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主编推荐语

用简单有趣的语言讲述复杂的科学,带你读懂宏大的脑内宇宙以及脑对人类行为的影响。

内容简介

人类对脑的认识经历了怎样的发展?为什么说神经系统的发展反映了人类进化的历程?为什么说人的行为和反应倾向都是被预设好的?为什么天生失明的人也能对事情做出恰当的表情?为什么有人试图用量子物理学来解释意识?为什么人在生病的时候更难以忍受疼痛?为什么很多盲人能够以视力正常的人的速度工作?为什么说语言是人类独有的技能?为什么说边缘系统使人类从所有动物中脱颖而出?……

我们的所有行为以及所思所想都是在脑的控制下产生的,脑就是理解人类行为的一把钥匙。从早期的颅相学用颅骨的隆起来评价他人,到如今的脑成像技术能够清楚地看到脑的各个部分;从还是一个胚胎时的渺小,到发展出脑复杂的世界;从意识、记忆、情绪、睡眠、运动、感觉等方面,到对永生的追求与推测,本书涵盖了有关脑科学的方方面面,用简单有趣的语言为你呈现了整个宏大的脑内宇宙。可以说,本书是一本绝佳的脑科学入门书。

目录

  • 版权信息
  • 前言 简单有趣的脑科学之旅
  • 引言 为什么我们需要脑
  • 测一测 你对脑科学的了解有多少?
  • 第一部分 初识脑
  • 01 脑科学研究的历史进程
  • 古希腊思想家对脑的认识及其遗产
  • 颅相学:通过颅骨的隆起来评判他人
  • 19世纪的科学家,用实验探究脑的功能
  • 02 脑的进化:脑是如何形成的
  • 脑,逐渐发展出复杂性
  • 脑是如何进化出来的
  • 猿猴VS.人类:为什么人类能成为社会赢家
  • 脑容量和脑力:为“大”而战
  • 03 脑功能的基础:神经元
  • 细胞结构:人体就像一座巨大的水下工厂
  • 神经间的交流:将所有信号转化为电信号
  • 神经网络:自然形成的互联网
  • 脑与计算机究竟有什么区别
  • 第二部分 从一个细胞发展成脑
  • 04 脑的发育:神经系统的生长
  • 从卵发育成胚胎
  • 原条:形成头和尾
  • 脊索:定义神经系统的时刻
  • 神经管:迈向思想的第一步
  • 神经管的分割:塑造脑的形状
  • 脑的成熟化
  • 05 脑的解剖结构:理解这个宏伟的设计
  • 大脑皮质:当之无愧的智力中心
  • 脑的偏侧化与裂脑人
  • 边缘系统:让你能嗅到恐惧!
  • 基底神经节:使运动正常进行的润滑剂
  • 小脑:保持平衡与协调的关键
  • 脑干:通往外部世界的桥梁
  • 自主神经系统:身体的自动驾驶仪
  • 06 脑的支撑结构:脑生存所需的物质
  • 颅骨:保护脑免受损伤的外壳
  • 脑脊液:为细胞提供最佳环境
  • 脑膜:对脑额外的保护
  • 血管:必不可少的能量供应系统
  • 第三部分 像“成年人”一样使用脑
  • 07 学习“做人”:行为和推理能力的发展
  • 怎样习得恰当的行为
  • 如何理解他人和外部世界
  • 进化心理学与本能:与生俱来的反应与行为倾向
  • 心智的多面性:人类的推理本能
  • 08 意识:人之存在的终极奥秘
  • 意识是在哪里产生的
  • 经验:意识的基本单元
  • 我们为什么要有意识
  • 量子物理学与意识
  • 09 记忆:过去存在的意义
  • 记忆的类型
  • 记忆的神经回路和储存地址
  • 当你的记忆迷了路
  • 我们为什么能记住各种事实
  • 一颗聪明药丸:如何改善记忆能力
  • 10 睡眠:脑的就寝时间
  • 睡眠的神经机制
  • 在你睡着之后,脑中会发生什么
  • 我们为什么要睡觉
  • 睡眠剥夺会对人产生什么影响
  • 睡眠障碍
  • 11 运动系统:所有动作和行为的基础
  • 运动系统是如何工作的
  • 平衡器官:被忽视的运动感受器
  • 12 感觉系统:感受自我与世界的途径
  • 没有感官就没有感觉
  • 疼痛:可以不喜欢它,但不能没有它
  • 如何从源头阻断疼痛
  • 13 视空间系统:看见光明与色彩
  • 失明与脑:视觉皮质从未停止工作
  • 眼睛的结构和视觉通路
  • 视觉皮质:解释图像的部分
  • 盲视:能看到运动的物体,却看不到静止的物体
  • 联觉:当数字或声音有了色彩
  • 顶叶:感觉“整合者”
  • 14 语言、听觉和音乐:理解声音的意义
  • 语言:符号的世界
  • 听觉皮质:脑中处理语言的区域
  • 听觉:从一只毛茸茸的“蜗牛”开始
  • 音乐和脑:外部世界的音乐在内部奏起交响乐
  • 15 情绪和边缘系统:人之所以为人的重要原因
  • 边缘系统的进化:使人类从所有动物中脱颖而出
  • 情绪神经回路中的结构
  • 颞叶癫痫:情绪无处不在
  • 16 脑研究技术的发展:发现并诊断各种疾病
  • 神经生理学测试:电刺激与反应
  • 诱发电位:一边刺激,一边记录
  • 脑电图:对脑电波的研究
  • 电击疗法:在效果与道德之间寻求平衡
  • 瓦达试验:麻醉脑的一半
  • 脑成像:在空间和时间的维度上探究脑
  • 17 衰老与死亡:长生不老的科学密码
  • 脑死亡后,人会进入什么样的状态
  • 修复脑:如何实现高质量的长寿
  • 是什么阻止我们长生不死
  • 仿生学:解决寿命问题的可能性方案
  • 结语
  • 附录 脑部及神经系统的相关数据
  • 参考资料
  • 致谢
  • 译者后记
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评分及书评

