自我提升
类型
可以朗读
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155千字
字数
2014-06-01
发行日期
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主编推荐语
心理自助图书，教你静心化解喧嚣，找到幸福。
内容简介
本书是一部心理自助类图书。分10章阐述了静心是一种状态，是一种很高的生命觉悟。漫漫人生旅途中，随时需要静静心。心静了，便能化解所有的喧嚣与无奈，让自己活在一个无比清新的世界；心静了，幸福便不再遥远，无需跋山涉水、上下求索，它存在于每个人的心间。随时静下心，整理一下自己的心情，校定方向，再从容起程，就能走出一个崭新的自我。
目录
- 版权信息
- 第1章 卸下包袱，开启静心之旅
- 一切从认识自我开始
- 纷繁的世界，简单的内心
- 心灵是什么？它又在哪里？
- 给心留一点时间，慢慢地思考
- 世界上有一个人，离你最近也最远
- 用玲珑的心善用环境
- 生命是动态的过程
- 认识自己便是智慧的开端
- 你知道自己的优点吗？
- 如果说爱是一门艺术
- 用行动拉近与目标的距离
- 冷静思考自己目前的生存状态
- 天生我材必有用
- 认识自己的整体
- 第2章 涤清尘虑，寻回初心
- 一切归零的境界
- 摒弃你生活中的杂音
- 心静下来，幸福就来
- 一日中的静心之道
- 自尊和心境平和的源泉
- 保持一颗清净纯洁的心
- 让心灵平静归于自然
- 卸下面具，放下包袱，活得自然一点吧
- 唤回童年的纯真
- 永葆你的童心
- 不要让自己活得太累，生活是用来享受的
- 心灵更像一面镜子，需要常常拂拭
- 我心有主，走出迷茫
- 用简单平息无休止的工作
- 别样的心情，别样的人生
- 迈出你的第一步之前，请深吸一口新鲜的空气
- 保持一颗初心，珍藏生命的灵性
- 宁静，才能听到花开的声音
- 第3章 静心品读生命的真谛
- 生命不打草稿
- 幸福不远，从好好活在当下开始
- 把每一天当作最后一天
- 世界很美丽，生活很快乐
- 不要错过生命的赏味期限
- 莫为未来事烦恼
- 生活得一边过一边瞧
- 别是总错过，然后再后悔
- 闭上眼，享受这一刻
- 今天，意味着更多幸福
- 学会享受充实的生活
- 想做的时候就去做
- 第4章 慢心生活的魅力
- 慢，是时间送给我们的最好礼物
- 独处的魅力
- 是你的终归是你的
- 欲速则不达
- 学会解压
- 闲情的境界
- 空出点时间看流星
- 学会情绪调节的“太极”
- 成为一个既会工作又会生活的人
- 繁忙之余要学会休闲
- 偷得浮生半日闲
- 留下一点时间给自己
- 工作忙，不忙心；生活动，不动心
- 工作的间隙伸个懒腰
- 用心去追求工作的乐趣
- 疲惫时想象一次浪漫的旅程
- 调整步调，慢慢生活
- 第5章 静观沧海桑田，聆听时光的温柔
- 耐心赋予了生命力量
- 落脚在平凡平常的心态上
- 放下贪欲的心魔
- 及时做好身边事
- 等待是生命的常态
- 人生填满了不疾不徐的魅力
- 坚持是等待的必要品质
- 等待人生的答案，需要的是静心的忍耐
- 人生不能跳跃着前行
- 用平和的心态对待生活
- 别拿跳槽当作逃避的借口
- 沙漏哲学
- 精诚所至，金石为开
- 不要急着去改变
- 带着一种空杯心，保持一种谦虚谨慎的心态
- 第6章 时刻保持一份淡然的心境
- 打开窗户，瞧瞧外面已经大好的晴天
- 给自己一个好心情
- 换个角度来看待人生
- 一切都是瞬息，一切都会过去
- 给自己的心洗个热水澡
- 内心安详才能由衷快乐
- 快乐就掌握在我们自己手中
- 乐观与否，这是你的选择
- 耐心等待，再坚持一下
- 心中弥漫花香，自然会有花朵的芬芳
- 时刻保持精神的愉悦
- 很多事情都是有利有弊
- 只要信念不灭，希望就在
- 幸运不是天生的，是设计出来的
- 自得其乐是最保险和最恒久的快乐
- 微笑是最美好最迷人的一种表情
- 拥有好心境的人
- 你有什么样的心态，你就是什么样的人
- 转个弯，生活依然美好
- 第7章 心静才能有所得
- 只有静心才能专注
- 本来无一物，何处惹尘埃
- 静心应是专注于一事或一物
- 一心不可二用
- 清心寡欲，淡无忧
- 天下大事，必作于细
- 绳锯木断，水滴石穿
- 心无旁骛，轻装上阵
- 宁静是福
- 只专注于脚下的路
- 一种心灵的专注，一种生命的觉醒
- 幸福和成功从来都不是想出来的
- 第8章 心素如简，人淡如菊
- 常怀谦虚之心
- 真正智慧的人，是谦虚谨慎的人
- 海纳百川，有容乃大
- 不急、不躁、不悲、不喜
- 不过分、不过度、刚刚好
- 持心谦虚，坐卧随心
- 看高自己的人必会重重地摔下来
- 随遇而安是一种人生境界
- 谦让和低调
- 用平和的心态来看待世间的一切
- 危难之时，不妨先退让一步
- 弓越弯才能射得越远
- 谷穗越成熟，头垂得越低
- 低头不是倒下和毁灭
- 君子才华勿太露
- 真正了解自己的长处和短处
- 回归到“普通人中”，走你认为值得走的路
- 把自己看低一点
- 第9章 寻求一份心的平和和淡定
- 勇敢地接纳真实的自我，活出真实来
- 宠辱不惊，顺其自然
- 在淡泊宁静中，感受人生的本义
- 君子坦荡荡
- 人生如梦，看淡人生
- 学会忘记
- 淡定不是平庸
- 淡泊名利、无求而自得才是一个人走向成功的起点
- 不要以成败论人生
- 一切顺其自然
- 凡事退一步，生命不退步
- “闲闲看过”的心态
- 谣言止于智者
- 生活自然就安然了
- 每个人都有每个人的角色
- 自嘲也是解脱
- 第10章 一个人的好天气
- 每个人都是红尘中匆匆的跋涉者
- 单独不是孤独
- 给自己十分钟，让我们独处
- 每天抽点时间独自去散步
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出版方
磨铁图书
磨铁图书有限公司成立于2007年，是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台，目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。
