式
  • 02 连锁悖论
  • “新”这个字其实很难用
  • “沙堆”的定义
  • 模棱两可的词语和边界
  • 注意这些含糊不清的词语
  • 03 歧义谬误
  • 有好朋友就不用工作吗
  • “哪天”能得到果酱呢
  • 同一个词语也有多种用法和含义
  • 04 循环论证
  • 你刚才已经说过一次
  • 稍微变复杂一些能减轻违和感
  • 结论仅有一个
  • 词语的定义也有循环
  • 05 滑坡论证
  • 当不了律师就不能幸福吗
  • 滑坡论证中潜藏的传递性
  • 基于模糊因果关系的论点
  • 寻找证据和例外情况
  • 06 轻率概括
  • 宽松一代真的做不好工作吗
  • 从个体的特征推导出整体的特征
  • 如何避免轻率概括
  • 归纳法何时有用
  • 07 采樱桃谬误
  • 只把自己想看的东西拿给别人看的人,只看自己想看的东西的人
  • 不想看到对自己不利的东西
  • 质疑不利的事实才能更加让人信服
  • 如何对待采樱桃谬误
  • 08 赌徒谬误
  • 为什么戒不掉赌博
  • 连续5次出现黑色的概率是多少
  • 注重每次的概率,而不是连续的概率
  • 过去的结果并不影响未来
  • 09 人身攻击谬误
  • 不会打扫卫生或不会洗衣服的人就不会做饭吗
  • 受到人身攻击时,也许胜利就在眼前
  • 将人格与言行分开是否合适
  • 10 诉诸虚伪
  • 这事轮得到你来说吗
  • 回归争论的本题
  • 泥潭中的战斗
  • 如何避免“诉诸虚伪”
  • 11 稻草人谬误
  • 警惕偷换论点
  • 米饭论证法
  • 公平坦率的视角很重要
  • 12 乐观预测
  • 你是否只希望发生对自己有利的事情
  • 如果你被对手的热情打动了
  • 学会使用乐观预测和热情
  • 希望与绝望的平衡
  • 13 蒙面人谬误
  • 克拉克·肯特=超人
  • 无法替换的情况
  • 你到底是怎么想的
  • 14 合取谬误
  • 琳达是个什么样的人
  • 重视代表性特征
  • 对事物或人的期望值过高
  • 条件越多适用范围就越窄
  • 15 否定前件
  • 选择意大利烩饭而不是意大利面对吗
  • 关于意大利面和碳水化合物的充分条件和必要条件
  • 隐藏在日常生活中的否定前件
  • 16 肯定后件
  • 真的是得了流感吗
  • 更复杂的转换
  • 隐藏在日常生活中的肯定后件
  • 17 四项谬误
  • 日常会话中隐藏着许多三段论
  • 三段论的错误用法
  • 记得数一下概念的数量
  • 18 信念偏见
  • 黑心公司的诡辩
  • 论证的合理性与信念之间的冲突
  • 信念比你想象的更可靠吗
  • 19 信念保守主义
  • 一旦开始怀疑,就需要时间来消除疑虑
  • 选择1号袋子的概率是多少
  • 修正信念很困难
  • 看似顽固的人也会随着时间的推移而改变
  • 20 常识推理
  • 当得知企鹅是鸟类时,你一定很惊讶
  • 常识推理对于人工智能也是必要的
  • 人类思维的复杂性
  • “人性”对人工智能来说是不可理解的吗
  • PART Ⅱ 认知科学视角的认知偏差
  • 21 米勒-莱尔错觉
  • 研究错觉的意义
  • 哪条线看起来更长
  • 三维世界的独特视角
  • 在我们生活中非常有用的错觉
  • 22 鸭兔图
  • 你看到的是一只兔子还是一只鸭子
  • 你看到的是B还是13
  • 产生反转的自上而下的加工和自下而上的加工
  • “反转”你的观点,看清看不见的东西
  • 23 橡胶手错觉
  • 为什么你会觉得一只橡胶手是你自己的手
  • 多感官整合是错觉的来源
  • 延伸的自我
  • 24 麦格克效应
  • 听觉不是处理声音的唯一方式
  • 产生麦格克效应的多感官整合
  • 日常生活中的麦格克效应
  • 25 潜意识效应
  • 潜意识的感知会对决策产生影响
  • 潜意识认知具有影响力的条件
  • 著名的“实验”及其影响
  • 影响好恶的意外因素
  • 26 吊桥效应
  • 使用吊桥的实验
  • 日常生活中的类似现象
  • 误解“自己的感觉”
  • 27 认知失调
  • 坚持工作到极限的人们
  • 认知失调的产生机制
  • 黑心公司员工的想法
  • 你的行为是你思想的一面镜子吗
  • 28 情绪一致性效应
  • 为什么会感到越来越消极
  • 情绪一致性效应的实验
  • 是大脑中的某个网络机制导致了情绪一致性效应吗
  • 我们无法摆脱情绪一致性效应的影响吗
  • 29 似曾相识
  • 这里的风景好像以前见过
  • 病理学还是日常生活
  • “相似性”是触发似曾相识现象的原因之一
  • 如果你有似曾相识的感觉,请不要担心
  • 30 舌尖现象
  • 那首有名的歌,叫什么来着
  • “驯化”舌尖现象
  • 我不能完全记起来,但好像能想起一些
