在很多情况下，痛苦的婚姻本质上是把对方想太好了，所以说降低预期是一个非常重要的前提，如果你遇到了一个完美的对象，那你要注意，是不是遇到骗子了，这也就解释了为什么每年会有这么多大龄单身财富自由的漂亮女孩被骗？对于男孩希望明白：没有完美女友对于女孩希望明白：没有白马王子一个故事：一位学生问老师为什么一直没结婚，老师回答说：“我在寻找一个完美的女人。” 学生点点头：“所以，你从来没有找到。” 老师说：“不，我找到了。” 学生问道：“那你为什么不和她结婚？” 老师回应说：“很遗憾，她在寻找一个完美的男人。” 关于争吵：在 90% 的情况下，温柔的表达不满可以绝对的减少争吵，夫妻生活中强硬的表达没有好处，只能导致矛盾的激化，发怒的本质是想控制对方，一个人不能控制另一个人，只能影响，强硬的态度会让对方为了摆脱被控制做出激烈反抗，导致双方越吵越凶，一句回应比一句回应的声音大。就像是马斯克讲的，我现在已经不和人争吵了，因为我开始意识到每个人只能在自己的认知范围思考问题。在很多情况下矛盾是包容性的问题，要理解人与人之间的不同，即便是这个世界上最优秀的人，只要你想找，至少可以从他身上找出 10 样你特别讨厌的地方。解决争吵：温和的态度、倾听彼此的需求和共同解决问题的目标，是结束争吵的关键。本书属于半工具类型的，很多很多很多的清单可以打印出来，用来解决矛盾优化关系。总体：优秀的婚姻需要双方都很优秀，卓越的婚姻需要双方都很卓越，伟大的婚姻需要双方都很伟大。垃圾的婚姻只需要任何一方是垃圾，另外一方是什么根本就不重要，没有人会因为结婚早晚而后悔，后悔都是选错了对象，什么时候结婚不重要，重要的是你和谁结婚？数学知识：负数乘以任何正数都是负数，无论正数有多么大！本书金句：在孩子出生后的前 3 年，67% 的夫妻对彼此感到非常不满，只有 33% 的夫妻对彼此感到满意。父母之间的关系越密切，孩子就越能健康地成长，无论是情绪还是智力，都会发展得更好。83% 的新手父母在从夫妻到为人父母的转变过程中都会经历中度到重度的危机没有什么玩具比父母的脸更能令婴儿感到兴奋了，也没有任何音乐比父母的声音更让他们感到兴奋。父母和婴儿的情感联结以及父母对婴儿的情绪信号的回应，是帮助婴儿独立以及增强婴儿适应性最有效的方法。强调 “想要什么”，而不是 “不想要什么”，更容易让对方接受。对婴儿来说，母亲是向导，父亲则是玩伴，二者缺一不可。共同的目标是家庭的基石。

人生都要翻越的山，每个人，一生与你爱的人和爱你的人以法律的名义，以道德的约束，也许世上缺什么，我们才会努力去争取什么吧。但稳定的家庭夫妻关系，对孩子对父母来说，可能都是一笔财产。不为别的，只为孩子快乐的成长。但稳定的夫妻关系，要双方努力的，而不仅仅是一方情愿。愿天下夫妻笑开颜。

意外的收获，从我变成我们的过程，及时融入小家庭，相互体谅，共同进步，迎接家庭新成员，主动让孩子爸爸参与孕前产后的互动。家庭特殊节日和谈心日。