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主编推荐语

全美排名第一的梅奥儿科专家团队精心创作,中国工程院院士乔杰做序推荐。

内容简介

从可怕的两岁到青少年时期,你的孩子将经历许多变革性的阶段,有时甚至充满挑战。本书是一项重要资源,它汲取Mayo Clinic儿科专家无与伦比的智慧,帮助父母为孩子准备丰富和有意义的成人体验。

从对付挑食者和应对校园欺凌,到治疗常见的儿童疾病和更复杂的医疗保健问题,抚养孩子绝非易事。养育一个快乐、健康的孩子的道路从来都不是一帆风顺的,为人父母后面临一系列独特的困境,即使是最有经验的父母也可能面临挑战。

本书是一本综合指南,解决了父母今天面临的各种具有挑战性的问题:从日常事务,如成长孩子中的营养、如何确保成功的夜间睡眠以及预防普通感冒和咳嗽,到更困难的主题,如应对学习障碍、优先考虑心理健康、预防儿童肥胖和饮食失调。

成为合格父母和优秀父母之间的区别,可能取决于拥有解决儿童常见问题所需的工具。本书拥有顶级儿科专家的明智建议,对于处在重要的、充满挑战和改变人生的学龄前和学龄期的孩子们来说,这是一本必备的养育指南。

目录

  • 版权信息
  • 作者声明
  • 中文版推荐序
  • 引言
  • 如何使用这本书
  • 第一部分 生长和发育
  • 第1章 欢迎来到学龄前期和学龄期
  • 成为好父母
  • 关于这本书
  • 第2章 学龄前期
  • 发育里程碑
  • 体格和运动发育
  • 语言和表达
  • 社交和情感发育
  • 神经心理发育
  • 蓝图
  • 第3章 小学初级阶段
  • 体格和运动发育
  • 语言和表达
  • 社交和情感发育
  • 神经心理发育
  • 享受这段时光
  • 第4章 小学高年级阶段
  • 体格和运动发育
  • 性发育
  • 语言和表达
  • 社交和情感发育
  • 神经心理发育
  • 共同成长
  • 第二部分 保健和健康
  • 第5章 与主要医疗保健者的合作
  • 选择医疗保健者
  • 健康儿童随访内容
  • 第6章 疫苗接种
  • 疫苗的作用机制
  • 疫苗安全性
  • 各年龄段的疫苗
  • 疫苗可预防的疾病
  • 第7章 保护孩子的牙齿
  • 牙科检查
  • 与龋齿做斗争
  • 解决牙齿问题
  • 您的孩子是否需要牙箍
  • 牙科诊疗时的镇静或麻醉
  • 第8章 良好的睡眠
  • 良好的睡眠习惯
  • 您的孩子是否有足够的睡眠
  • 睡眠的行为问题
  • 其他夜间问题
  • 睡眠障碍和其他医学问题
  • 睡眠药物
  • 第9章 不在孩子身边时如何照顾孩子
  • 可选的儿童照护方式
  • 独自在家
  • 第10章 保护孩子的安全
  • 家庭中的危险因素
  • 性虐待
  • 滥用药品或毒品
  • 车辆和交通安全
  • 休闲娱乐时的风险
  • 天气灾害和危害
  • 旅游安全
  • 第11章 急症和急救
  • 情况是否紧急
  • 动物或人类咬伤
  • 出血
  • 呼吸问题
  • 骨折
  • 烧伤或灼伤
  • 噎塞
  • 牙齿受伤
  • 溺水
  • 触电
  • 接触有毒物质
  • 冻伤/冻疮
  • 头部受伤
  • 惊厥
  • 第三部分 健身和营养
  • 第12章 生命在于运动
  • 核心内容
  • 怎样运动
  • 适合儿童的运动
  • 运动安全
  • 第13章 生长期儿童的营养
  • 健康饮食指南
  • 用餐时间
  • 健康地安排零食
  • 让孩子一起参与
  • 正确面对挑食
  • 特殊饮食者
  • 维生素和矿物质补充剂
  • 终生营养
  • 第14章 预防肥胖症和进食障碍
  • 预防为重
  • 儿童与饮食行为
  • 父母引导
  • 第15章 儿童肥胖症
  • 如何确定肥胖
  • 一起吃饭更好
  • 让每个人都行动起来
  • 正确面对抗拒
  • 不容忽视
  • 第四部分 情感和行为
  • 第16章 培养孩子的良好行为习惯
  • 为什么孩子会有这样的行为
  • 为成功做好准备
  • 家庭规则
  • 关注良好的行为
  • 留有一定的容忍空间
  • 不要放弃
  • 第17章 培养孩子坚毅的品格
  • 韧性是什么
  • 人际关系的重要性
  • 核心理念
  • 成长的心态
  • 让孩子学会学习
  • 管控压力
  • 放手去飞
  • 第18章 增进友谊
  • 孩子如何交朋友
  • 培养孩子积极向上的人际关系
  • 当您不赞成孩子的交往
  • 帮助害羞和胆怯的孩子
  • 如何应对欺凌
  • 第19章 应对困难时期
  • 搬家
  • 离婚
  • 重大疾病
  • 失去亲人的悲伤
  • 巨大死亡悲剧和其他灾难
  • 第20章 心理健康问题
  • 焦虑症
  • 强迫症
  • 抑郁症
  • 对立违抗性障碍
  • 第五部分 常见疾病和问题
  • 照顾生病的孩子
  • 疾病指导
  • 过敏(含对环境过敏)
  • 哮喘
  • 尿床
  • 感冒和咳嗽
  • 脑震荡
  • 便秘
  • 耳痛
  • 湿疹
  • 眼睛受伤
  • 发热
  • 流行性感冒
  • 手足口病
  • 头痛
  • 荨麻疹
  • 脓疱病
  • 蚊虫叮咬
  • 人虱
  • 红眼病
  • 胃腹痛
  • 胃肠道病毒感染(肠胃炎)
  • 晒伤
  • 尿路感染
  • 病毒性皮疹
  • 第六部分 更复杂的需求
  • 第21章 注意缺陷多动障碍
  • 什么是ADHD
  • 怎样诊断ADHD
  • ADHD的治疗
  • 药物治疗
  • 行为疗法
  • 来自学校的帮助
  • 第22章 学习障碍
  • 学习障碍的类型
  • 帮助学习障碍儿童
  • 干预措施
  • 第23章 孤独症谱系障碍
  • 了解孤独症
  • 诊断方法和时间
  • 和孩子谈论孤独症
  • 治疗方法
  • 家庭的帮助
  • 父母的自我照顾
  • 外部支持的重要性
  • 第24章 养育具有复杂需求的儿童
  • 保证孩子的安全
  • 设定可行的常规程序
  • 培养独立性
  • 照顾好自己的健康
  • 第七部分 成为一个家庭
  • 第25章 家庭的多种形式
  • 什么造就了一个家庭
  • 共同抚养
  • 再婚家庭
  • 单亲家庭
  • 祖父母养育
  • 领养父母
  • 寄养子女
  • 家庭事务
  • 第26章 共同抚养
  • 采取一致的方法
  • 共同努力
  • 支持对方的努力
  • 塑造健康的习惯
  • 坚实的基础
  • 第27章 左右兼顾
  • 兼顾工作和家庭
  • 在工作中设置限制
  • 分担家务劳动
  • 关注当前的时刻
  • 远离电子设备屏幕
  • 照顾好自己
  • 享受为人父母的快乐
  • 使做饭更简单
  • 按照体重计算的止痛药剂量
  • 索引
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评分及书评

