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主编推荐语

新妈妈的角色转变与成长:自我、家庭、事业平衡之道。

内容简介

这本书是告诉新妈妈如何去胜任新妈妈这一崭新的人生角色,如何在自我、孩子、家庭与事业间取舍平衡,如何通过成为母亲这个过程实现自我成长,从而更好地活出自己。共分为三个部分,第一分部讲的是当一个女性成为母亲,她与自身的关系,其中涉及如何理解母亲这个角色,如何面对自我发展与照顾孩子的冲突,如何面对可能出现的情绪波动,包括产后抑郁。第二部分讲的是夫妻关系在生育后的变化,分析了两性在生育这个分水岭前后角色、情感、关系的变化,也对男女在家务分配和教育理念的冲突做出了回应。第三部分讲的是家庭系统的变化,其中涉及与男方家人的关系、与自己父母的关系,分析了当前中国社会非常普遍的老人帮忙带孩子的现象,特别提出了新妈妈在育儿和家庭系统中的位置议题。

目录

  • 版权信息
  • 作者简介
  • 推荐序
  • 前言
  • 同样的困惑与渴望
  • 在鸡毛蒜皮中寻找意义
  • 用一生的眼光看当下
  • 用系统的眼光看新妈妈
  • 写给新妈妈的心理引导书
  • 第一部分 自我篇
  • 第一章 妈妈,全新的人生角色
  • 你的存在对他至关重要
  • 从一个人到两个人
  • 我是不是一个好妈妈?
  • 第二章 照顾孩子与自我发展的冲突
  • 做全职妈妈,还是职场妈妈?
  • 家庭与职场间的拉锯战
  • “我是不是变得没用了?”
  • 没有属于自己的时间
  • 第三章 应对产后情绪风暴
  • 情绪的漩涡
  • 我有产后抑郁症吗?
  • 第二部分 夫妻篇
  • 第四章 变化中的夫妻感情
  • 夫妻关系的分水岭
  • 失落的情感
  • 夫妻渐行渐远?
  • 第五章 新的夫妻矛盾与冲突
  • 丈夫什么都不管
  • 我俩教育观念不一致
  • 第三部分 家庭篇
  • 第六章 与丈夫家人的关系
  • 这是他们的家,还是我们的家
  • 敏感的婆媳关系
  • “我的婆婆有问题”
  • 第七章 与自己父母的关系
  • 我一家子,丈夫一个人
  • 与父母关系里的伤痛和治愈
  • 第八章 帮忙带孩子的老人
  • 老人带孩子
  • 老人带孩子的方式我不同意
  • 第九章 新妈妈的位置
  • 谁是育儿第一人
  • 身处变动的家庭系统
  • 后记
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出版方

华夏出版社

华夏出版社是一家综合性出版机构,以专业出版为特色,兼顾大众出版与教育出版,在经济、管理、西方哲学、传播学、社会学、人类学、医学等专业出版门类形成主题系列,规模优势与品牌优势,在图书市场占据较大的份额,在读者中享有良好的信誉和阅读忠诚度。曾系统推出“中国古典小说名著百部”、“中国现代文学百家”,成为文学经典阅读的基本文献。