20240110《癌症密码》近两周时间看完这本书。因为阅读压力，上周末穿插了一本轻松小书《用幽默的方式过一生》，之后回来继续看完。本书涉及癌症的起源，癌症是什么？有哪些共同特征？由什么引起的？怎样形成、发展和转移的？治疗癌症的各种方法是怎样发展而来的？癌症的筛查和预防，饮食习惯对癌症的影响，糖尿病、肥胖症和癌症的联系等等。在研究癌症的历程中，我们建立和运用了 3 个较大的范式。癌症范式 1.0 认为癌症是一种过度生长的疾病。癌症范式 2.0 认为癌症是一种随机累积的基因突变导致过度生长的疾病。癌症范式 3.0 带来了理解癌症的全新视角。癌症的 “种子” 存在于所有多细胞生物的细胞中。癌症是一种返祖现象，是细胞为生存斗争（转化）而回归到早期的遗传法则。对癌症的新见解带来了全新的治疗方法。日益严重的肥胖危机增加了与肥胖相关的癌症的发病率，通过改变饮食习惯，将有助于减少此类癌症的威胁。思考：对癌症是消灭还是共存？最大强度的消灭策略，让有耐药性的幸存癌细胞获得了更广阔的生长环境，从而导致更坏结果的更快到来。也许我们并不需要总是把癌细胞消灭殆尽，寻求共存的智慧！

从专业知识的角度来说，本书能够告诉你的也仅限于目前对癌症的最新理解 —— 一种医学领域公认的新的范式：癌症是多细胞生物因为慢性亚致死损伤而造成向单细胞生物退化的过程，经过原发性肿瘤生长，组织渗透，最终传递到血液中，成为永生，无限复制，具备转移能力，并且瓦式呼吸的 “最强杀手”。对我来说启发更大的是，肿瘤学家们对癌症的研究过程 —— 对事情的理解能够帮助我们解决问题，在拿到一个问题之后，必须首先从 what，and why 去试着给出答案。癌症是什么？为何会产生，在现实的案例中不断调整轨道和定义的边界。作为反馈最明确，研究案例最丰富的科学领域，癌症缓慢的发展，以及转换范式后取得的成就告诉人们：如何定义问题，决定了你怎样去解决问题，以及你能否成功的解决问题。这本书是我在豆瓣的年度榜单上看到的，加入了读书的清单。开学后一位舍友告诉我他的父亲已经是胃癌晚期，昨天最新给出的治疗方案说要切掉 2/3 的胃，有一句话我哽在喉咙中，不敢说出口：真的没剩下多少时间了。人类的悲欢是并不相通的，倘若我碰到这种情况，会经历真正的低谷 —— 也会因此对生命和生活有更加深刻的理解吧。晚期癌症的五年存活率，4 期的话 低于 10%，3 期在 25-50%。对于个人而言，不要觉得癌症遥不可及，掌握一些日常能够做的降低癌症发病率的方法，不抽烟不喝酒，健身，均衡饮食，少吃腌制食品。卑微的骨子里也有江河，生命的挣扎让人肃然起敬，愿医学早日战胜癌症！

在研究癌症的历程中，我们建立和运用了 3 个较大的范式。癌症范式 1.0 认为癌症是一种过度生长的疾病。癌症范式 2.0 认为癌症是一种随机累积的基因突变导致过度生长的疾病。这两种范式都促进了我们对癌症发展的认识，取得了一些成绩，但它们都有缺陷和不足之处。通过探索癌症起源的奥秘，超越人类的起源而直抵多细胞生命的开端，癌症范式 3.0 带来了理解癌症这一宿敌的全新视角。癌症的 “种子” 存在于所有多细胞生物的细胞中。癌症是一种返祖现象，是细胞为生存斗争（转化）而回归到早期的遗传法则。“种子” 是否能茁壮生长、开花结果，取决于环境（土壤）和条件。癌症发展最重要的方面是身体的生长途径，同时也是营养传感器的途径。