4.3
11个评分
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    给这本书评了
    4.0

    我觉得用自己的大脑研究明白大脑是怎么回事是个挺费劲的事儿,事实也确实如此。可是作为我们人类最牛逼的器官不了解一下那实在说不过去。这本入门读物我个人比较喜欢,所以我读的很慢。从生理上把大脑的基本原理,结构,各功能区域简单介绍了一轮。我们人体的神经系统如此神奇,细胞自己可以利用化学转为电信号,彼此形成联系并传导,有接收,有反馈和控制。知道大脑皮质怎么控制情绪,记忆,运动,行为等等的最新研究成果,感到有趣的同时不免也觉得,真的是有太多事情不是人能控制的,这个宇宙真的没有义务让我们了解。有的人永远不会理解有些事,有的人永远缺少某些主观体验,有的人就是愿意发脾气,也许很多时候这就是生理反应,也就是运气好坏的问题了。所以,你能感受到的对你来说就是真实,哪怕跟别人不一样吧。有时候想或许没有意识同样也没有痛苦和恐惧是不是也不错?那我们了解了一点脑科学帮助是,如何利用它去学习,去记忆。知道它出问题后用什么医疗技术去检查。可以不用听一些补课班的人跟你胡说八道等等。想来也够用 [愉快],准备接着去读另一本关于脑的书了 [加油]

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      给这本书评了
      4.0
      《人人都该懂得脑科学》

      这是一本很好的对脑科学、神经科学进行科普的读物。语言相对通俗易懂,内容翔实有趣。只要你不能指望自己通过读这一本书,就记住颞叶、枕叶之类的在大脑运作中的功能。书中介绍了大脑的组成、发展,以及大脑是如何作用于并影响视觉、听觉、情绪、触觉、感觉、睡眠、记忆等的。如果非常感兴趣现在的脑科学的结论,但又不想看一整本书的话,可以直接看每章的小结部分,作者已经总结出来了章节的精华部分。脑科学也是在 20 世纪新发展起来的学科,人们对大脑的认识也是在不断深入的。通过这本书,让我感受到了大脑的神奇与奥妙。以及之前对大脑认知的刻板印象和偏见。1. 人体靠电来维持身体运转。2. 如果神经网络的一部分被破坏,其他部分将接管受损区域的功能。这就像脑的部分区域受损后,其他区域会接管受损区域的功能,以便更快恢复。但是通常在人出生的前两年,神经功能和脑功能受损会更容易弥补。例如先天性失明的人的听觉和触觉往往会比后天失明的人要好。3. 在没有任何科学依据的情况下,曾有这样一个流行的观念:我们只用了大脑的 10%。(这应该是全书我最震惊的一句话了)4. 大脑控制不同侧身体运动,但小脑控制同侧身体运动。5. 天生拥有更多 GGGATT 重复次数的人比重复次数频率少的人活得更长,也就是说 GGGATT 重复数更多的人更长寿。

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        给这本书评了
        4.0

        1 感觉记忆:进入人们的意识并存储在短时记忆之前,所有通过感觉系统接收的信息都通过感觉记忆存储起来。2 短时记忆:只持续几秒钟,在信息被整合到长时记忆之前,短时记忆可作为临时储存点。・图像记忆:存储视觉信息;・听觉记忆:存储声音信息;・工作记忆:存储我们需要记得的任何事情。3 长时记忆:将信息从短时记忆转化为长时记忆很复杂,这种转化过程就是学习。・外显记忆:有意识地回忆信息;・内隐记忆:无意识的情况下进行回忆,但影响我们的反应和能力。4 记忆存在两条神经回路:・第一条包括海马神经输出连接(穹隆)、丘脑和前部和部分边缘皮质,这个系统整合了记忆的时间网络,所以我们知道什么时候发生了什么事情,到现在花了多少时间等概念;・第二条包括杏仁核、丘脑上部和中部以及前额皮质,将情感整合到记忆中。

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        出版方

        湛庐文化

        “湛庐”之名取自相传是春秋时铸剑大师欧冶子“十年磨一剑” 所铸造的,享有“天下第一剑”之誉的湛庐剑。 北京湛庐文化传播有限公司是国内领先的专业出版商,专业从事经济管理类、心理学类图书的策划和出版。湛庐倡导“独立”“理性”的阅读,努力帮助读者实现独立思考、理性分辨,让读者运用自己的理智,用理性之光照亮蒙昧的心智。我们倡导“精进”“深入”的阅读,努力帮助读者降低阅读成本,提升阅读价值,让"无价"的内容能转化成出版相关者应获得的价值。