自我提升 类型
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137千字 字数
2020-01-01 发行日期
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主编推荐语

母爱创伤研究开山之作，畅销10年，风靡美国以及欧洲国家。

内容简介

本书内容包含三部分：第一部分介绍了孩子的健康成长需要从母亲那里得到什么，着眼于良好养育的要素以及最初依恋的重要性；第二部分讲述如果母亲在养育过程中未能满足孩子的情感需求，会对孩子造成什么影响，以及是什么导致母亲在情感养育方面令孩子失望；第三部分涉及疗愈的主题，详细介绍了自我疗愈的方法途径，包括重新养育你内在的小孩，弥补未被满足的内心需要，并以成年人的身份去调解与母亲的关系，进而实现自我的又一次成长。

目录

  • 版权信息
  • 对本书的赞誉
  • 妈妈，你在哪儿？
  • 第二版导言
  • 第一部分 我们对母亲的需要
  • 1.母亲的养育
  • 2.好妈妈的多个面貌
  • 3.依恋：最初的基石
  • 4.更多模块
  • 第二部分 当养育方式出错时
  • 5.妈妈，你在哪儿？
  • 6.和情感缺席的母亲一起生活
  • 7.童年情感忽视和虐待
  • 8.母亲出了什么问题？
  • 第三部分 治愈养育的创伤
  • 9.治愈的过程
  • 10.和“好妈妈的能量”联结
  • 11.聚焦内在小孩的治愈工作
  • 12.心理治疗：母亲的议题和母职的需求
  • 13.更多的治疗步骤和实操技巧
  • 14.改写你的故事
  • 附录
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出版方

联合读创

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