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主编推荐语

美国国家亲子出版奖金奖,豆瓣2021年热门育儿图书TOP10,被译成14种语言畅销全球。讲述国际上公认高效实用的育儿方法,超50个亲子互动实例,活学活用。

内容简介

本书的重点是解决孩子常见的行为问题,激发孩子内在的自信力,重建父母与孩子间亲密沟通的桥梁。

一方面,作者通过几十个案例告诉我们,孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求,只不过表达方式有时是无理取闹,例如事事对抗,每天在幼儿园门口黏着妈妈,遇到小挫折就大哭大闹,经常打人,不好好写作业,总是欺负弟妹,等等。与孩子有效沟通的第一步,就是及时而准确地“翻译”出隐藏在这些表面行为背后的需求。

另一方面,作者建议了大小几百种处理问题的方法,其根本目的是提醒我们:与孩子有效沟通的第二步,是将我们的关怀、爱心、赞赏、鼓励、期望和界限等等,“翻译”成让孩子更容易理解和接受的语言。游戏是孩子的语言。如果我们想告诉孩子什么,“玩给他看”比“说给他听”更有效。既然我们都同意让孩子“在玩中学知识”,那么让孩子“在玩中懂道理”“在玩中建立自信”也会同样有效。

书中深刻的分析,显然来自深厚的专业功底,然而全书几乎没有出现任何专业名词,轻松的阅读中处处能体会到一位游戏大师的幽默与亲和。难得的是,书中对父母没有批评,只有体贴和建设性意见,因为作者本人也是一位父亲。

目录

  • 版权信息
  • 推荐序
  • 前言
  • 第1章 游戏力养育方式的价值
  • 孩子为什么游戏
  • 培育亲密,远离孤独感
  • 培育自信,远离无力感
  • 培养情绪康复力,不再深陷悲伤
  • 成为擅长游戏的父母
  • 第2章 加入孩子的世界
  • 重返童年
  • 向孩子伸出援手
  • 放下身段的重要性
  • 游戏,为什么对于成人这么难
  • 游戏,也是当父亲的责任
  • 不是父母的成人怎么做
  • 与孩子调到同一频道
  • 第3章 建立联结
  • 联结—断裂—重新联结
  • 蓄满我的杯子:依附理论和重建联结的动力
  • 为联结而游戏
  • “目光之爱”的结束
  • “爱之枪”:随时随地的联结
  • 走出孤独
  • 抱你的是谁
  • 第4章 培养孩子的自信
  • 力量感与无力感
  • “臭狗蛋”的游戏
  • 帮孩子做好面对世界的准备
  • 让批评的声音安静下来
  • 重获失去的自信
  • 第5章 乘着笑声的翅膀
  • 一起大笑
  • 冲破无力感的堡垒
  • 缓和气氛
  • 和好与装傻
  • 放下身段,找回你的孩子
  • 从笑声到哭泣:当好玩的游戏导致糟糕的心情
  • 第6章 学会打闹
  • 科恩的打闹规则
  • 开始打闹游戏
  • 攻击性
  • 运动游戏,好处多多
  • 第7章 暂停现实,置换角色
  • 角色置换
  • 从悲剧到喜剧
  • 用讲故事来疗愈恐惧
  • 必要时担任演员和导演
  • 假想游戏
  • 发现原创的剧本
  • 第8章 给女孩更多勇气,给男孩更多关怀
  • 尽管我不喜欢,但为什么还要玩芭比娃娃(或变形金刚)
  • 联结,既与男孩,也与女孩
  • 男孩、女孩和无力感
  • 男孩与情感
  • 男孩女孩,一起游戏
  • 第9章 跟随孩子
  • 只说“好啊!”
  • 做他们想做的任何事
  • 注意安全,但不用过度担心
  • 预留“游戏时光”
  • 花些时间调整自己
  • 让孩子主导游戏
  • 第10章 主导孩子(在必要时)
  • 轻推一把
  • 坚持联结
  • 挑战
  • 引入重要的主题
  • 让事情变得有趣
  • 为孩子领航
  • 第11章 加入你不喜欢的游戏
  • 依赖(“我做不到!”)与独立(“我要自己做!”)
  • 攻击性
  • 性的感受和表达
  • 邀请你不喜欢的行为
  • 第12章 迎接情绪的暴风雨
  • 情绪的压抑与释放
  • 绐情绪一些时间
  • 成人的隐藏情绪
  • 应对“发脾气”
  • 应对“愤怒”
  • 应对“恐惧”和“焦虑”
  • 应对“哭泣”
  • 让“哼哼唧唧”停下来
  • 另类“大哭”
  • 游戏与情商
  • 第13章 重新思考规则的方式
  • 冷却自己
  • 联结
  • “沙发会议”,而非冷处理
  • 游戏
  • 逐渐引导良好的判断力
  • 翻译行为背后的情绪和需求
  • 事先预防,而非事后惩罚
  • 了解孩子
  • 给出明确的界限
  • 意外出场的英雄
  • 第14章 解决手足之争
  • 跟多个孩子游戏
  • 每个孩子心中都有“手足相争情结”,即便是独生子女
  • 兄弟姐妹与蓄满空杯
  • 年幼者的隐蔽力量,以及家庭互动的神秘模式
  • 针对手足相争的游戏力原则
  • 第15章 为我们自己充电
  • 轮到我们自己了
  • 蓄满我们自己的杯子
  • 帮助其他的父母
  • 当成人自己身陷孤独与无力时
  • 成为出色的游戏伙伴
  • 建立游戏力互助社群
  • 译后记
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评分及书评

4.6
26个评分
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    给这本书评了
    5.0
    游戏带我们以孩子的方式建立自信和亲情

