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主编推荐语

生活是个充满变化的迷宫,让我们不时陷入迷茫与恐惧。如何才能找到自己的奶酪?你必须时刻保持警惕,确定目标,勇敢坚定地为之努力!

内容简介

人生犹如迷宫,每个人都在其中寻找自己的“奶酪”——稳定的工作、丰厚的收入、健康的身体、和谐的人际关系、甜蜜的爱情、美满的家庭……

那么,你是否正在享受你的“奶酪”呢?

如果是,恭喜你!同时,本书中的小故事可以时刻提醒你,让你每天都看看你的奶酪是否开始变质。

如果不是,别着急!本书中的小故事可以带给你启发,帮助你适应生活中的各种变化,积极地去寻找属于自己的奶酪。

本书自出版以来,已有千百万读者从中获益。他们不仅改变了自己的思维模式,也改进了工作、婚姻等生活状态,重新开创新的未来。

目录

  • 版权信息
  • 对本书的赞誉
  • 中文版序言
  • “谁动了我的奶酪”现象
  • 我们多面的人性
  • 故事背后的故事
  • 芝加哥的同学聚会
  • “谁动了我的奶酪”的故事
  • 下午茶时的讨论
  • 《谁动了我的奶酪?》大事记
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评分及书评

4.8
216个评分
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    给这本书评了
    5.0
    【 一本老朋友 】

    很多年前看的了,薄而精彩,忘记了很多的内容,但却有一种老朋友的感觉,当时这个书名成了梗,被各种编排。每个人有各自的追求和性格,可以在书里找到自己的影子…… 如果不满意,那就尝试改变,满意的话,那就坚持。我觉着,"得到" 就是我找到的一块大奶酪🧀

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      给这本书评了
      4.0
      如果不再恐惧,你会做些什么?