  • 舌尖现象的两种理论
  • “记不起来”并不意味着“忘记”
  • 31 虚假记忆
  • 记忆是一种变化的东西
  • 记忆恢复疗法为什么不再被使用
  • 目击者证词的可信度
  • 32 睡眠者效应
  • 谣言从何而来
  • 睡眠者效应存在于你脑海中吗
  • “善说者受益”的战争
  • 33 心理定势
  • 9点问题和假想的“盒子”
  • 跳出思维的盒子
  • “发呆”的重要性
  • 34 功能固着
  • 尝试解答蜡烛问题
  • 与灵感的联系
  • 人工智能尚未赶上人类
  • 35 选择性注意
  • 在聚会的喧嚣声中交谈
  • 选择性注意也发生在声音以外的其他地方
  • 如果偏离了选择性注意
  • “骑着车玩手机”的危险性
  • 36 注意瞬脱
  • 注意力和日常生活
  • 注意力也会“走神”吗
  • 注意力资源不是无限的
  • 如何减少注意瞬脱
  • 37 聪明汉斯效应
  • 聪明汉斯的故事
  • 可见的东西及其另一面
  • “确信”对他人的影响
  • 聪明汉斯的教训
  • 38 确认偏见
  • 挑战“4张卡片问题”
  • 难点1:确认偏见
  • 难点2:主题内容效应
  • 如何摆脱确认偏见
  • 39 迷信行为
  • 虚假的因果关系
  • 迷信行为的机制
  • 迷信行为很普遍
  • 如何处理迷信问题
  • 40 伪相关
  • 冰激凌销量和溺水事故
  • 让我们找出潜在变量
  • 如果意识不到潜在变量会怎样
  • 与数字融洽相处
  • PART Ⅲ 社会心理学视角的认知偏差
  • 41 纯粹接触效应
  • 主题曲效应
  • 见面的次数越多就越喜欢对方吗
  • 纯粹接触效应的发生范围
  • 在现实生活中使用纯粹接触效应
  • 42 同理心差距
  • 爱是盲目的吗
  • 为什么减肥很难成功
  • 同理心受经验的影响
  • 43 光环效应
  • 漂亮的人内心也很美丽吗
  • 父母光环产生的原因
  • 如果给人留下了不好的第一印象
  • 44 巴纳姆效应
  • 为什么占卜很准
  • 什么是巴纳姆效应
  • 如何避免被占卜所骗
  • 45 刻板印象
  • 血型性格论的分类
  • 刻板印象对认知的影响
  • 血型性格分类与刻板印象
  • 刻板印象、歧视和偏见
  • 46 道德许可效应
  • 如此优秀的人为什么会做出这种事
  • 社会贡献是否能降低出现不当行为的门槛
  • 日常生活中的道德许可效应
  • 保持谦逊是最好的应对方法
  • 47 基本归因错误
  • 摔倒的原因是什么
  • 受指示的行动和个人意见
  • 为什么会出现基本归因错误
  • 48 内群体偏见
  • 自己的孩子是最好的吗
  • 内群体偏袒和歧视
  • 如何消除群体间的歧视
  • 49 终极归因错误
  • 你的盟友团队是否能力更高
  • 个人和群体
  • 如何看待日本和韩国在世界杯上的表现
  • 终极归因错误的陷阱
  • 50 自我防御性归因假设
  • 处罚是否得当
  • 自己的立场和当事人的立场
  • 潜藏在性犯罪和虐待案件中的陷阱
  • 51 心理抗拒
  • 严厉的禁止会起到相反的效果
  • 善意的提醒是多管闲事吗
  • 有些东西越难得到,我们就越想得到
  • 阻碍让恋爱更加热烈
  • 52 安于现状偏差
  • 收益还是损失
  • 害怕失去,而不是以获得为乐
  • 一旦获得某样东西就很难放手的拥有效应
  • 为什么组织变革进展缓慢
  • 53 公正世界假设
  • 做了错事就会受到惩罚吗
  • 为什么受害者会受到指责
  • 做好事总是有好报吗
  • 公正世界假设的光明面和黑暗面
  • 54 系统导向偏差
  • 世界存在不公平、不合理之处
  • 如何在不合理的世界生活下去
  • 煽动焦虑的信息会产生反作用
  • 55 啦啦队效应
  • 在群体中比独自一人时更有吸引力吗
  • 啦啦队效应的机制
  • 啦啦队效应中的性别差异
  • 56 可识别受害者效应
  • 团体和个人
  • 数字并不能说明问题吗
  • 不要被数字所迷惑
  • 57 一致性偏差
  • 为什么热门餐厅排队的人会越来越多
  • 一致性的压力
  • 一致性在现实生活中的危险性
  • 58 从众效应
  • 一致性偏差和从众效应
  • 受欢迎的人因为受欢迎而被大家喜欢
  • 别人都有的东西你也想要吗
  • 营销中的从众效应
  • 59 邓宁-克鲁格效应
  • 井底之蛙效应
  • 邓宁-克鲁格效应的原因
  • 邓宁-克鲁格效应的表现
  • 60 知识诅咒
  • 教孩子学习是很困难的
  • 思考对方的背景
  • 解开魔咒
  • 参考文献
  • 版权声明
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评分及书评

