心理学
类型
可以朗读
语音朗读
59千字
字数
2025-02-01
发行日期
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主编推荐语
一套做给女性的情绪·叙事卡。
内容简介
本书旨在帮助女性直面情绪和过往经历，协助女性回忆、讲述以及发现和整合自己，从而获得永恒的成长旅程和自我更新。
本书共包含90张原创图卡（其中，有30张为描述女性普遍具有的适应性，即建设性情绪；有30张为描述女性普遍具有的非适应性情绪，即压力性情绪；有30张为描述女性可以获得的转化性行为或矫正性体验）、一本指导手册、90张书写纸、一张检索表。
根据作者多年的临床经验，发现女性在叙事时往往能容易流露情绪，因此卡片在设计的时候，会有“有一次，我感到胜任/有把握/可靠/能掌控”等提示语，让“有一次”成为表达情绪和感受叙事的良好开始。
目录
- 版权信息
- 彩 图
- 赞 誉
- 作者简介
- 第1章 创作背景
- 关于情绪治疗的基本理论
- 创作视角和蕴含的治愈性力量
- 第2章 设计说明
- 创作特色
- 文字采集
- 美术创作
- 第3章 应用指导
- 应用领域说明
- 应用方法指导
- 参考文献
- 写在最后
- 图书推荐
- “有一次”情绪·叙事卡检索表
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出版方
中国人民大学出版社
中国人民大学出版社成立于1955年，是新中国建立后成立的第一家大学出版社。时光在文字与光阴中驻足，我们在积聚书香与赓续文脉之时，也有一点小小的向往，在徜徉中拢住自我与他者的目光，给天下读书人一点点温暖。
