自我提升
类型
可以朗读
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156千字
字数
2013-11-01
发行日期
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主编推荐语
发现真实的自己，解锁人生，走向辉煌。
内容简介
真实的自己，就是那个永远都会对生活微笑的你，这样的你能够经营好生活、工作和心情之间的平衡关系，从而以最好的状态投入到生命中去。我们希望每个人都能达到这种状态，其实这并没有多难，只要你与我们一起去解开人生的枷锁。在本书中定能发现你的最需，它将帮你携命运之手走向人生的辉煌。
目录
- 封面
- 版权信息
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- 前言
- 一、人生苦短，别跟自己过不去
- 较真其实是在与自己较劲
- 不该固执的固执，真的不现实
- 懂得选择，更要懂得放弃
- 虚幻的完美，将你的快乐摧毁
- 与人比着活，终归是落寞
- 别活在记忆中，请活在现实里
- 有时，我们极似一个“活死人”
- 给自己一些好的暗示
- 二、量力而行，太苛求劳心劳力
- 自我要求低一些，对我们来说或许更好
- 人生，不过吃饭睡觉那点事
- 拼搏的时候，也别忘了适当休息
- 泛滥的忙碌，终究让我们得到了什么
- 做个“懒人”也未尝不可
- 活得实际，便懂得见好就收
- 不幸福是因为所求过多
- 如果你不能是一只麝香鹿，那就当一尾小鲈鱼
- 三、脚踏实地，做最好的自己
- 对自己要有一个准确把握
- 心比天高，所以命比纸薄
- 不是怀才不遇，而是你未能尽力
- 你有没有妄自为尊
- 虚无的架子摆给谁看
- 知长知短，避短扬长
- 勿自大，要有空杯心态
- 不懂装懂，便是自欺欺人
- 常自省，别让自己偏离
- 四、豁开心地，将烦恼尽量抹去
- 失去，是不是非要痛不欲生
- 看看比你还要不幸的人
- 对生命中的一切，还是乐观一点好
- 我们所期望的每一件事情都绝非不可或缺
- 为拥有而开怀
- 放下心灵的包袱，这不光是为了自己
- 从烦恼中解脱出来，从容面对真实的人生
- 世上没有任何事情是值得忧虑的
- 五、平心静气，安抚无谓的焦虑
- 焦虑都是我们自找的
- 心灵的困窘，是人生中最可怕的贫穷
- 放宽心，别在焦虑中走向毁灭
- 接受生活的不可测，因为生活还得继续
- 无论人生多少颠簸，都会有摆渡的船
- 既然命运不好，就把自己打造成顽强的石头
- 别受情绪影响，做乐观的自己
- 为明天的快乐而活，为自己而活
- 六、除掉妄念，便可以安定心绪
- 妄念荼毒心灵，伤害本性
- 给鸟儿的翅膀缚上金子，它便不能直冲云霄
- 我们本是平常人，就该有颗平常心
- 活着为钱迷乱，身后可曾带走
- 无论穷富，都有自己的快乐活法
- 沉迷情色，最易打乱生活
- 别为满足欲望，甘受他人挟制
- 按捺内心的浮躁
- 七、木已成舟，就不要再去执着
- 别为打翻的牛奶哭泣
- 有一种聪明叫顺其自然
- 与其内疚于心，不如尽力补救
- 我们有必要怀旧，但更应该活在现在
- 有舍有得，不必执意
- 感情的事，还是随缘的好
- 失去了，就不要再介怀
- 那个人走了，你就让他走
- 八、留住个性，不要丢失你自己
- 活得真实一些
- 唤醒你骨子里的气概
- 任何时候，不要轻贱了自己
- 不为别的，就为自己而活
- 不要让别人的话，打乱你的心
- 没有人是你的靠山，你只能靠自己
- 守住心门，守住内心的个性
- 保持本色，坚守做人的原则
- 不必按照别人的意愿生活
- 九、实际一点，生活就会好一点
- 活得实际点，谁都可以很幸福
- 爱得实际一点
- 爱在现在时
- 妥协更是一种智慧
- 懂得追求，也要懂得放弃
- 从最易实现的目标做起
- 装装糊涂，婚姻幸福
- 即使躺在地沟里，也要懂得安慰自己
- 十、放松下来，你应该活得随意
- 你太累，是因为不安分
- 人生容量有限，装不下那么多奢侈
- 其实够了之外，便是多余
- 在物质世界和精神世界中收放自如
- 在你的日历中留下一些空白
- 生活的态度要精致，但生活的方式不妨粗糙点
- 做人不能太随意，但生活可以随意些
- 人生的真理，只是藏在平淡无味中
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出版方
民主与建设出版社
民主与建设出版社是中国民主建国会中央委员会于1994年创办的面向全国的中央级出版机构，是民建对外宣传的窗口和联系社会的渠道，是民建参与改革开放和社会主义三个文明建设的重要阵地。
