4.6 用户推荐指数
自我提升
类型
可以朗读
语音朗读
120千字
字数
2018-02-01
发行日期
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主编推荐语
教会你如何爱自己，修炼亲密关系的疗愈之书。
内容简介
作者提出10项生活的秘密，让人了解如何不再破坏自己的快乐，建立内在的自信、清明与平静的状态，并据以创造真实的自由。也许你渴望在忙碌无比的生活中，得到更多的平静；也许你要追求向来缺乏的自信与自重，实现心中的梦想；也许你希望自己的情绪更稳定，得到更深的灵性发展。无论动机为何，这些秘密都能引导你，将生活的每一刻化为无限的快乐、满足与爱。即使你的生活中没有好男人，你仍然可以是你自己的好女人。
目录
- 版权信息
- 让自己拥有一个更加美好的人生
- 前言 归“心”之旅
- 10大生活原则
- 秘密一 快乐的一切要素，都在你心里
- 由内而外活出来
- 谁夺走了你的狂喜
- 你无法预防洪水，但你能学着建造方舟
- 最伟大的愿望
- 秘密二 生活的目的是成长，成为你能力所及的最好模样
- 梦想的碎片
- 组装城堡
- 生活的目的是什么
- 每一天都很美好
- 通过上帝的眼睛看自己
- 如果成长对我十分有益，为什么它让我这么难受
- 秘密三 改变是无法避免的，所以，别再抗拒，顺服于生活之流吧
- 你是否拼命留在舒适区里
- 无论你是否准备妥当，变化马上要来了
- 想往前跳，又觉得自己没准备好，这时该怎么办
- 顺服与放下的强大力量
- 放下的力量
- 如何放下旧习惯，吸取新事物
- 为恩典挪出空间
- 彰显给我看
- 你等待的时机就是现在
- 秘密四 一切障碍都是隐藏的功课——敬重它们，向它们学习
- 隐藏在问题里的礼物
- 障碍让你了解自己
- 痛苦唤醒我们
- 为什么这事要发生在我身上
- 必有祝福
- 敬重障碍
- 得到我要的东西
- 碰到障碍该怎么办
- 完美的问题导向完美的自由
- 秘密五 你的心创造出对现实的体会，所以，让心灵成为你的朋友
- 思想创造现实
- 你的心灵可以变成你最大的敌人
- 练习选择性的注意
- 你不知道的负面想法
- 目击者
- 观察想法的游行
- 不再论断，不再跟想法作战
- 究竟是谁的心灵
- 打破负面思考的习惯
- 放下不需要的念头
- 秘密六 恐惧会偷走你的生命力，所以，让你的勇气大过恐惧
- 恐惧夺走自由
- 隐秘的内心战争
- 是危险，还是恐惧在作弄你
- 你是否错误地诠释自己的恐惧
- 决定自己要不要恐惧
- 跟恐惧谈谈
- 饿死恐惧，喂养勇气
- 秘密七 先爱自己，才能付出真爱，并接受别人的爱
- 始终是我自己的爱
- 别人给你的爱，不会超过你早就拥有的
- 把自己的爱解释成别人的爱
- 让自己随时活在爱里
- 爱人不需要对方的许可
- 你的爱让别人爱自己
- 你从未把爱给别人
- 不要拖拉，现在就爱自己
- 没有人能夺走的爱
- 秘密八 所有的感情都是镜子，所有的人都是老师
- 你所爱的是谁
- 爱教会我们最重要的功课
- 这些人为什么找上我
- 感情的镜子
- 记住你的最高目的——爱
- 功课学完，老师消失
- 从心碎到痊愈
- 秘密九 真正的自由源于面对生活的态度，而非生活加之于你的一切
- 你仅仅拥有此时此刻
- 选择你的态度，不要被牵着走
- 找到核心，从这里出发
- 静默的习惯救我一命
- 由内而外
- 运用生活的觉醒
- 秘密十 无论问题为何，答案都是“爱”
- 到有爱的地方去
- 跟生活恋爱
- 爱的奇迹
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评分及书评
4.6
17个评分
给这本书评了5.0本书谈的是每个人的内心所追求的目标 —— 真正的自由、内心的自由、圣徒和宗教人士的著作千百年来所探讨的自由。这种自由不是要得到更多具体的东西，体验更多终将改变的事情，也不是做更多最后会变得不再重要的事。相反，这种自由来自一种了解，晓得如何找到属于自己的喜悦与满足状态，知道怎么去保护它，使它不受人生起伏的影响。
给这本书评了5.0湖水搅动，一无所见。湖水静默，一览无遗。
给这本书评了5.0很好的心灵鸡汤，美味又滋养。
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出版方
磨铁图书
磨铁图书有限公司成立于2007年，是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台，目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。
