3.9 用户推荐指数
哲学与宗教
类型
8.3
豆瓣评分
可以朗读
语音朗读
61千字
字数
2023-05-01
发行日期
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主编推荐语
美国禅学大师阿伦·瓦兹，以西方思维重述东方古老智慧。
内容简介
焦虑是当今时代的一大特征。人们随波逐流，追求各种虚无缥缈的东西，却忘记了自己的本心。
本书是美国禅学大师阿伦·瓦兹写给焦虑的人们的一份心灵指南。在本书中，瓦兹从禅宗的智慧出发，阐明了焦虑和不安的本质，直指人心的内核。瓦兹告诉我们，这一切的根源在于分裂的心智，而要摆脱焦虑，最重要的就是拥有一颗开放的心。
本书既是焦虑的人们的心灵自助书，又是一本洞悉时代弊病的诊断书。
目录
- 版权信息
- 序言
- 第一章 焦虑时代
- 第二章 痛苦和时间
- 第三章 生命长河
- 第四章 身体的智慧
- 第五章 谈自觉
- 第六章 美妙时刻
- 第七章 生命的转化
- 第八章 创造性道德
- 第九章 重新审视宗教
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评分及书评
3.9
8个评分
- 给这本书评了4.0
《不安的智慧》哲学真他妈的难，看不懂是常态，看的懂是偶然。哲学就是智慧，至少是追求智慧。我看完之后，只理解了当下。当下只有当下才是永生。“意识我” 和 “自然我” 这一套怎么才可以和谐，还要不着力，不然力压必折，总是看着太阳总也看不真切，离开了才可以看的更加真切，眼睛是亮的，身边才有光芒。自感觉是思考的思考，也是因为思考感觉本身就是一个很笨的事情，可是也只有这种笨才可以看起来不笨。焦虑是不能常住当下，总是偏离当下，不是过往就是未来，过往的经验仅仅是当下的一种感觉，而未来却是找不到的无根之木，也许只有我们对于未来的焦虑。身体是否知道一切，我们能否直接不去思考，让身体自己 “发声”，该痛苦就痛苦，该欢笑就欢笑，困了就睡，饿了就吃，人生三万天，如何？
出版方
博集天卷
公司成立于2011年，中南博集天卷文化传媒有限公司自成立以来策划出版了许多在社会上具有相当影响力的文化产品，拥有毕淑敏、蔡康永、大冰、郭敬明、高晓松、黄永玉、素黑、桐华、俞敏洪、袁腾飞、张嘉佳、张德芬、张小娴（排名不分先后）等作者以及彼得·巴菲特、马克·李维、威尔·鲍温和《秘密》作者朗达·拜恩等最优秀的作者团队，引领了一次又一次的文化潮流。中南博集天卷目前在一般竞争领域图书的市场占有率位居前列。
