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主编推荐语

国内首档大型心理学真人实验体验类节目——《幸福实验室》真实还原。

内容简介

后疫情时代,目睹甚至亲历了太多无常,人生的不确定感扑面而来,踽踽独行的单身男女对于未来的困惑与焦虑更不知如何排解。本书或许能为焦虑的人们提供一个更开阔的思路与更轻松的视角。

跟随我们的实验,你将会看到感情中的感性与理性、肯定与猜疑、甜蜜与负担……你也会看到自己感情的影子,甚至父母感情的影子,也许可操作的是,相亲的时候可以不用刻意找话题,可以相互问那“36个秘密问题”……

读完本书,你将了解:
找对象时,理性是如何受到感性影响的?如何给异性留下良好的印象?
为什么备胎有可能是一个追求异性的好策略?人会在什么情况下产生偏爱?
为什么门当户对在两性婚配中仍然是一个普遍现象?
为什么失恋会让人这么痛苦?
人在失恋后会经历五个心理阶段,你知道吗?
什么是好的分手和不好的分手?
建立亲密关系的一大普遍障碍——怕,有哪些表现形式?
如何克服“怕”,逐渐靠近彼此?
为什么有技巧地暴露隐私,是建立亲密关系的有效方法?
在性问题上,男女为何会有双重评价标准?
不信任如何让亲密关系中的两人渐行渐远?如何消除彼此之间的不信任感?
挫折期的生存压力是如何影响夫妻关系的?如何面对现实困境对夫妻感情的考验?

目录

  • 版权信息
  • 卷首语 什么是真实的幸福
  • 前言 做个实验,能找到幸福吗
  • Chapter 1 当爱情明码标价,结果会怎样
  • 本章看点
  • 引言
  • 号码牌实验是怎么回事
  • 实验过程:不同号码的人之间是如何博弈的
  • 门当户对的选择
  • 门当户对仍然是稳定婚姻的普遍规律
  • Chapter 2 好好分手
  • 本章看点
  • 引言
  • 究竟是什么在左右着失恋者的情绪
  • 实验过程:失恋如何触发了“白熊效应”
  • 实验结果与失恋者的故事
  • 分手后长大
  • Chapter 3 真心话,不冒险:如何拯救话题终结者
  • 本章看点
  • 引言
  • 我们如何爱上陌生人
  • 实验过程:自我暴露是如何帮助我们走近彼此的
  • 亲密关系是一场值得的冒险
  • Chapter 4 一见钟情是种“爱情错觉”,制造心动不如先制造心跳
  • 本章看点
  • 引言
  • 还原“吊桥实验”,从心跳到心动
  • 利用“吊桥实验”,让你爱的人爱上你
  • 两性挑选伴侣的普遍差异研究
  • Chapter 5 你真的知道另一半在想什么吗
  • 本章看点
  • 引言
  • 你知道箱庭游戏是怎么回事吗
  • 实验过程:箱庭游戏如何揭露夫妻之间的互动模式
  • 游戏规则的含义与实验后续
  • 结语
  • 后记 幸福的各种样子
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评分及书评

4.4
17个评分
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    给这本书评了
    4.0
    没问男朋友这6个问题,千万别结婚

    1、你们门当户对吗?所谓门当户对,不仅仅是门第和收入,还有藏在它们背后、受到它们影响的一些更重要的因素:性格、三观、原生家庭、看待世界的方式、人脉…… 婚姻就像是一艘大船,「门当户对」可以将这艘大船建造得更加稳固;而后续的航行本领,以及对船体的修补和打理,靠的则是「相互喜欢」。



    2、你们忘掉各自的前任了吗? 要确保对方已经从那段关系里走了出来。3、你们之间还有秘密吗?亲密关系里很重要的一点便是坦诚。4、你们会如何应对彼此性格上的差异? 爱情从来都不是要规避冲突,而是要接纳冲突。就像下棋,棋逢对手时,看起来两个人是在竞争,事实上,两个人都乐在其中。5、你们彼此信任吗? 爱情就像一种信仰,你得先相信它,才能看到它。6、你们准备好共同面对生活的难关了吗? 记住:爱是难题,爱也是答案。

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      给这本书评了
      4.0
      接受差异,然后变得更好

      每对夫妻之间都会有差异,就像研究所发现的,69% 的矛盾永远存在。那些带着差异却仍过得很幸福的人,只不过是用体贴和欣赏,把这些差异看成优点,从而造就彼此成为更好的自己。“一个人有一个人的好,两个人有两个人的好,如果遇到对的人,那两个人就比一个人要好。”

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        给这本书评了
        5.0
        失恋解救手册

        昨晚,刚刚经历了失恋。因为年龄的关系,现在遇到困惑和问题,首先想到的是读书。沉浸在书里,既可以短暂转移注意力,又可以重新复盘梳理自己的内心潜意识需求。陈老师说,一段结束的亲密关系如果能被 “利用” 好,那么它的价值就得到了最大化升华。每一次失恋,都是为了让我成为更成熟和美好的自己。

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        出版方

        中国人民大学出版社

        中国人民大学出版社成立于1955年,是新中国建立后成立的第一家大学出版社。时光在文字与光阴中驻足,我们在积聚书香与赓续文脉之时,也有一点小小的向往,在徜徉中拢住自我与他者的目光,给天下读书人一点点温暖。