【格式引文】读客小学生阅读研究社著。小学生心理学漫画・第二辑 3：学习力。读客文化.2020:5. 得到电子书：https://d.dedao.cn/EsCQEXNJXmffaSlz 全书分 5 大章共 39 个学习力训练场景，贯穿小朋友训练的各个阶段。孩子学习力的提升，是一个循序渐进的过程。本书既可以作为小朋友们提高学习力的系统训练手册，也可以作为孩子日常的学习力指南，随时协助孩子解决学习中遇到的难题。正常来说，如果小朋友能顺利通过书中的 39 个学习力训练，学习力是一定可以得到提升的。

必须给满分，我小学的时候，假如有这种漫画，现在肯定是另外的样子。现在看这样的漫画，复习一下这些年看过的书。我都怀疑这是成人学习漫画。比如：心理学研究表明，我们每天会有四个记忆高潮：一是清晨起床后，此时适合学习和背诵难以记忆的内容；二是精力充沛的 8∶00～10∶00，此时适合进行语、数、英等对记忆和理解要求比较高的课程；三是用脑状态最佳的 18∶00～20∶00，用来复习全天的功课再好不过了；四是入睡前的 20 分钟，可以回顾当天的复习内容。除了这几个时间段之外，还要注意搭配不同的学习内容，交替调动大脑的相应兴奋点，减少抑制作用的影响；另外，要避免长时间连续记忆，可以记忆半个小时后休息 5 分钟，让大脑的兴奋部分得以平静。掌握了这些科学用脑的规律，相信大家以后学习一定可以既轻松，又提高效率。