我们可能对 “道理” 有一些误解，以为它是万能公式，遇事了套上就会见效。但事实上它只是人生这道大题中的隐藏信息：如果知道了，还能尝试做一下；而如果不知道，就只能靠蒙了。

暂停实验室公众号推荐。看了书中的作者照片才知道这哥们儿原来是 COURSERA 在线学习网站马丁・塞利格曼主讲的《POSITIVE PSYCHOLOGY》专项课程的嘉宾，挺有意思的一个胖子。看过这本带点自传故事的书，才知道作者竟然有被智商低估的人生经历，很励志的故事。但是书的内容引用《双脑记》《智能的结构》《终身成长》《棉花糖实验》《与爱因斯坦月球漫步》《看不见的大猩猩》《刻意练习》《坚毅》《人的误测》《贪婪的大脑》等等，是不是有点太多了？ 选择性阅读，不建议购买

看完本书领悟的一句话：设想有一天，我能够兼具才华、财富、素质和出众的外表，我将致力于培养一个非凡卓越的下一代。关于智商：辩证思考、工作记忆、心理灵活度、刻意练习、沟通社交技能、公共演讲技能、同情心、情绪自律、自律学习策略、成长思维模式和发散性思维、批评性思维，这里面的任何一项都比智力重要。就和颜值是一样的，单独的颜值放着，其实没那么大价值，加上世界级学历，威力放大，再加认知，再放大，再加财富，超级加倍。始终相信一点，任何东西都可以通过后天努力得到，单独的智力，对你的人生没有那么大的影响。人生早期遇到的人经历的事非常重要，会塑造你后面的人生，如果一个人早期遇到了很糟糕的事情，那么他接下来的人生会非常难走，他需要用很多时间去脱离那个糟糕的坑，才能够继续走。人生的追求：追求卓越而不是追求成功，成功和卓越最大的区别是成功有很高的偶然性，一次成功是运气好，可能是随机性随机到他身上来了，运气不持续，但是卓越可以持续。单独的运气并不足以持续获得长久的成功，运气是不受控制的，而卓越可以获得长久、持续、连续的成功，卓越是可以成长、可控制的。本书金句：卓越的成就所需要的不仅仅是高水平的智力…… 人格因素是获得成就极其重要的决定因素，特别是为实现目标而坚持不懈、朝向目标的整合、自信心以及不为自卑感所困的人格特质。较高（而不是最高）水平的智商加上最大程度的坚持所能实现的卓越成就高于最高水平的智商加上较少的坚持所能实现的成就。在国际象棋中没有一蹴而就的专家 —— 根本没有一蹴而就的大师或特级大师。在以往所有国际象棋大师的案例中，包括博比・费舍尔（Bobby Fischer），若没有至少 10 年的全情投入，似乎没有人能达到特级大师的水平。往往一门科目出色的学生，其他科目的表现也很出色。斯皮尔曼将这种现象称为正向复写和谐型激情路径，最直接，在心理上也最健康，其重点是掌握和成长目标，而不是外在形象或者超越他人。这条道路由积极情绪、快乐和活力所驱动。伟大不是难事。每位艺人都会有春风得意的美妙夜晚。这样的夜晚是偶然的，是符合统计学规律的。就像扑克里的幸运牌，只要假以时日，终究能等到它。真正难的是做到‘好’，不论身处的环境多么糟糕都能日复一日，不断坚持。凯文・麦格鲁指出：“早年的学业学习至关重要，特定领域的学业自我效能信念（self-efficacy beliefs）一旦形成，则很难改变。”