4.2
用户推荐指数
心理学 类型
5.9 豆瓣评分
可以朗读 语音朗读
1千字 字数
2024-03-01 发行日期
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主编推荐语

时间让我们成了小时候羡慕的大人，也成了羡慕小时候的大人。

内容简介

小时候的兔子先生无忧无虑，长大后的兔子先生总是有很多焦虑和烦恼，兔子先生擅长观察平日里形形色色的人，用画笔记下人们的各种情绪、烦恼及应对方法。

本书聚焦现代人形形色色的烦恼和焦虑，如不被理解、迷茫、太在意他人的看法、不自信等，既有引人思考、给人带去勇气和力量的漫画故事，又有暖心治愈的插画，帮助读者在各种各样的场景中找到适合自己的缓解方法，从而治愈读者的心灵。

本书适合在生活节奏加快的现代社会中有烦恼和负面情绪，感到焦虑、迷茫，在学业、生活和工作方面有压力、需要放松的学生和成年人阅读。

目录

  • 版权信息
  • 内容提要
  • 1 我可以从现在开始快乐
  • 2 想多了全是问题，做多了全是方法
  • 3 美貌没有天花板，自卑才是无底洞
  • 4 一个人独自崩溃，一个人悄悄自愈
  • 5 你可以直接大胆地被讨厌
  • 6 怎么办？我把事情搞砸了
  • 7 甜的还是酸的
  • 8 回头看，轻舟已过万重山
  • 9 让自己开心才是头等大事
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评分及书评

4.2
11个评分
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    给这本书评了
    4.0
    一本说出心声的小书

    2024—66      这本书刚开始我竟然给两个孩子一起讲，结果越讲越发现孩子好像不适合，不过因为里面有图画，她们还挺有兴趣的。因为比较迟了，她们困了，所以书的最后是我一个人看的，这个书适合一个人静静地看就好。上班时间长了之后，心态好很重要，做自己能做的改变，而不是沉迷于悲观情绪里，生活继续。

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      给这本书评了
      3.0
      主打一个放松

      画风不是我欣赏的类型，兔子也不是可爱风。不过对于处在现代社会快节奏生活中，正饱受烦恼与负面情绪困扰的朋友来说，放松一下，欣赏一下这画本，看看里面的金句，调节一下紧绷的情绪，还是不错的选择。

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        1
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        给这本书评了
        4.0

        以漫画的形式诠释一些我们道理，我们都懂，只是遇到的时候想不开。

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          评论

        出版方

        人民邮电出版社

        人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。