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119千字
字数
No.1
科学技术
2026-03-01
发行日期
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主编推荐语
从零打造你的超级数字助手,掌握方法,抓住未来优势。
内容简介
本书讨论的,不只是一个软件值不值得学,而是一个更现实的问题——在AI开始进入执行层的时代,一个普通人怎样才能不被新工具甩下,又不被技术神话骗进去?
本书真正想做的,是帮你建立一种更稀缺的能力——在技术浪潮里保持判断,在现实使用中获得方法。
未来真正关键的,是如何让AI成为你现实生活具体事务的稳定帮手。谁更早完成这一步,谁就更可能在未来的工作与生活中,占据一种更轻、更快、更从容的位置。
目录
- 版权信息
- 前言:你的“第二大脑”,现在可以启动了
- 第一章 认识你的数字助手:OpenClaw如何改变你的工作方式
- 1.1 它到底是什么,又是怎么一步步长出来的
- 1.2 从聊天机器人到“执行体”:它能替你动手操作
- 1.3 核心价值:把它当成你的全能助理
- 1.4 谁需要它?——适合所有被琐事困扰的职场人
- 1.5 明确边界:它擅长什么,不擅长什么
- 第二章 快速开始:三步拥有你的第一只“龙虾”
- 2.1 第一步(配置):选择服务与基础设置
- 2.2 第二步(连接):授权你常用的工具(微信、日历、笔记等)
- 2.3 第三步(试运行):创建你的第一个自动提醒流程
- 第三章 管好自己:让琐事自动运转,退出大脑
- 3.1 智能提醒、待办清单与日程自动管理
- 3.2 一键整理会议纪要与项目资料
- 3.3 出行协同、健康记录与定期流程提醒
- 3.4 案例实操:用“龙虾”统筹出差、报销与聚会
- 第四章 高效办公:成为团队里最靠谱的“协同中枢”
- 4.1 邮件自动分类、汇总与纪要和待办生成
- 4.2 文档、表格与资料整理
- 4.3 项目流程支持与多线程事务跟进
- 4.4 案例实操:如何用OpenClaw管理一个完整项目
- 第五章 持续产出:打造内容与运营“流水线”
- 5.1 从灵感产生到有节奏地开展创作
- 5.2 从海量信息到选题与提纲
- 5.3 标题优化、文案改写与视频脚本助手
- 5.4 内容一键多平台分发与社群素材管理
- 5.5 案例实操:独立运营一个社交媒体账号
- 第六章 发挥价值:让龙虾帮你多赚一份钱
- 6.1 副业协同:跨平台客户咨询自动回复
- 6.2 自由职业:项目、合同与发票管理
- 6.3 一人公司:线索、客户与简易交付流程
- 6.4 案例实操:用“龙虾”打理一个小型工作室
- 第七章 常用模板:把“龙虾”真正变成你的系统
- 7.1 常用接入模板
- 日程与提醒接入模板
- 会议纪要与待办接入模板
- 资料整理与快速找回模板
- 客户咨询前台分流模板
- 内容与社群分发模板
- 项目节点跟进模板
- 7.2 常用脚本示例
- 启动与健康检查脚本
- 发送一条测试消息
- 单轮任务测试脚本
- 配对码放行脚本
- 升级后检查脚本
- 把模板变成你自己的系统
- 7.3 不同职业的配置方案建议
- 第八章 避坑指南:让你的“龙虾”稳定服役
- 8.1 “会说”不等于“会做”
- 8.2 应对幻觉、失灵与预期管理
- 8.3 如何从一次演示到长期习惯
- 8.4 养成一套真正“可用”的系统
- 第九章 算清成本,守住边界:用得明明白白
- 9.1 成本估算:硬件、Token与时间投入
- 9.2 风险控制:权限、安全与误操作防范
- 9.3 能力边界:哪些事必须亲手做?
- 9.4 终极修养:从“能用”到“可靠”
- 附录一:OpenClaw的详细部署
- 附录二:OpenClaw入门100词
- 致谢
- 参考文献
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出版方
果麦文化
果麦文化传媒成立于2012年7月。面向城市新兴中产阶层,提供图书、电影、互联网文化产品等“更好的精神食粮”。
