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主编推荐语

具有30年从医经验的资深医生写给妈妈的亲子沟通书。

内容简介

本书讲述了妈妈在养育子女时所具有的各种情绪和心理机制,即焦虑、内疚、自卑、伤害、担心、怀疑、愤怒等对平时孩子的影响,尤其是深入挖掘未察觉的妈妈潜意识,帮助妈妈察觉并处理自己的核心情感,对孩子产生更好的影响。

目录

  • 版权信息
  • 前言 给孩子的爱,是“药”还是“毒”?
  • 第一章 妈妈的潜意识
  • 寻找教养子女的“密码”
  • 观察妈妈的潜意识
  • 小贴士 了解自己的内心:“作为观察者的我”
  • 如果我的孩子出现了问题,该怎么办?
  • 小贴士 文句完成法
  • 第二章 妈妈的“超我”
  • 我是一个怎样的妈妈
  • 小贴士 孩子的自尊心有多少分?
  • 妈妈的“自我理想”对孩子的影响
  • 小贴士 你是超我妈妈还是本我妈妈?
  • 第三章 妈妈的欲望
  • 孩子发出的危机信号
  • 小贴士 忍住不说的关键点
  • 作为妈妈生活,还是作为女人生活
  • 小贴士 开放式指导与封闭式指导的差异
  • 第四章 妈妈的愧疚感
  • 寻找愧疚感的根源
  • 小贴士 我是多少分的妈妈?
  • 应该抛弃的教养“神话”
  • 小贴士 摆脱这三种理论的方法
  • 第五章 妈妈的焦虑
  • 学习焦虑:让孩子换个项目学
  • 小贴士 给将孩子的成绩放在第一位的父母
  • 安全焦虑:适当保持距离
  • 小贴士 练习减少联系
  • 反常焦虑:改变判定“正常”的标准
  • 小贴士 进行心理评估的注意事项
  • 第六章 妈妈的心理创伤
  • 有心理创伤的妈妈是“问题妈妈”吗?
  • 小贴士 1度法则:开始“妈妈革命”
  • 孩子比妈妈更强大
  • 后记 拯救孩子的“革命”
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评分及书评

4.8
15个评分
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    给这本书评了
    5.0
    妈妈的味道

    如果妈妈以爱护的心态看待孩子,孩子就会散发被爱护的气味。无论走到哪里,孩子都会散发这种被爱护的气味,其他人也会自然地想要爱护这个孩子。如果妈妈觉得孩子没出息,孩子就会染上没出息的气味,并且在不知不觉中散发没出息的气味,其他人也会在不知不觉中认为这个孩子没出息。这就是妈妈的气味,不是肉体的气味,而是心态的气味。

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      给这本书评了
      5.0

      这本书对所有的养育者教育者都有启发。因为教育学本质上是关系学。我们的内心隐藏着什么样的信息,无论正面负面,其实都是言语和微笑遮盖不住的。你的想法会通过潜意识,直接被对方接受到。所以,改变心态,接纳自己才是真正的改变。

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        给这本书评了
        5.0

        书上说 “妈妈革命” 始于对孩子的信任。确实,停下来,仔细想想,在不经意间,我也变成了唠叨妈妈、焦虑妈妈,而这些行为和情绪,也在日常生活传递给了孩子,就从今天开始 “妈妈革命” 吧。

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        出版方

        联合读创

        联合读创以“阅读创造生活”为理念,签约国内外众多优秀的年轻作者、优质IP,努力为年轻一代提供优质图书文化产品。让世界最前端的新型思维、年轻文化交汇在读创,这是读创努力的方向。