作者的把人生拆解成 “故事素材库” 这一方法，还满有意思的。他提到连乔布斯退学睡朋友家地板、捡可乐瓶换饭钱的日子，后来都成了改变电脑字体设计的伏笔。人总爱纠结 “我现在做的事有什么意义”，但故事思维告诉你：意义是回头连点成线时才浮现的。就像书法课和 Mac 电脑的字体设计看似八竿子打不着，十年后却成了改变世界的齿轮。这种原来走弯路也是埋彩蛋的说法，确实新鲜。总结作者在书里给到的建议就两条：讲真话，动真情。他举了个例子，创业者融资时如果只说数据，投资人听完就忘；但要是讲讲自己为什么凌晨三点还在仓库打包，指甲缝里卡着纸箱碎屑的故事，对方反而会掏钱包。这和安妮特・西蒙斯在《故事思维》里的观点异曲同工：人们抗拒道理，但会拥抱裹着真相的故事。古川甚至建议读者定期写 “失败日记”，把搞砸的糗事存着，因为这些才是未来最能引发共鸣的素材。关于人生设计，作者提出要像设计师画草图一样 “打样”。这和斯坦福《人生设计课》的动态调整理念很像 —— 别指望一稿定终身，得多试几个版本。书里有个程序员转行开花店的案例：人家没直接辞职，先在下班路上摆摊卖雏菊，收集路人反应当用户调研，半年后才敢 all in。这种 “边讲故事边改剧本” 的活法，比孤注一掷的豪赌更踏实。最颠覆的是第七章，作者把 “七肢桶思维” 揉进了人生设计。外星生物看待时间如同同时展开的画卷，而我们总困在 “因为 A 所以 B” 的直线逻辑里。他建议我们要偶尔跳出现在的固定思维，想象自己 80 岁在摇椅上回忆此刻的选择。这种 “倒着活” 的视角，能让人从鸡毛蒜皮中暂时抽离，看清哪些事值得放进人生故事的主线。正如作者古川说的：人生设计从来不是填空题，而是命题作文。题目是你定的，笔在你手里，至于标点符号歪不歪 —— 那叫个人风格。

个人实践：其实自己想改变自己含糖过多的生活已经想了很久了，但当工作一到下午，又或路过好特卖时，总会忍不住地向零食靠拢。最近通过这本书，给自己创造了一个人设：“我是无糖主义者”。说着也是神奇，就这么短短一句心理暗示，自己就真的可以抵受住诱惑，不再向含糖食品伸手。现在路过零食店，也没有了那种购物冲动。而可能由于最近无糖生活的原因，没有那么多影响胰岛素得因素，整个人的身体状态都好不少，学习的精力也强劲很多。当然，这样设人设的方法也不是万能的。比如笔者想让自己睡觉时不要这么多杂念，于是就想象自己是一位高僧，但结果还是整晚的杂念不断。但感觉作者这套，先设角色，再按角色自己生成行动的方法，还是有一定效果的，值得大家运用起来，以改善自己的生活。

可以鼓励发挥读者自我想象力创造合适自己的践行手段的参考视角