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149千字
字数
2020-02-01
发行日期
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主编推荐语
指导你用正确的观念看待自己的体重。
内容简介
本书旨在指导人们用正确的观念看待自己的体重。作者哈里特·布朗系统地解开了关于体重和健康的“真相”。布朗从四个最大的谎言开始,展示了研究是如何被操纵的,医学专家是如何把我们蒙在鼓里的。通过大量的访谈、研究和她自己的经验,布朗为我们带来了关于体重、健康和美丽的真实故事,并指导我们如何在谎言和误解下解决问题。这本书完全颠覆了关于体重和肥胖的传统观念,能够让你对自己更善意,帮助你了解并爱上自己的身体。
目录
- 版权信息
- 导言 我的生活 如何随着一句话而改变
- 关于研究的几点说明
- 第一章 关于体重和健康的四大肥胖谎言
- 第二章 太棒了!十七天!平腹!谷物大脑!减肥达人!生食!节食!
- 第三章 好食物,坏食物
- 第四章 金钱、动机和医疗器械
- 第五章 美丽的真相
- 第六章 这全都是你看待它的方式
- 第七章 现在该做什么?
- 参考文献
- 人名及专有名词索引
- 致谢
- 译后记
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出版方
新星出版社
成立于1989年,新星以精品立社。旗下拥有“午夜文库”“幻象文库”两条重点产品线,是国内推理和科幻文学出版的领先平台。同时,策划推出了《重新发现社会》《传家》《失控》等一批非虚构类精品图书,产生了广泛的影响。新星有限责任公司拥有强大的作者、译者队伍。目前已经签约海内外作家、学者数百人,国际上近90%的推理小说大师均落户新星。新星拥有专业的翻译、编辑和设计团队,不懈努力,为读者持续推出图书精品。