《断舍离》是 “断舍离” 概念的创始人山下英子的畅销作品，它基于瑜伽哲学思想，从整理的概念出发，从整理物品逐渐向整理自己的意识过渡。“断舍离” 可拆分成：断 = 断绝不需要的东西，舍 = 舍弃多余的废物，离 = 脱离对物品的执着。断舍离是一门 “出” 的美学。你多久会在家里进行一次大扫除？清扫前的居所和清扫后的居所会带给你不同的感受吗？比起杂乱的房间，我们更想生活在一个干净整洁的空间里，这一点没有人可以否认，这个时候就是需要我们实践断舍离的时候了，扔掉那些不需要的东西。使用价值是商品的一大属性，同样的，物品只有 “被需要” 才能发挥价值，“不用” 才是对物品最大的浪费，我们在筛选物品时，不应考虑 “能不能用，而是 “我要不要用”，这一点我们必须牢记于心，遵循 “必要・合适・愉快” 的原则，以 “自我轴” 和 “时间轴” 为要点进行取舍。书中介绍了五大整理原则：“三分法”“7・5・1 法”“1 out 1 in 法”“on touch 法”“自立・自由・自在法”，通过对衣柜–壁橱–厨房–餐架–冰箱–书架–厕所–玄关–客厅 & 餐厅–再利用的物品的整理顺序，帮助我们逐步清理自己的生活空间，重新让居所环境畅通起来。断舍离的内涵不仅仅局囿于物品的整理方法，它在生活的很多方面都可以得到实践。我们需在 “人・事・物” 三者间建立有机联系，通过断舍离，让我们的身心变得轻松起来。断舍离是 “间” 之术。关于这一点，作者为了让我们理解的更容易一些，从人际关系方面进行了解释。保持良好的人际关系需要有 “间” 意识，我们可以从 “空间的间 = 距离”“时间的间 = 频率” 角度理解，也可以理解为空间和时间的 “密度”。人际关系无论是双方距离走得太边还是太远，接触频率太高或是太低，都会产生困扰。距离太边，会觉得烦躁，太远，会感到孤单；接触频率太高，会给别人带来麻烦，太低则容易产生被抛弃感。恰当的把握 “间” 这并不是一件容易做到的事，可我们一旦掌握了这种 “间” 之术，我们与他人的沟通效率将会上升一大截。螺旋上升式地促进改变人生才是断舍离的终极目的。扔掉多余的杂念，才能得到重要的东西，我们会看到完全不同的风景和一个崭新的自己。在这个形形色色的世界，我们要将 “此时・此地・自己” 的思维方式内化，逐渐形成自己的主体性的生活方式，促使人生新陈代谢，让人生之路更轻盈。

读的过程中我已经开始盘算家里橱柜、电视柜、酒柜、衣柜等等要怎么清理了。第一步：橱柜里不再使用的辅食用具得扔，使用率极低的烤盘之类，扔！过期的面、杂粮啥的清理掉。第二步：各个抽屉里塞的东西，扔第三步：储物柜里堆的练完字的纸、应该过期的营养品啥的，扔；酒柜上乱七八糟的瓶瓶罐罐，扔！第四步：用了一次就没再用过的指甲油、不喜欢的口红、不舒服的护肤品，扔！第五步：衣柜。上身率低的衣服，神兽们小了的衣服，扔扔扔！最为重要的是，不囤积东西，克制购物欲，需要才买，买之前再三确认是否真的需要。至于我的执念，快二十年了，影响塑造了我，消不去，或者是不愿意消去，就这样交给时间，且走且看吧。

学习欣赏物品而不去占有，学习与他人分享而不独享，学习探寻自我和生命之路，不惧旁人的异样眼光。我们生活中断的是物品，但其实，脱离的是执念。“断舍离” 是对自己人生的整理，这也许才是其不同于其他整理法的真意吧。