展开全部

主编推荐语

国际存在-人本心理学院院长杨吉膺作品。在存在主义心理学与道家经典的交融、碰撞中感悟生活的意义。

内容简介

存在主义心理学不仅是一种心理学取向,更是一种生活方式。存在主义不是虚无的悲观哲学,而是一种严肃的乐观主义,它倡导一种生活态度:这个世界也许并不算好,但是我们要尽力而为,努力活出自己的意义和精彩。

如何生活,如何找到意义,如何成为自己,如何面对不可避免的死亡。存在主义者就像是苦味的鉴赏家,明白春去秋来、苦难与欣喜并不在掌控之中,生命可以是一场耐力赛,也可以是充满惊喜的冒险。

全书以三个故事勾勒出了存在主义心理学“无为而为”的哲学观。

放手:目标会诱惑我们为它服务,而不是顺其自然,让一切水到渠成。当一个人满心满眼都是目标时,他便无法发现或吸收任何其他东西。

放空:放下先入为主的观念,放下站在掌控和主导位置的欲望,仅仅做改变的帮助者。当我们可以不做什么的时候,当我们减少自己主观执念的时候,许多问题就迎刃而解了。

见证:见证的意义在于同理心和陪伴。在他人的苦难深处陪着他,尽管对消除痛苦无能为力,但我们愿意待在那里,便具备某种力量。

停顿、选择、共情、全心全意沉浸于某事的瞬间,它们都是“存在”的方式。或许我们不该问生命的意义是什么,而是必须意识到我们是被生命追问的那个人。我们必须用自己对生命的体验来回答生命的提问。

目录

  • 版权信息
  • 第一章 故事之美
  • 故事的灵感
  • 完美的住宿和早餐
  • “普拉达”的觉醒
  • 存在的鸟鸣声
  • 三杯咖啡
  • 终身学徒工
  • 第二章 人本主义教育:点燃蜡烛,传递火种
  • 平行过程和具身化
  • 见证
  • 起身,让我们拥抱吧!
  • 第三章 布鲁斯的故事:通过一首歌的相遇
  • 放手
  • 黑暗中的对话
  • 放下技术
  • 放下目标
  • 相信过程
  • 真诚和一致性:成为我们自己
  • 打好根基的重要性
  • 无为
  • 专注
  • 结构和流动
  • 臣服而非征服
  • “强治疗”和“弱治疗”
  • 空性
  • 陪伴和存在的孤独
  • 孤独和焦虑
  • 自我关怀
  • 完美
  • 完美书店
  • “破旧酒吧”
  • 准备
  • 治疗师的勇气
  • 丁香花
  • 第四章 特蕾西的故事:混乱中的稳定
  • 谦逊和灵活性
  • 信念与信任
  • 聆听未闻之声
  • 全情投入:进入状态
  • 平静和漫无目的
  • 一份无价的礼物
  • 第五章 佩特鲁斯的故事:苦难中的陪伴
  • 陪伴的力量
  • 勇气与创造
  • 见证
  • 诗意而纯粹的反馈
  • 简单的翻译:婴儿口中的智慧
  • 相遇:出现
  • 参考文献
展开全部

评分及书评

3.5
4个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    1.0

    应许之地比喻美好的居住之地,此一词出自《旧约・创世纪》,其由来是以色列人祖先亚伯拉罕由于虔敬上帝,上帝与之立约,应许其后裔将拥有流牛奶与蜜之地。这本《生活本无应许之地:存在主义心理学的无为而为》奥地利诗人莱纳・玛利亚・里尔克,曾写下这样优美的诗句:“你不要相信,那试图劝慰你的人是无忧无虑地生活。在那些有时对你有益的简单而平静的几句话里,他的生活有许多的辛苦与悲哀,他远远地专程帮助你。不然,他就绝不能找到那几句话。” 没有人能一辈子平稳舒适的过日子,每个人都有属于自己的、独一无二的折磨与苦难。过去是无法改变的 —— 它只能被人们所认识和了解。这就是人的命运。它能够被新的经验所吸收和缓和,但不可能被改变或消除。如果我们能接受命运,这种命运就会在我们身上发挥积极作用,而不是消极作用。一个人就能以这种方式和宇宙和谐相处,而不是与其相背离。依我现在的低微程度,我确实不是很认同这个所谓的人本主义心理学。尤其是作者几句话,我尤其反感:“一位督导总是提醒我:最重要的并不是拥有头衔或是资格认证,而是人本身的改变。”--> 作者杨吉膺 (Mark Yang) 博士是美国注册临床心理学家,也是国际存在 - 人本主义心理学院 (IIEP) 的创立者之一,目前担任执行院长一职。…… 自己一把头衔,却说这些不重要?既要当 XX,又要立牌坊?“卡尔・罗杰斯他曾经说过,在治疗中最重要的,不是治疗师必须要做什么,而是治疗师应当如何存在。”--> 对于花钱来接受治疗的人,你体会过他们的感受吗?“在心理治疗中,最核心的要素不是治疗师的专业知识,受过的训练,或是掌握的技能,而是我们的存在。这就是存在主义心理治疗的根基。”--> 除了扯淡,确实没词形容了😂

      1
      2
      用户头像
      给这本书评了
      5.0
      体验存在人本,感受内心震荡

      机缘巧合,学习了杨吉膺老师团队的课,进而有机会读了老师这本由故事承载又满是 “道” 理的书,起初在微信读书上和 “她” 相遇,真没想到,没过两天得到电子书就上架了这本书,很激动,也感到很神奇,这就是一种缘分,心心相印;老师的叙述处处充满深情和哲思,把许多存在 - 人本的概念、名词讲的真切、具体,令人难忘;另一感受是真诚和真实,或许这也是存在 - 人本主义的必修课,或许帮你解决不了什么问题,或许问题早已解决,只是你还不适应,或许也只是因你的局限而未曾察觉,总之,它就在那里,任你评说。

        转发
        评论
        用户头像
        给这本书评了
        5.0

        在过去的 12 年里,我一直致力于从存在 - 人本主义的角度培训和发展心理治疗师。为此,我坚持把心理治疗师的人格发展放在优先于临床技能教学的位置。因为如果你相信生命影响生命的心理治疗原则,治疗中最重要的 “工具” 是治疗师本人,那么一个人的自我发展自然是至关重要的。我的一位督导师时常提醒我,涉及资质时,最重要的不是头衔或证书,而是头衔之下的这个人。这与卡尔・罗杰斯最重要的观点之一在原则上是相似的。治疗中最重要的不是我们做什么,而是怎么做。所以,当涉及心理治疗时,最重要的不是治疗师的知识、受训背景或技术,而是我们的存在本身,这是存在 - 人本主义心理治疗的根本基础。

          转发
          1

        出版方

        蓝狮子

        蓝狮子财经出版中心成立于2002年10月,是目前国内最专业、出版规模最大的民营财经图书策划出版机构。蓝狮子专注于公司案例图书和企业家传记的出版业务,整理并传播中国本土公司管理思想。