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    5.0
    《教养全书》

    【格式引文】[美] 安吉拉・玛特克 主编著,韩彤妍译。教养全书。北京科学技术出版社.2023:5. 得到电子书:https://d.dedao.cn/Ei5rLAJbEG29tbpt 养育孩子是一个充满回报和未知的冒险旅程。幸运的是,有很多机会为孩子提供均衡的、健康的生活,建立牢固的基础,帮助孩子度过人生的起起落落!在孩子很小的时候,教会他(她)面对挑战和挫折,这将使他(她)做好准备在初中、高中和更大年龄时面对更大的挑战。不要太担心家庭中遇到的困难,任何形式的育儿都不是一件容易的事,始终致力于和孩子建立一种充满爱的养育关系,有着深远的意义和终身的回报。每个家庭的构成各不相同,养育健康孩子的过程也不同。当我们用 “家长” 这个词的时候,意味着抚育孩子时,任何有爱心和责任的人都致力承担这一重任。我们希望,无论你现在如何育儿,你都能在本书中找到有帮助和有意义的信息。

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    出版方

    北京科学技术出版社

    北京科学技术出版社,成立于 1981年10月, 已于2010年度转制为企业,成立“北京科学技术出版社有限公司”,出资人为北京市科学技术研究院,是综合性的科技出版社,也是北京市科普传媒基地。 本社立足北京,面向全国,坚持“传播科技知识,创造精彩生活”的方针,以服务于国家经济建设、促进科学技术的进步和满足广大读者的需要为目标,出版自然科学、工程技术、医药卫生、科普、少儿、生活、文化教育、大众社科类图书及电子出版物。