主编推荐语
成长飞轮：毕生发展理念助力职场胜出
内容简介
本书主要运用毕生发展理念，探讨怎么让自己能够不断成长，从而在越来越专业化的世界中胜出。本书第一部分阐述了成长为什么需要“飞轮”，包括，工作世界有了什么样的改变, 职业生涯规划有了什么样的改变，毕生发展为什么越来越重要等。同时，还介绍了人的一生发展所需要的五项动力，即生存的动力、安全的动力、成就的动力、精神的动力和持续发展的动力。本书第二部分主要讲述如何打造“成长飞轮”，包括怎么通过“4D”——自我诊断 (Diagnose)、精心设计 (Design)、务实行动 (Do) 和不断发展 ( Develop) 来打造 “飞轮”。本书注重理论与实践相结合，通过对大量案例进行分析，总结提炼出个人成长飞轮，相信可以帮助初入职场和已经在职场中摸爬滚打的读者朋友们。
目录
- 封面
- 前折页
- 书名页
- 版权
- 推荐序一
- 推荐序二
- 前言
- 目录
- 第一部分 成长为什么需要“飞轮”
- 第1章 工作世界，正在改变
- 案例：柴俊的“惊人一跳”
- 1.1 “打工”越来越难以持久
- 1.2 职业也在不断变化
- 1.3 工作需要重新赋予意义
- 1.4 工作成为“事业”才会让人充满热情
- 1.5 未来的工作是“脑力竞赛”
- 第2章 职业生涯规划，也在演变
- 案例：美琪成为“斜杠青年”
- 2.1 零工经济冲击着职业生涯
- 2.1.1 “段落”式生涯的落幕
- 2.1.2 “并联”式生涯的兴起
- 2.1.3 “斜杠青年”越来越受青睐
- 2.2 职业生涯规划陷入窘境
- 2.2.1 职业生涯规划的起源
- 2.2.2 职业生涯规划需要升级
- 第3章 毕生发展，正变得越来越重要
- 案例：青春的迷茫
- 3.1 为何要毕生发展
- 3.1.1 毕生发展的概念
- 3.1.2 毕生发展心理学
- 3.1.3 毕生发展关注的主题
- 3.1.4 埃里克森的心理社会性发展理论
- 3.2 毕生发展的障碍有哪些
- 3.2.1 寿命长了的挑战
- 3.2.2 空闲时间多了的挑战
- 3.2.3 经济增长压力大了的挑战
- 3.2.4 就业更难了的挑战
- 观点：智能时代怎样“保住”自己的工作
- 第4章 个人成长，需要“飞轮”
- 4.1 为什么成长会慢了
- 4.1.1 成长动机
- 4.1.2 成长动力
- 4.2 个人成长飞轮模型
- 第5章 助力个人成长的五项动力
- 5.1 生存的动力
- 5.1.1 “食”
- 5.1.2 “性”
- 5.1.3 “斗”
- 5.1.4 “逃”
- 观点：怎样才不会被“圈养”
- 5.2 安全的动力
- 5.2.1 职业安全
- 观点：怎样确保职业安全
- 5.2.2 心理安全
- 5.2.3 家庭和家族安全
- 5.3 成就的动力
- 5.3.1 个体成就
- 5.3.2 团队或群体成就
- 5.3.3 国家或民族成就
- 5.3.4 人类成就
- 5.4 精神的动力
- 5.4.1 “精神”的崛起
- 5.4.2 信仰
- 5.4.3 梦想与目标
- 观点：芳华与追梦
- 5.4.4 目的和意义
- 观点：怎样获得“意义”
- 5.4.5 幸福与心流
- 观点：怎样拥有幸福
- 5.5 可持续发展的动力
- 5.5.1 不满足于现状
- 5.5.2 跨越S型曲线
- 5.5.3 极致利他
- 5.5.4 坚韧
- 观点：怎样才能走出至暗时刻
- 第二部分 如何打造“成长飞轮”
- 第6章 自我诊断
- 6.1 自我认知
- 6.1.1 自我和自我认知的概念
- 6.1.2 为什么了解自己很重要
- 6.1.3 怎样改善自我认知
- 6.2 自我诊断的方法和工具
- 6.2.1 教练和导师
- 6.2.2 360度反馈
- 6.2.3 测评工具
- 第7章 精心设计
- 7.1 怎样设计学习生涯
- 7.2 怎样设计职业生涯
- 7.2.1 职业生涯设计的重要性
- 7.2.2 如何做职业选择
- 观点：走在小路上
- 7.3 怎样设计退休生活
- 7.3.1 成功老化理论
- 7.3.2 老年生活设计
- 第8章 务实行动
- 8.1 成长，从思维转变开始
- 8.1.1 思维为什么重要
- 8.1.2 怎样打开思维的枷锁
- 8.2 做事，要摆正心态
- 8.2.1 开放的启蒙
- 8.2.2 怎样拥有好心态
- 8.2.3 遭遇“太难”怎么办
- 8.3 成事，还靠能力
- 8.3.1 打拼，靠什么
- 8.3.2 怎样让自己更有创造力
- 8.3.3 怎样让自己拥有营销力
- 心得：怎样更懂他人心
- 8.4 追求效率，需要方法
- 观点：“精”与“泛”——出彩人生的要诀
- 秘籍分享：年龄大了，怎样保持脑力
- 第9章 不断发展
- 9.1 自我反思
- 观点1：我需要被“保护”吗
- 观点2：为什么不要再打工
- 案例：工匠精神与赚快钱
- 9.2 能力更新
- 观点1：如何发掘你的潜力
- 观点2：再发展需要什么样的能力
- 观点3：什么样的培养方式更有利于个人成长
- 9.3 博采众长
- 结束语 人生不设下半场
- 致谢
- 后折页
- 封底
评分及书评
- 给这本书评了5.0
作为一个企业家，阿斯普雷只是想赚钱，想借着新鲜的概念推销他的产品。比方说他们公司生产的防弹咖啡，写这本书是不是就是想卖防弹咖啡啊？但更加中肯的评价，可能是近几年流行的 “Biohacking” 这个词，中文译作生物黑客，指的是非学术领域的人，用自己的生物知识来管理身体机能，是生物领域的黑科技。比如有人会在自己的身体里植入磁体，感知 WiFi 信号、紫外线等等人们看不到的东西。还有人会往眼睛里注射特殊试剂，让自己拥有在黑暗里也能看到东西的能力。他们的办法可能缺乏足够的临床数据，或者得不到专业人士的承认，但他们的探索热情也许会激励科学家们做出更大胆的探索。
出版方
机械工业出版社
机械工业出版社是全国优秀出版社，自1952年成立以来，坚持为科技、为教育服务，以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨，以“服务社会和人民群众需求，传播社会主义先进文化”为己任，产业结构不断完善，已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸，现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社，涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。
