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68千字 字数
2017-08-01 发行日期
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主编推荐语

本书将帮助大家从源头上解决皮肤的防晒困扰。

内容简介

通过阅读本书，你会详细地了解到关于紫外线及皮肤防护措施的具体内容。书中强调的是“每日防晒”的概念，意味着每天进行紫外线防护，才能使皮肤真正受益。同时本书有一部分很重要的内容，就是在“防晒法则”的章节里，从不同的角度着重强调，只有护肤与防晒措施充分结合，方可起到优化防晒措施的效果。

目录

  • 版权信息
  • 内容提要
  • 前言
  • 序
  • 第1章 一张图读懂阳光对皮肤的伤害
  • 光老化的真正元凶
  • 第2章 肌肤衰老的罪魁祸首—紫外线
  • 2.1 详细了解紫外线
  • 2.1.1 紫外线根据波长范围分为4种
  • 2.1.2 臭氧层的保护作用
  • 2.2 紫外线对人体的伤害
  • 2.2.1 紫外线的急性损伤效应——皮肤晒伤
  • 2.2.2 紫外线的慢性损伤效应——光老化
  • 2.2.3 紫外线皮肤黑化效应
  • 2.2.4 紫外线对免疫的影响
  • 2.2.5 紫外线导致皮肤癌
  • 2.2.6 紫外线对眼球的影响
  • 2.3 恶魔也有善良的一面
  • 2.3.1 紫外线对细菌的作用
  • 2.3.2 紫外线与维生素D
  • 2.3.3 紫外线在医疗器械的运用
  • 第3章 360°的全方位
  • 3.1 紫外线强度表示和防护原则
  • 3.1.1 看懂紫外线指数
  • 3.1.2 利用紫外线指数进行日常防护指导
  • 3.1.3 室内活动时的紫外线防护
  • 3.2 防晒第一步—穿好衣服！
  • 3.2.1 防晒衣的防晒原理
  • 3.2.2 防晒衣质量标准
  • 3.2.3 防晒衣的市场现状
  • 3.2.4 头发也要防晒
  • 3.2.5 面部防晒的好帮手——帽子
  • 3.2.6 不仅仅只是装酷的太阳眼镜
  • 3.3 防晒霜的历史
  • 3.3.1 现代防晒霜的发明
  • 3.3.2 防晒产品编年史
  • 3.3.3 防晒霜的新趋势
  • 3.4 防晒霜各国标识和规定
  • 3.4.1 防晒产品UVB标识
  • 3.4.2 防晒产品UVA标识
  • 3.5 防晒霜组成和防晒剂介绍
  • 3.5.1 防晒霜中的成分与作用
  • 3.5.2 防晒剂的分类及作用原理
  • 3.5.3 无机防晒剂的作用原理
  • 3.5.4 有机防晒剂的作用原理
  • 3.5.5 无机防晒剂的安全性问题
  • 3.5.6 有机防晒剂的安全性问题
  • 3.5.7 防晒剂——不同地区的竞争
  • 3.5.8 不同成分的防护波段和防护力
  • 3.5.9 防晒霜—多种防晒成分的组合搭配
  • 3.5.10 同样的标识，不同的防护力
  • 3.5.11 同样的防护力,不同的稳定性
  • 3.5.12 简单原则挑选出UVA防护能力好且稳定的防晒产品！
  • 3.6 防晒霜究极使用法则PFRC
  • 3.7 食物、药物与光敏性
  • 3.8 婴幼儿紫外线防护
  • 3.9 孕妇和哺乳期的防护
  • 第4章 不可忽视的红外线以及可见光
  • 4.1 红外线和可见光对皮肤的影响
  • 4.2 红外线和可见光的正面效应
  • 产品索引
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评分及书评

3.7
7个评分
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    给这本书评了
    4.0

    對於紫外線的分析和解釋還是很詳細的，彌補了之前對於 UVA UVB 的了解，終於徹底弄清楚了他們的危害

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      评论

    出版方

    人民邮电出版社

    人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。