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主编推荐语

一本全面的关于女生安全自护的书籍。

内容简介

本讲述了危险发生前女生如何防范,危险出现时女生如何应对,受到伤害后女生如何直面伤害,具有很强的现实指导意义,是智慧女生自我防护的枕边书。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • 第一章 安全意识——让安全警钟时常响起
  • 增强安全意识势在必行
  • 生活中人们的安全意识薄弱
  • 年轻女性受侵害率不断升高
  • 女生失联事件引发思考
  • 树立安全意识,提高自我保护技能
  • 学会自保才是硬道理
  • 女性自我保护意识薄弱
  • 女性自保能力不高
  • 学习自保方法,提高自保能力
  • 机智逃命最光荣
  • 不要轻易与歹徒正面冲突
  • 面对危险逃跑为上计
  • 危急时刻冒险逃跑合适吗?
  • 面对问题临危不惧
  • 临危不惧才能智斗歹徒
  • 怎样做到临危不惧
  • 异性交往保持适当距离
  • 尊重对方,不提敏感话题
  • 保持真诚,礼貌守节
  • 注意场合和分寸
  • 该出手时就出手
  • 忍气吞声敢怒不敢言
  • 要勇于反抗侵害
  • 反抗要讲究策略
  • 培养临危自救的心理素质
  • 保持理智和清醒
  • 坚定信心果断决策
  • 第二章 外出乘车——让安全保证一路畅行
  • 提高警惕,避免人身伤害
  • 时刻观察周围环境
  • 计划好出行时间
  • 单身夜行搭车注意事项
  • 公车上直面色狼
  • 摆正心态大胆反抗
  • 防狼五式 教你摆脱“咸猪手”
  • 公交车贴“防狼”漫画
  • 出行打车要避免打“黑车”
  • “黑车”有两种
  • 乘坐“黑车”有隐患
  • 了解“黑车”运营规律,加强防范
  • 辨别真假出租车
  • “火眼金睛”识“黑车”
  • 真出租的证卡不复制
  • 主动下车揽生意的是假出租
  • 乘火车出行注意安全
  • 硬座车厢看好自己的行李物品
  • 女性卧铺休息防范性骚扰
  • 第三章 独自出游——旅途中要以安全为重
  • 女性行在旅途,要拒绝危险
  • 及时获取所在地资讯
  • 与陌生人保持适当距离
  • 不要暴露自己是独自旅行
  • 出门在外注意财物安全
  • 选择正规酒店,保障住宿安全
  • 穿着不要过于性感扎眼
  • 看清“套近乎”背后的黑手
  • 私人手上的车票买不得
  • 防范“老乡”过度热情
  • 陌生人搭讪机智处理
  • 大路上,容易发生这些抢劫
  • 不同情况的应对措施
  • 保持冷静,斗智斗勇
  • 预防抢劫的注意事项
  • 麻醉抢劫不得不防
  • 麻醉抢劫的三个阶段
  • 防备麻醉抢劫的措施
  • 陌生人的饮食别吃
  • 远离可疑男子
  • 僻静之地坏人最偏爱
  • 防尾随秘籍
  • 防抢劫秘籍
  • 外地出游防范危险
  • 行李不必带太多
  • 搭车需谨慎
  • 沙发客联系备用宿主
  • 外宿时要谨记安全小妙招
  • 酒店选择——警惕“黑旅馆”
  • 酒店住宿需注意的事项
  • 避免投宿异性朋友住处
  • 第四章 独自在家——让安全常伴左右
  • 入室盗窃案件有规可循
  • 入室盗窃案件的入室手段
  • 入室盗窃案件的特点
  • 入室盗窃案件的防范对策
  • 避免家中被盗的技巧
  • 要注意小区和家中的门锁
  • 要注意对家庭财产的保密
  • 盗贼入室作案技巧
  • 防止家中被盗的小贴士
  • 室内遭遇小偷的减损方法
  • 盗贼与主人斗争优劣势比较
  • 在沉稳对峙中思考对策
  • 避免由偷变抢
  • 独自在家,躲避危机有绝招
  • 不暴露自己是独居者
  • 财物私人信息不外露
  • 独自在家的其他安全注意
  • 安全独居不可不知小锦囊
  • 独居找房讲究多
  • 独居看紧门户须设防
  • 回家过程中须注意
  • 应付进屋“推销”有办法
  • 上门推销有危险,小心上当受骗
  • 以没钱直接回绝对方
  • 应对上门推销的小策略
  • 第五章 随身物品——小物品也有大用场
  • 小小钥匙也能成为防卫武器
  • 小小钥匙也能成为防卫武器
  • 细说钥匙防身的方法
  • 钥匙串防身的优缺点
  • 眉笔也是自卫武器
  • 眉笔防身的具体做法
  • 签字笔可攻可守
  • 可以带上战术防身笔
  • 高跟鞋是强有力的工具
  • 高跟鞋跺脚保护自身安全
