自我提升
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77千字
字数
2011-08-01
发行日期
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主编推荐语
愿爱好养生的广大读者能学有所成养有所得。
内容简介
本书作者根据古今中外的文献及多年的临床实践，综合、归纳、总结出不同体质与养生防病的具体方案，其目的是使每个热爱生命、注重养生的朋友从此不会再盲目跟风，取得事半功倍的效果。
目录
- 版权信息
- 前 言
- 上篇 体质的密码（五型体质与养生防病）
- 一、 概述
- 二、 体质差异与中医治则
- 三、 体质分型纵横观
- 中篇 个性化养生方案
- 四、 阴虚体质型养生防治法则
- 五、 阳虚体质型养生防治法则
- 六、 气虚体质型养生防治法则
- 七、 湿热体质型养生防治法则
- 八、 痰湿体质型养生防治法则
- 九、 瘀血体质型养生防治法则
- 十、 特禀体质型养生防治法则
- 十一、 气郁体质型养生防治法则
- 十二、 阳盛体质型养生防治法则
- 十三、 平和体质型养生防治法则
- 下篇 不同体质与常见疾病
- 十四、 阴虚体质易发病症
- 十五、 阳虚体质易患疾病
- 十六、 气虚体质易患疾病
- 十七、 湿热体质易患疾病
- 十八、 痰湿体质易患疾病
- 十九、 瘀血体质易患疾病
- 二十、 气郁体质易患疾病
- 二十一、 阳盛体质易发疾病
- 本书主要参考文献：
- 结 语
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出版方
黑龙江东北数字出版传媒有限公司
