4.3 用户推荐指数
心理学
类型
可以朗读
语音朗读
20千字
字数
2020-02-01
发行日期
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主编推荐语
共克时艰，助力抗疫携手上海心理健康专家，重点关注疫情下中小学生及教师、家长的心理防护。
内容简介
本书旨在引导中小学生遵守疫情防控要求，养成健康的生活方式，合理安排休闲与学习活动，以良好的身心状态应对疫情；引导家长和孩子一起积极应对压力；引导教师关心学生居家抗疫期间的生活、学习，关注学生可能出现的问题，掌握心理防护的知识和能力，配合家长最好家庭教育指导。
目录
- 版权信息
- 编委会
- 本书编辑出版项目组
- 主编简介
- 前言
- 心理防护 学生篇
- 01 疫情来袭，阴霾笼罩——情绪波动怎么办？
- 02 居家防疫信息多，心里总是静不下来怎么办？
- 03 疫情下的超长寒假，如何在家自主学习？
- 04 因疫情推迟开学，中高考学生如何在家安心学习？
- 05 史上最长寒假，无聊空虚怎么破？
- 06 电子产品太吸引我了，我该如何与它健康共处？
- 07 面对家长的唠叨，我该怎么办？
- 08 家人之间有争吵，该怎么办？
- 09 疫情终会过去，我可以为未来思考什么？
- 10 防疫期间，我可以为开学做什么准备？
- 心理防护 亲子篇
- 01 孩子担心“被感染”，家长如何疏导？
- 02 孩子突发咳嗽、发烧，家长该如何应对？
- 03 如果孩子是居家隔离者（密切接触者），或者是到医院就诊的发热患者，家长该如何安抚？
- 04 如果孩子的亲友中有居家隔离的轻症患者（密切接触者、疑似患者），家长该如何对孩子进行疏导？
- 05 孩子整日在家导致精力过剩，该如何帮助他释放？
- 06 孩子无休止“刷屏”，可以切断他的网络吗？
- 07 居家防疫生活无规律，孩子睡眠不佳怎么办？
- 08 居家防疫生活，亲子冲突不断，怎么办？
- 09 由于疫情，假期外出活动都取消了，孩子的假期作业很快做完了，怎么办？
- 10 线下校外培训机构停课、学校延迟开学，家长如何指导孩子学习？
- 附 上海十六个区心理中心热线电话一览表【24小时全覆盖】
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评分及书评
4.3
4个评分
- 给这本书评了3.0
2020 年春季学期全国中小学普遍延迟开学，社会上各种线下教育培训活动暂停，日常社会交往、休闲等活动基本停止，中小学生待在家里的时间突然大量增加。由于室内空间相对有限，生活方式变得单调，而各种网络信息又不断涌现，会对学生和家长造成一定的心理应激。做好心理防护，保持良好的心理状态，也是抗疫的重要内容之一。
给这本书评了5.0遵守疫情防控要求，养成健康的生活方式，合理安排休闲与学习活动，学会自我调节与放松，以良好的身心状态应对疫情；引导家长和孩子一起积极应对压力，加强亲子沟通，活跃家庭氛围，兼顾学习和生活，为开学和复工做准备；引导教师在积极配合上级部门的要求，及时向学生和家长传达学校的通知和要求外，同时关心学生居家抗疫期间的生活、学习，关注学生可能出现的问题，掌握心理防护的知识和能力，配合家长做好家庭教育指导。
出版方
华东师范大学出版社
全国最早的两家大学出版社之一，国内一流的专业教育出版机构。出版物涉及教育、教材、文学、社科、少儿、古籍等多个领域。2009年被新闻出版总署授予“全国百佳图书出版单位”称号。