      这是一本名动江湖 20 年之久的经典老书,短短 3 万字,一个简单的、小学生级别的故事,给人带来的思考却是积极的、深刻的,产生的影响是巨大的、深远的。在下雨天读一读,在睡觉前看一看,在不经意间随手翻一翻,都能带来一些新的思考和启发。书中通过描写两只小老鼠嗅嗅、匆匆,两个小矮人哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的故事,给读者在面对生活中的变化时以反思和启发。故事很简短,核心主题是 “如何应对变化”。四个小家伙在迷宫中找到了一个装满了各种奶酪的地方,奶酪 C 站,就像获得了一个巨大的宝藏一样。这种从天而降的财富当然令人心醉,让人享受。四个小家伙立刻就开始享受这堆美味。两只小老鼠,嗅嗅和匆匆,依旧按照过去的习惯,每天早早起来,在迷宫中探索一段时间后,再回到奶酪 C 站享受美味。而两个小矮人,哼哼和唧唧,却不再探索,他们睡饱以后,再慢悠悠地过来开饭,享受安逸的生活。日复一日,安逸的生活被打破了,奶酪突然消失了。“谁动了我的奶酪?” 哼哼气得大吼大叫。但是两只小老鼠却没什么反应,因为它们的大脑不发达,思维很简单,这里的奶酪没了,那继续寻找,换个地方不就行了?于是小老鼠继续探索迷宫,像往常一样,变化并没有为他们带来烦恼和阻碍。但是小矮人就不同了,他们聪明,高级,具有复杂的思维能力,有丰富的情感,并且已经习惯了有奶酪的安逸生活,不愿意接受事实,更不愿意再去迷宫中探索。谁知道能不能找到奶酪,万一饿肚子怎么办?对吧?有时候,人类复杂的头脑所带来的复杂情感会扰乱他们的理性思维,使他们看问题的眼光变得不那么敏锐了。过于复杂的思维和过于丰富的想象力,反而给自己增加了障碍,将自己束缚在原地,不敢前进。我们前进路上最大的敌人,就是自己。有时候适当的恐惧是件好事。当你担心自己的无所作为会导致事态更加严重时,恐惧会促使你立即采取行动。但是如果恐惧已经束缚你的手脚,到了让你什么也做不成的程度就不好了。小矮人给自己预设了失败,这种虚幻的、想象中的恐惧扼制住了他们前进的勇气,未来和希望被自己亲手消灭。幸运的是,唧唧最终开始采取行动了。他勇敢地走出来,走进迷宫,尽管确实碰壁了,确实挨饿了,但是现实并没有他想象中的那样可怕,他找到了一些美味的奶酪,他并没有被饿死。最终,他找到了奶酪 N 站,一个更大的,拥有更多更丰富奶酪的地方,而嗅嗅匆匆早已经在这里吃得饱饱的。此时,唧唧意识到,自己一直以来都被内心的恐惧所俘虏,然而向着新方向出发则释放了他内心的恐惧。站在这个从未到过的新区域,唧唧感受到了阵阵凉爽的微风,它们是那么沁人心脾。唧唧深深吸了几口气,觉得浑身充满了活力。克服恐惧后的感觉比原来想象的还要美妙。唧唧已经很久没有这种感觉了,他简直都忘记冒险的乐趣了。唧唧在享受奶酪的时候,也在反思。自己的改变主要是在学会嘲笑自己和自己所做的傻事之后。他意识到,改变自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚蠢,这样才能对自己的过去释然,从而迅速朝着新方向前进。唧唧不得不承认,要想作出改变,最大的障碍来自自身,除非自己想改变自己,否则一切都是枉然。唧唧意识到,也许最重要的是,新的奶酪总是存在的,不管你当时是否发现了它们。如果你克服恐惧、乐于探险,就一定会得到回报,你将在探索中找到新的奶酪。唧唧知道,某些恐惧是有益的,因为它们可以帮助人们避开真正的危险。但是,唧唧意识到,自己的大多数恐惧都是不理性的,会妨碍自己在必要的时候作出改变。尽管开始的时候唧唧不喜欢变化,但是现在他明白了,变化的外表下隐藏的是福祉,因为它促使自己找到了更好的奶酪。从唧唧的犹豫、焦虑、恐惧,到勇敢地迈出第一步,走进迷宫,迎接改变,到最终战胜自己的恐惧和幻象,收获美味的奶酪,这一系列过程中,我看到了学会审视和反思自己的重要性,要学会直面自己的愚蠢和错误,这并不会伤害自尊,反而能让自己变得更强大,更坚强,更有自信。我们完全可以通过总结经验教训来学习和改变,首先,我们应该清楚地意识到,有时需要简单地看待问题,灵活、迅速地行动。我们不需要用可怕的固有的观念把事情变复杂,让恐惧的念头把自己搞得心烦意乱。其次,我们要密切关注微小的变化,这样就会为可能来临的大变化作好准备。我们要做的其实很简单,鼓起勇气,直面自己的内心,战胜自己想象中的恐惧,然后迈出第一步,向前进。也许这个故事有一些简单化、理想化了,但是这不重要,重要的是,当变化来临时,你会怎么应对?你会恐惧吗?你会束手无策吗?你会逃避吗?你会停滞不前吗?如果不再恐惧,你会做些什么?推荐读一读这个小故事,然后反思一下,你是嗅嗅、匆匆呢?还是哼哼、唧唧呢?

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        给这本书评了
        4.0
        值得青少年一读再读的书

        1. 小耗子嗅嗅匆匆凭直觉瞬间干败了小矮人,并不值得大书特书,正如老虎一口就能吃掉一个人,你不能说老虎就比人厉害。把故事写好看了,便是 2600 万销售量的回报。2. 世间万物都在瞬息万变中,奶酪的品类,数量,质量,口感都如此。哼哼这样的小矮人占据大多数。如果知道改变就可以得到回报,改变就会发生。当然,唧唧便会抓住机会。3. 一个企业的初创,都是个人经过脱几层皮才创立起来的,寻找到可口的奶酪堆。除了刚开始的几个合伙人,后来者嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧基本不会将心思用在为公司创造利润上,老板也会视几个共创业者为分财富者,所以,奶酪的一切都在变化中。谁早做改变,谁就早得利益。这个时候,很见人的格局。外人看到的是花团锦簇,知情人看到的多是一地鸡毛。4. 一切管理,一切制度,都是抑制人性成本公约数的最大值,是迫不得已的代价。不要高看人性,其实,人比耗子歹毒一万倍不止。贪婪的耗子比不过恶毒的人心。5. 由嬗变活命的小耗子,想到了逃离俄罗斯的人们。乌克兰和俄罗斯的战争,屠杀了多少人?可是,你看看政客和看客,那个不是慷慨陈词,有理有据。苦命人的悲伤,别人不大懂的。

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