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自我提升 类型
可以朗读 语音朗读
92千字 字数
2022-11-01 发行日期
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主编推荐语

选择适合自己的有效学习方法，实现高效自我成长，去过有选择的生活。

内容简介

人人都想要高效成长，但往往我们付出了很多精力，却发现自己与心中的目标越来越远，陷入到困惑和迷茫之中。究其原因，是因为你没有做到有效学习。

本书作者结合自己的亲身经历，总结自己成功的提升思路和实用的学习方法，帮助成长路上的年轻人规避陷阱，找到适合自己的蜕变路线，有效学习而不做白用功，早日成为人生的领跑者。

通过本书，可以让你合理分配精力，迅速提升自我，实现高效成长。

目录

  • 版权信息
  • 第一章 人生管理
  • 我只过自己想要的生活
  • 如何高质量地度过大学时光
  • 一个人最重要的能力是什么
  • 如何走出迷茫期
  • 解决焦虑的办法
  • 如何从根本上提高人际交往的能力
  • 如何面对信息爆炸的时代
  • 当困惑来敲门
  • 向生命“臣服”
  • 一直追寻的价值
  • 要怎样过好这一生
  • 第二章 学习方法
  • 一学就忘怎么办
  • 怎样学习更有效
  • 学会记笔记
  • 分享一种系统性的学习方法
  • 考试之前的准备
  • 第三章 成长抉择
  • 三分钟就能学会的成长工具
  • 轻松战胜坏习惯
  • 普通人如何快速成长
  • 怎样才算是心理成熟
  • 年轻人的三个心结
  • 成长过程中的最大陷阱
  • 第四章 高效行动
  • 如何克服拖延症
  • 高效人生
  • 我的目标合理吗
  • 一招提高行动效率
  • 总是因为害怕失败而不敢行动
  • 第五章 职场指南
  • 突破“社恐”去面试
  • 工作经验宝典
  • 初入职场如何助力未来
  • 如何实现工作与生活的平衡
  • 如何高效沟通
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评分及书评

4.6
9个评分
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    给这本书评了
    4.0

    几乎说到心坎里了，自己每每看到视频段子传播的正能量，就如同喝了鸡汤，莫名的激动，然后一番豪言壮语，三分钟热度后，基本维持原状。年复一年，日复一日，周而复始，不努力吗？是不够努力？温水煮青蛙的状态，容易滋养毫无效率的认真工作。

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      给这本书评了
      3.0
      學習的成長

      學習也是會成長。就是因為我們都有自己的想法，才能真正感受到這些事物與自己相處。

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      出版方

      联合读创

      联合读创以“阅读创造生活”为理念，签约国内外众多优秀的年轻作者、优质IP，努力为年轻一代提供优质图书文化产品。让世界最前端的新型思维、年轻文化交汇在读创，这是读创努力的方向。