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主编推荐语

作者被《洛杉矶时报》誉为“首屈一指的能量治疗师”,重塑你对待生活和工作的观念,掌握臣服的关键力量。

内容简介

臣服是否代表软弱、失败或者放弃?臣服是否是一种不好的品质,需要被摒弃?面对难以解决的问题,我们应该抵抗到底还是适时放下?在生活、工作等领域,我们应该怎样理解并恰当利用“臣服”?

在《臣服的力量》一书中,蜚声国际的能量治疗师兼医生朱迪斯·欧洛芙详细剖析了何为臣服,以及如何应用臣服。朱迪斯认为,臣服指的是懂得何时坚持,何时放下,全然拥抱当下的变化。而这样的臣服具有强大的力量,能让我们拥抱更多的可能性,收回错用的抵抗,摆脱完美主义、害怕失败、过度敏感、思虑过多等带来的问题。

朱迪斯还告诉我们,臣服是一种与自己,与他人,与外界事物达成和解的艺术。通过《臣服的力量》一书,朱迪斯结合精神医学、直觉疗愈和灵性指引,详细剖析了在面对金钱、工作、爱情、病痛、死亡等11大人生课题时应该怎么做。很多时候,当我们不问成败反而能轻易地达成目标。

目录

  • 版权信息
  • 自序 来自臣服的邀请
  • 导言:学习放下:迎接臣服、信任和繁盛
  • Part.1 力量与金钱
  • 01 重新定义真正的成功、力量和快乐
  • 02 力量与放下执念的四个关键洞见
  • 03 看清钱财的本质,走出物质的诱惑及恐惧
  • Part.2 解读人与沟通
  • 04 学习阅人的艺术
  • 05 培养无懈可击的沟通能力
  • Part.3 关系、爱情和感官享受
  • 06 珍惜灵魂伴侣、灵性朋友及动物伙伴
  • 07 探索身体与性的神圣内涵
  • 08 发现自然界之美
  • Part.4 死亡与永生:光的循环
  • 09 与病痛和谐相处
  • 10 享受灿烂的黄昏:减缓时间脚步的秘诀
  • 11 与死亡言和
  • 结语 感受臣服的至乐
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评分及书评

4.3
36个评分
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    给这本书评了
    5.0
    臣服的力量

    臣服,不是屈服,是共同体的存在。💖臣服,意味着我不再认为我周围的环境和命运只由我一个人控制,也不必肩负必须无所不知的重担。死亡、失去和改变在所难免,我必须把自我认同托付在层次更深、比浮华的外在力量更持久的东西上。一旦我能够臣服联结到更伟大的灵性的那种感觉,我就把自身经验应用于疗愈自己。💖臣服:在适当的时机优雅地放下,接受事实;沿着生命的周期顺流而下,不要对抗,不要执着于某些人和结果,不要无缘无故地郁闷和烦恼。💖“要维持健康、治愈疾病最重要的因素是什么?” 我的答案总是:“臣服。”💖臣服的三个阶段:● 第一阶段:抗拒。起先,有些事情是你不愿意放下的。● 第二阶段:接纳。你会变得实际,仅凭常理认清自己的状况。● 第三阶段:放下。这可能是部分或完全的臣服。你不必觉得百分之百地心甘情愿,只要有一点意愿就够了。慢慢来,暂时放下恐惧或无意义的反应,先是一分钟、一小时,然后是一整天。细细体会放宽心的感觉。尝试不一样的作风,得到的好处会让你愿意继续尝试。🌹宇宙间没有偶然。接受生命的完整圆满,真正地信任它,是我一直以来的功课,也可以是你的功课🌹危机可能成为臣服的强烈动机。在你难以承受生活或是难过得无法撑过一天时,臣服便是无价之宝。🌹我们的时间有限,所以不要浪费时间去过别人的生活…… 不要让他人的噪声淹没自己内心的声音。最重要的是,要有勇气遵循自己的内心和直觉。它们懂你真正想要成为什么。其他一切都是次要的。🌹你不能只想着自己要达成什么。在新典范里,成功取决于你愿不愿意向意料之外的可能性臣服。🌹接受死亡可以让你充实地度过每一刻,并且爱每一个人,仿佛每次相遇都是最后一次🌹接受对死亡的臣服,才能真正明白爱要及时的重要性。🌹爱因斯坦的名言:“我们必须小心,不要把理智当成上帝…… 理智不能领导,只能服务。”🌹在人生起伏中能随遇而安,像柳树般随风摇曳。我期望我能日渐摆脱依赖、执念、想太多和管太多,停止拼了命去争取,或是不再让固执的本性妨碍灵性的发展。

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      给这本书评了
      5.0
      感恩另一种力量

      之前因为一本关于臣服的书很火,身边不少人都在看,我却一点兴趣都没有,或者说是不相信。臣服有啥力量?为啥要臣服?应该冲啊,拼啊,向前啊!也许是最近很努力却没啥想要的收获,也许是年龄到了一个新的高度,也许是换了行业职业,我开始用不同的逻辑来看待和理解这个好玩的人生。这么说来,臣服还真的可以有,当我们尽力了,结果不如意,那就快点接受,对于一些已经发生的 “不好的” 事情,我们与其放不下,不如就接受了吧,不是他不好,也不是你不好,不是他的错,也不是你的错,而是本来就要如此,又何必在意呢?你不是因此而成为更好的自己、好玩的自己、美好的自己。所以没关系,还是去做,还是用 60% 的力,或者 40%,应该有老天的力量要进来。

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        给这本书评了
        5.0
        《臣服的力量》

        特别推荐的一本书,让我看到了臣服的力量,边阅读边练习臣服,带着臣服的信念面对生活,对于生活中出现的问题敞开接受,才发现原来都是自己吓自己,过段时间再看第二遍!

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        出版方

        湛庐文化

        “湛庐”之名取自相传是春秋时铸剑大师欧冶子“十年磨一剑” 所铸造的,享有“天下第一剑”之誉的湛庐剑。 北京湛庐文化传播有限公司是国内领先的专业出版商,专业从事经济管理类、心理学类图书的策划和出版。湛庐倡导“独立”“理性”的阅读,努力帮助读者实现独立思考、理性分辨,让读者运用自己的理智,用理性之光照亮蒙昧的心智。我们倡导“精进”“深入”的阅读,努力帮助读者降低阅读成本,提升阅读价值,让"无价"的内容能转化成出版相关者应获得的价值。