    这本《游戏力:笑声,激活孩子天性中的合作与勇气》,英文名 “Playful Parenting”,是大神科恩博士的成名神作,是这本书获得了 “美国国家亲子出版金奖”,National Parenting Publications Awards,评分应该在 95 分以上。如果你感觉和自己家娃的联结有一点点问题,或者想有亲密和自然的亲子关系,科恩博士这本应该是最好的答案之一了。自己与孩子陷入战争状态,所渴望的亲密交流好像变得遥不可及,很多人都尝过这其中的滋味:婴儿期怎么哄都没法让他安静,稍大点后他就开始发脾气、耍性子,读小学了睡觉前还要生气,长大了经常把自己锁在房间里一个人闷闷不乐...... 我们很想重新联结起亲子感情(其实孩子又何尝不抱有同样的愿望),但就是不知道该怎么开始做。科恩博士这本被无数家长称为神作的 “游戏力”,给出了最好的解答。游戏不仅能帮助我们进入孩子的世界,而且能帮助我们以孩子的方式重新建立自信和亲情。如果孩子在游戏中玩得开心尽兴,那么他们的合作精神与创造力也往往会表现得淋漓尽致。游戏既能帮助孩子探索世界,又能帮助他们理解每天所接收到的信息,还能帮助他们从生活的挫折中重新振作起来。大儿童教育学家写的确实好,因为科恩博士自己也有好几个孩子,写的充满父爱,通俗易懂,有很多可以实际操作的案例,和 “轻推:帮孩子走出退缩和焦虑”,两本神作一起服用,比孩子上多少学习班,夏令营都管用。

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      给这本书评了
      5.0
      以孩子为主导加入孩子的游戏

      游戏激发出的活力和产生的亲密可以有效缓解亲子关系中的压力游戏不仅帮助父母进入孩子的世界,更能让孩子的创造力和合作精神体现得淋漓尽致但游戏对父母而言却不是一件容易的事毕竟游戏之于成人只是休闲,之于孩子才是重要的事因此需要父母放下身段来融入孩子的游戏放下身段,不仅仅是坐下来和孩子真正的玩到一起,更是在心态上去跟随孩子,由孩子来主导游戏当父母和孩子一起坐在地板上玩游戏时,能在不经意间给孩子提供一些无形的资源,比如发明一些新玩法同时,父母还应该明确一点,和孩子玩游戏不可能一直有趣,但还是要学会坚持因为只有用孩子的方式玩的越多,孩子才能在日常生活中配合的越好

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        给这本书评了
        5.0
        特别好的书

        一本恰当其时的好书有自知之明,自己是很无趣的一个人。这在有孩子之前,倒也没感觉什么。但是在孩子两岁半之后,感觉和孩子的关系不是非常融洽。始终不能很好的和孩子建立联接。如果妈妈不在一起,那还好,对我还有些依赖感。但是如果妈妈在身边,那睡前的故事、洗漱,根本就不需要我,早起时候对我的排斥直喊不要爸爸,这让我深感头疼,挫折感不浅。也开始反思,用什么方式提高和孩子的相处能力,加强联接,能更多的参与到孩子的成长与教育上来。在十一前,妈妈给我推荐了这本书,一本 6 月份就被妈妈买来,但一直躺在书橱里面的书。还没有打开书,我就感觉这边书是我需要的。绝对是一本好书诚如封面所言,绝对是一本神奇的好书,能带给读者 “一次神奇而充满启示的阅读之旅”,如果 “如果游戏力成为你的育儿指南,那么你的孩子长大后一定会说:“我有一个天堂般的童年。””。此言不差!在我读这本书后,对我的影响真是非常巨大,虽然我没有完整的读完,但对我的影响真是无法评估。也深深改变了我和孩子的相处方式。这本书,前面几章我还翻看的比较仔细,到后半部分,几乎是略读一概而过了,但即使如此,对我的影响,对我生活的改变也是非常巨大!可以说,读过的书中对我影响最大的,《游戏力》排第二就没有其他书敢排第一。例一,《游戏力》帮助我破解了孩子早期时候对我的排斥之前,我起得早,如果这时孩子起床,我再进入卧室,孩子肯定会大喊 “不要爸爸不要爸爸”。但是,受《游戏力》的启发,我听到孩子大喊 “不要爸爸” 时候,我用僵尸的方式退出卧室,等她声音停止,我又以僵尸的方式进入卧室,她又喊 “不要爸爸”,我又如法炮制,结果孩子笑了,还大喊 “再来一次”。就这样,我把让我郁闷了很久的起床问题破解了!例二,《游戏力》帮助我融入并加速孩子早晨起床穿衣服的过程在早晨起床不被排斥后,开始尝试融入孩子起床穿衣服的过程。我采取游戏的方式,“现在,开始脱睡衣 / 睡裤或者穿秋衣 / 秋裤 / 袜子 / 外套,我数到 10 或者其他数字,看看能否穿好!” 结果,一般情况下很顺利,而且两个人玩的很愉快!例三,《游戏力》帮助我避免了下班回到家无人理睬的情况某天,突发奇想,我像苗苗宣布 “从今天开始,我下班回家,可以和每个人拥抱,但是,必须给爸爸两块钱!”。有效果,我下班到家,“请排队准备好钱,开始拥抱!”。孩子说三块钱,我说那可以拥抱两次。就这样,以游戏的方式,开始上班下班的分别拥抱了。小结当然,还有一些其他例子,让我用游戏力的方式改善了和孩子的相处,也以游戏的方式加速了一些生活必须过程,比如穿衣服,喝奶等。

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        出版方

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