努力当然重要，但学习不仅需要努力，更要善于运用科学的方法和策略，以更高效的方式掌握知识并取得优异的成绩，这一点是无庸置疑的。作者在这本《拨开学习的迷雾》中，将目前市面上最热门的几种学习方式，都帮我们详细的梳理了一遍。副标题《斯坦福学长的大脑学习密码》感觉上有些吹擂，但确实能吸引到很多关注于学习效率的朋友，我自己也是被这副标题引过来的。这招俗气，但确实好用。特别推荐 “负面反馈与大脑如何纠错” 这一篇，作者对于反馈机制的论述，真的精彩。他提到反馈往往不是中性的，它通常分为正面和负面两种。正面反馈给予肯定与认可，鼓励我们保持正确行为；负面反馈则指出偏差和错误，促使我们进行纠正。这两种反馈对不同年龄的学习者产生的效果各异。在学习初期，错误难以避免，可能源于理解不足或内外干扰。错误信息会激活相关神经元，形成与学习目标无关的神经通路。因此，早期发现并纠正错误至关重要。然而，指出错误并非易事，需要学习者自我发现或依赖他人的及时反馈。负面反馈，即指出错误的反馈，常伴随负面情绪，因为多数人不愿面对错误。尽管如此，负面反馈在学习中是不可或缺的。它能启动大脑的纠错机制，帮助我们摆脱错误的 “自动驾驶” 模式。尽管纠正错误需要付出努力，但在任何领域都是必要的。大脑的纠错机制涉及前扣带回皮质、腹外侧前额叶皮质和背外侧前额叶皮质。前扣带回皮质与情绪、认知和注意相关，是情绪脑的重要组成部分。当面临新信息与已有知识冲突时，前扣带回皮质会迅速激活，发出冲突 “警报”，并报告给前额叶皮质进行详细分析和判断。这种机制被视为负面强化，因为它启动了纠错过程。接下来轮到前额叶皮质，它在决策和注意方面能起到相当关键的作用。它根据前扣带回皮质提供的 “警报”，仔细评估情况，并决定是否纠正错误。大脑在决策时追求效率和经济性，如果纠正错误的成本过高而收益较小，它可能会选择忽视错误，这也就是我们通常所谓的知错不改。然而，当错误的后果严重时，大脑更倾向于纠正并采取行动。了解大脑对错误的处理方式有助于我们理解持续犯错或难以纠正的原因。因此，我们应意识到大脑的偏好，并通过增强自我反省和意识到可能的错误，促进学习和发展。

《拨开学习的迷雾》如果学习的更好，什么样的学习才是更好？我们拿记忆力来说，有超强记忆力的牛人据说他们记忆知识都像是自己在给一个宏伟的建筑房屋装饰物品。这副画挂着儿，那幅画搁这儿，桌子上摆上点 “贡品”，只要是再次回忆这些知识时，他们在这间房屋中游弋一番便可以顺口说出。至于为何他们没能像其他科学家一样有惊世骇俗的贡献，这也许是另一个方面的问题。这个问题就是联想，您能不能从食物想到建筑，从眼前事想到日常事，越是八竿子打不着的事情链接起来可能产生的效果越好。也就是脑神经网络越是发达越是可以发现一些 “匪夷所思” 的洞见，而这些洞见才是推动世界发展的力量。而仅仅是建造的奇特房屋，只是一座座做工华丽的装饰品，真有什么价值嘛。不知，不可说。