  • 快速离开,不与对方纠缠
  • 手电筒可以和小锤相媲美
  • 科学使用方法
  • 强光手电筒使用注意事项
  • 第六章 人生陷阱——只有绕行才能保安全
  • 毒品会让花儿提早凋谢
  • 严重损害女性身体健康
  • 扩大社会疾病传播
  • 诱发其他犯罪行为
  • 女人喝酒严重伤害身体
  • 女性饮酒的危害更大
  • 容易造成的“啤酒病”
  • 女性喝酒注意事项
  • 不要让香烟燃烧生命
  • 吸烟危害女性生理健康
  • 吸烟损毁女性美丽容颜
  • 女性吸烟殃及后代
  • 警惕网恋开启“冒险之旅”
  • 女孩需要真实的温暖和关爱
  • 网恋的危害在于其虚幻
  • 假面具下的“见光死”
  • 求职过程中陷阱无数
  • 岗前各种费用须谨慎
  • 女性求职当心“潜规则”
  • 异性合租住房不安全
  • 异性合租有诸多不便
  • 与合租者“约法三章”
  • 第七章 常见问题——单身女生容易遇到的危险
  • 性骚扰迷局知多少
  • 性骚扰的主要表现形式
  • 性骚扰难以界定
  • 性骚扰的危害巨大
  • 预防性骚扰的措施
  • 性侵害的五大类型
  • 诱惑型性侵害
  • 社交型性侵害
  • 滋扰型性侵害
  • 胁迫型性侵害
  • 暴力型性侵害
  • 全方位防范性侵害
  • 树立牢固的性侵害防范意识
  • 在生活上注意仪表,言行得体
  • 在防范上关注所处周围环境
  • 在观察中谨慎结交新朋友
  • 公交车上注意防扒
  • 小偷作案的惯用手法
  • 公交车上巧妙辨别小偷
  • 防范小偷的技巧
  • 发现被偷窃后怎么办
  • 慧眼识别人群中的小偷
  • 从衣着打扮上识别
  • 从神态上识别
  • 从异常表现识别
  • 从动作上识别
  • 第八章 骗术敲诈——了解让人防不胜防的伎俩
  • 猜谜为啥永远猜不中
  • 街头多种猜谜诈骗形式
  • 防范街头猜谜诈骗
  • 便宜手机让人心动
  • 网上遇到便宜手机
  • 公共场所遭遇低价手机
  • 面对低价手机,怎么办?
  • 街头“聪明”的小摊贩
  • 诈骗形式花样百出
  • 街头小摊贩诈骗的特点
  • 防范小摊贩诈骗
  • 如何应对街头碰瓷
  • 碰瓷惯用伎俩
  • 碰瓷有哪些特点
  • 遇到碰瓷了怎么办
  • 警惕手机诈骗陷阱
  • 短信诈骗类型
  • 手机短信诈骗特点鲜明
  • 手机诈骗防范有招数
  • 越来越多样化的微信诈骗
  • 利用假公众号诈骗
  • 利用代购名义诈骗
  • 二维码扫描诈骗
  • 盗取账号后进行诈骗
  • 伪装商人进行诈骗
  • 通过点赞的方式进行诈骗
  • 第九章 安全习惯——让安全思想常驻心间
  • 防范偷窥、偷拍行为
  • 容易发生偷窥、偷拍的地方
  • 女性防偷窥的办法
  • 防偷窥还要防偷拍
  • 检点自身,避免性骚扰
  • 不出入嘈杂混乱的公众场合
  • 不穿着过于暴露的衣服
  • 夏季“保守”着装才显美
  • 衬裙长度不能过短
  • 拉链要拉到合适部位
  • 不能穿“三截”袜
  • 乱交、滥交朋友坏处多
  • 女生乱交男朋友危害大
  • 慎用社交工具
  • 正当社交,锻炼社交能力
  • 第十章 直面伤害——让自己从阴影中走出来
  • 淡定应付“艳照”敲诈勒索
  • 敲诈勒索具有四个明显特点
  • 报警把不法分子绳之以法
  • 遭遇不法分子侵害拨打“110”
  • 报警时冷静说清详细内容
  • 遵循就近报警原则
  • 接警电话占线别慌张
  • 遭遇伤害后及时治疗
  • 损失物品详细上报
  • 保护现场免受破坏
  • 失身后积极自我保护
  • 及时报案,维护权益
  • 不要破罐子破摔
  • 不要以暴制暴
  • 自杀倾向者要自我调节
  • 自杀成为严重的公共事件
  • 实施自杀行为前有征兆
  • 科学陪伴,有效预防自杀
  • 自我调剂自杀倾向观念
  • 附录 警示案例
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出版方

中国法制出版社

中国法制出版社是中央级法律类图书专业出版社,成立于1989年6月,隶属于国务院法制办公室。中国法制出版社每年出版新书品种1000种左右,出版物主要包括:1、法律法规的国家标准版本;2、法律、法规的权威性中外文对照文本;3、中外法学著作;4、研究生、大学本科、专科法学教科书;5、法律工具书;6、解释、宣传、介绍法律、法规的普及性读物;7、法律、法规中文及中外文对照文本的电子出版物。