这本书基于作者长期在互联网上回答人们的真问题这一积累而成。所以书中的 12 个法则，确实都是大部分人都有的一些盲区或者困惑。是有力的提醒。大部分法则的论证过程也很精彩，脑洞很大。当然这本书更适合小年轻读，因为 20 来岁的人，还处于对展开完全独立的人生感到很陌生的状态。过了三十岁，这本书里提出的问题，大部分自己都应该思考过了，这本书的意义就不一样了。

作者是网红教授，本书有点过誉了，没什么学术上和心理学上的洞见，属于介于知乎博主常见指导人生问题汇集。类似的观点打开公众号，每天从稻盛和夫到贝索斯都一堆，当然就是鸡汤也可闲看，不能说完全没营养，但是参照作者自身的人生经历，也是掉到 “道理都懂，就是做不到” 的坑，没有实用的方法，不如看花姐的《沟通的方法》，身为同龄人，我知道作者讲的这些道理没错，但对年轻人来说太絮叨，比如 “没有人可以找到完美到不用维护关系的伴侣，就算找到了，对方也会因为你的不完美而离开你。真相是，你需要的是一个和你一样不完美的人。”，这就是典型的正确废话，因为寻找伴侣从来就不理智，这都属于事后诸葛亮的反思。再比如法则一：获胜的龙虾从不低头：笔直站立，昂首挺胸。想表明龙虾从 3.5 亿年前就在地球生存的法则，例证 “赢者通吃” 的社会等级秩序的合理性，鼓励读者自信自强，可被戴上了 “龙虾教授” 的帽子。

我是听完了每天听本书中刘玄老师的解读之后对这本书产生兴趣的，于是从电子书中找到了本书，从本书的内容简介中可以发现，这是一本很有趣的书。从别的渠道有对本书内容的介绍，我觉得是一个不错的介绍，于是引述一下：我总是失败怎么办？—— 答案请参见法则一我总是委屈自己满足别人怎么办？—— 答案请参见法则二我 * 好的朋友堕落了怎么办？—— 答案请参见法则三我比别人差怎么办？—— 答案请参见法则四我没法对孩子说 “不” 怎么办？—— 答案请参见法则五我对任何事都提不起兴趣怎么办？—— 答案请参见法则六上班让我不快乐怎么办？—— 答案请参见法则七我对自己的现状不满意怎么办？—— 答案请参见法则八我觉得周围的人总犯蠢怎么办？—— 答案请参见法则九我处于人生的至暗时刻怎么办？—— 答案请参见法则十面对他人的偏见怎么办？—— 答案请参见法则十一我感到永不满足怎么办？—— 答案请参见法则十二但给我留下深刻印象的是则是法则 1 和法则 5。法则 1 告诉你，自信比任何感受都重要。文中以龙虾为例，从生物学上总结了人与龙虾的 “共同性”。提到百忧解（Prozac）可以让龙虾振作，这或许是地球生物进化中相当令人惊叹的一个事实。高血清素、低章鱼胺是典型的胜者状态。当你失败了，你就知道你该怎么面对了，该做些什么挽救这种态势。其中法则 5 是管教小孩的，里边有两条管理原则让我留下了深刻的印象。管教原则一：限制规则数量。规则不应该超过必要的数量。换句话说，糟糕的规则会破坏人们对良好制度的尊重。这也是伦理和法律层面的 “奥卡姆剃刀”。奥卡姆剃刀定律认为，最简单的才是最可取的。管教原则二：用最小必要力量 。文中这个例子让我有启发，我们是不是也可以从生活中举些例子，让自己明白这个原则的实用性。逐步的来做尝试，就可以形成自己的最小必要力量原则。例子说到：英国普通法允许你以合理的方式捍卫自己的权力。有人闯进了你的房子，而你有一把上了膛的手枪，那么你最好分阶段捍卫自己的权力。万一闯入者是喝醉酒的邻居，你肯定不能直接朝他开枪。你应该说：“站住！我有一把枪。” 如果对方既不解释也不后退，你可以鸣枪警告，如果他继续前进，你则可以瞄准他的腿。我们可以用一个极为实用的原则推导出所有逐步升级的反应方式。五星推荐。