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8.6
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88千字
字数
No.23
科学技术
2025-01-01
发行日期
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主编推荐语
人人读得懂的针灸科普。
内容简介
本书是一本关于针灸的通俗读物,也是一本探讨身心健康的生命通识教育读本。内容转化自左常波教授举办的一个为期5天的线下课程“极简针灸——开启针灸之门”。
作者在书中没有使用那些你听不懂的中医术语,却讲清楚了中国非物质文化遗产——“针灸”的来龙去脉,从理论到实践的方方面面。同时作者还带领我们通过针灸视角,来了解我们的身体,了解关于生命的一些真相,涉及我们的身心、疼痛、焦虑、疗愈等等。全书图文对照,即使一个中医小白,你也一定获益匪浅。
目录
- 版权信息
- 序言 有一种浮云,遮断望眼
- 导读
- 前言
- 理法篇
- 穿透迷魅 揭示经络背后的真相
- 走出迷魅 我的针灸探索历程
- 祛魅化的极简针灸
- 技法篇
- 技法入门知识
- “三调”技法概论
- 治法篇
- 治疗原则
- 特效穴的选穴原则
- 调经筋 筋结点的选穴原则
- 找瘀络刺血的原则
- 治疗篇
- 偏头痛
- 颈椎病
- 肩周炎
- 腰椎病、腰肌劳损、腰痛
- 股骨头坏死
- 膝关节疾病
- 胆汁反流性胃炎
- 失眠
- 心法篇
- 大格局上乾坤在握
- “任督二脉,一气周流”
- 以针演道与精气神转化
- 微针调气与调息
- 余绪篇
- 排寒针法
- 立极针法
- 添油续命针法
- 微络刺血术
- 结语
- 后记 十年寒冰,难凉热血
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出版方
果麦文化
果麦文化传媒成立于2012年7月。面向城市新兴中产阶层,提供图书、电影、互联网文化产品等“更好的精神食粮”。