4.4
18个评分
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    5.0

    当得知企鹅是鸟类时,你一定很惊讶小时候,在知道企鹅是鸟类时,许多人都非常惊讶吧。“不对,企鹅不是鸟。因为它们不会飞,还在海里游泳……” 当时,我们认为鸟类都会飞,所以很难接受企鹅是鸟的说法。其实,人都有某种目的,为了实现这一目的,我们会从可行的方式中选择最合适的手段。这是人类的一个特征,在日常生活中,这种面对我们周围或自身所处的情境、环境时的反应进而使用的逻辑被称为常识推理。在这种情况下,“通常情况下鸟都会飞” 这样的一般性知识,以及我们在日常生活中形成的 “通常是这样” 的想法等也被作为推理的依据。这种能力在社会生活中发挥着非常重要的作用。对于我们来说,“我们应该排队等车”“我们应该尊重长辈” 等想法构建了良好的社会秩序。在日常生活中,我们也使用常识推理与周围的人建立良好的关系。

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      4.0
      活学活用的社会理论科普小书

      ️如果说在人们沟通过程中如何能够巧妙地提升自己的逼格,使用一些定理听上去非常专业的定义就是一个非常好的 “装逼” 手段。.️提高我们的语言丰富度是其次,将一些书本上的定理活学活用对于我们观察和思考生活是一种很好的方式。.️《别再想歪了》这本书中分别从逻辑学、认知科学和社会心理学三个角度,各选了 20 个相对常见的条目来解释我们生活中常常出现的现象。.️对于我们对这三个研究领域的入门以及提高我们的思辨能力为出发点来阅读这本书都是一个不错的选择。.️在介绍这本书之前,我们先来简单了解一下逻辑学、认知科学和社会心理学的三个概念。.️逻辑学是哲学的分支学科,广义上来说是研究思维形式、思维规律和思维的逻辑方法的科学;.️认知科学是 20 世纪世界科学标志性的新兴研究门类,是关于心智研究的理论和学说;.️社会心理学是研究个体和群体在社会相互作用中的心理和行为发生及变化规律,在个体水平和社会群体水平上对人际关系进行探讨。

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        给这本书评了
        4.0
        小心自己的思维习惯(《别再想歪了》读书笔记)

