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120千字 字数
No.3 商业
2025-08-01 发行日期
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主编推荐语

长寿时代来临，用财富、健康与情感规划未来底气。

内容简介

当百岁人生成为常态，你是否已为未来备好底气？

随着经济发展与医疗进步，人类寿命越来越长，但越来越多现实却警示我们：活得久，不一定活得好。本书作者“保险女王”易容从专业视角和亲身经历，直击现实地为我们剖析了长寿时代我们即将面临的经济压力、健康危机与情感孤独三大挑战，并在此基础上提出了“财富三支柱”模型，教你如何未雨绸缪，规划富足人生。

财务规划：从“定期储蓄+基金定投”到“被动收入体系构建”，提供“人生财富布局计划”，量化目标并动态调整。

健康管理：结合“全生命周期健康管理”，提供从“癌症三级预防”到“高端医疗险配置”的实操方案，用保险和健康管理工具把握健康。

情感经营：从“家庭连接重建”到“社区活动参与”，通过主动经营情感，打破老龄化社会孤独困局。

此外，作者还紧跟时代脉搏，介绍了AI理财、全球化资产配置等前沿话题，为读者的养老规划提供了更多可能。无论是月光族、职场中坚还是即将退休者，本书提供的都不仅是工具箱，更是面对未来不确定性的底气。让我们用“80分人生”的智慧，为40年后的自己备足底气。

目录

  • 版权信息
  • 前言 谁能笑到最后
  • 第1章 百岁人生，你真的准备好了吗
  • 1.1 长寿为何成了“甜蜜的负担”
  • 1.2 寿命延长的“三重危机”
  • 1.3 百岁，你的钱包还能支撑吗
  • 1.4 提前规划，为“富足人生”保驾护航
  • 1.5 行动指南：重建百岁人生的基本规则
  • 第2章 40年后，我们还剩多少钱
  • 2.1 需要多少钱，才能“老后无忧”
  • 2.2 “不够养老”的养老金
  • 2.3 你的房产，真能养老吗
  • 2.4 医疗费用上涨，怎样做好财务准备
  • 第3章 在当下奋斗，为未来“买单”
  • 3.1 不确定性才是唯一的确定
  • 3.2 投资未来：给自己增添一份稳定
  • 3.3 创造被动收入：让你的钱替你打工
  • 3.4 财富防守：赚钱重要，保钱更重要
  • 3.5 保险金字塔：为舒适养老铺路
  • 3.6 创造被动现金流，开启你的“长寿账单”
  • 第4章 退休前的人生底气：打造财富安全网
  • 4.1 全生命周期健康管理，你的“长寿底气”
  • 4.2 退休规划：“财务+健康”双管齐下
  • 4.3 保险选择：为未来增添安全屏障
  • 4.4 提前布局，用杠杆放大财富
  • 4.5 不传承的财富=无用的资产
  • 第5章 退休后的财富无忧：学会持续增利
  • 5.1 RSQ评估：你的退休支出计划可持续吗
  • 5.2 ETF、REITs和退休债券：让你的钱活下去
  • 5.3 跑赢物价，让财富不被时间偷走
  • 5.4 全球化资产配置：让你的钱去更远的地方
  • 5.5 行动指南：四步实现老后财富无忧
  • 第6章 用红利为未来加仓
  • 6.1 政策利好，我们该如何抓住
  • 6.2 AI理财：科技红利如何帮你赚更多
  • 6.3 技能红利：职业价值永不“退休”
  • 6.4 把握股权：用资本撬动未来
  • 6.5 为个人品牌加仓：从单一技能到长期增值
  • 6.6 工具箱：AI理财+技能提升全套清单
  • 后记 活出80分人生
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出版方

机械工业出版社

机械工业出版社是全国优秀出版社，自1952年成立以来，坚持为科技、为教育服务，以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨，以“服务社会和人民群众需求，传播社会主义先进文化”为己任，产业结构不断完善，已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸，现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社，涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。