        这是一本非常日本的书,就是那种列出各种各样的条目,然后给我们一种清单式的工具书。这种书特别适合一天读一点,或者是随手翻到哪一种,看完以后就把它撕掉那种读法。虽然有一些章节之间会有一些联系,但是并不影响阅读的内容。这本书,总体来说就讲了一件事,那就是我们很多自然而然的想法,其实并不是完全准确,或者说是会对我们的一些判断造成影响。我们经常会在这样的思维习惯下,被诱导或者说被利用。尤其是在商业环境中,我们看到的很多广告就使用了各种各样这样的手段,让我们在不知不觉中就被激发了购买欲望。当然还有很多比如我们在生气、愤怒、郁闷的时候,就会不自觉地有一些 “认知偏差”,得到一些可能不太正确的结论。“认知偏差”(cognitive bias)被广泛用来指代偏见、成见、固执己见、歪曲的数据,以及自以为是的想法、误解等。我们经常是在各种各样的认知谬误下造成了自己认知上的偏差。书里列举了很多,比如二分法谬误、滑坡论证、采樱桃谬误、麦格克效应、邓宁 - 克鲁格效应、知识的诅咒等等。如果要是都列举出来了,或许就相当于把书抄了一遍了。所以就找几个有意思的说吧。情绪一致性效应。说的是我们往往会根据自己当时的心情来记忆、回忆和判断事情。我们总愿意以为自己的记忆是真实的,但是当今许多研究表明,我们有些记忆是为了我们构建自己的叙事,而自己脑补出来的,它并不是客观的真实,记忆绝不是 “像录像机一样”,而是不断被新获得的信息干扰、补充和重构。这种把实际上没有经历过的事情记忆为经历过的事情的现象就叫作虚假记忆。而我们对所见所闻的记忆并不总是准确的,因为后来的信息可以创造一个全新的记忆。这种现象有时被称为记忆污染。所以当我们说一件事就是自己记忆里确认无误的时候,一定要提醒自己一下,记忆也有可能并不真实,千万不要言之凿凿地确定所有的事情。研究巴纳姆效应时使用的 “适用于所有人的句子”。来看看这些算命时候的句子:“你希望被别人喜欢和表扬。你倾向于自我批评。你还有一些未发掘的潜力。你的性格中有一些弱点,但你通常能够弥补这些弱点。目前你在性适应方面遇到了问题。从表面看你很自律,能够自我约束,但内心却有些焦虑和不稳定。有时你会严重怀疑自己做出的决定和行动是否正确。你喜欢一定程度的变化和多样性,对禁止和限制感到不满。你相信自己能够独立思考,不会在没有充分证据的情况下接受他人的陈述。你认为向他人公开透露太多自己的隐私是不明智的。你有时很外向,和蔼可亲,善于交际;有时又内向,谨慎,害羞。你的一些愿望非常不现实。” 看看是不是哪个都有点像自己?所以,所谓星座、五行啥啥的,也别都信了。邓宁 - 克鲁格效应,说的是我们对自己的认知往往要比实际情况要好。问几个问题,比如你认为自己的智商是不是中等偏上的?你是不是认为自己的驾车水平要比普通人稍好一些?“由于缺乏知识而高估自己能力的偏见被称为邓宁 - 克鲁格效应”。书里面说,这个效应的表现就是,越是没有知识的人,越会高估自己的能力。相反地,知识渊博或能力很强的人却认为周围的人和他们一样渊博,从而低估自己的能力。邓宁 - 克鲁格效应是由于缺乏元认知引起的,“元” 的意思是 “更高层次”,指对自身认知的客观看法,可以被解释为认知的认知。缺乏元认知意味着不能客观地看待自己,也因此无法正确认识到自己能力的不足及与他人的差距。不能再说了,越说越觉得自己实在是弱爆了,实在是平时就有太多的自以为是,而不自知了。还是那句话,有些事情,知道了就是知道了,然后这个世界可能就不一样了,自己也就不一样了。

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        出版方

        北京科学技术出版社

        北京科学技术出版社,成立于 1981年10月, 已于2010年度转制为企业,成立“北京科学技术出版社有限公司”,出资人为北京市科学技术研究院,是综合性的科技出版社,也是北京市科普传媒基地。 本社立足北京,面向全国,坚持“传播科技知识,创造精彩生活”的方针,以服务于国家经济建设、促进科学技术的进步和满足广大读者的需要为目标,出版自然科学、工程技术、医药卫生、科普、少儿、生活、文化教育、大众社科类图书及电子出版物。