主编推荐语
为什么有些人越吵越爱,有些人一吵就分?法国精神分析学家助你避开语言陷阱,拒绝PUA,为爱好好说话。
内容简介
什么是有毒的话语?
如果,有些话让你一次又一次地感到失望、受骗、委屈、内疚、抑郁、疲惫,甚至开始怀疑自己精神错乱。
那么,这些话就是有毒的。
关系越是亲密,越容易遭遇有毒的话语。
亲密关系走到深层,是两颗心灵的碰撞、沟通和交融,会产生很深的心灵联结。感情甜美时,伴侣是彼此心灵快乐的源泉;感情出现裂痕时,伴侣就是彼此心灵最烈的毒药。
如果你正在亲密关系中变得消极沉重、丧失活力、精神失控,那么,你很有可能是中了话语的毒。
有毒的话语有哪些特征?
有人想分手,有人想改造,有人想掌控,有人图谋不不管出于哪种动机,"下毒"手段基本上都包会以下几种。
巧言令色的欺骗、对自尊和自信的无情打击、颠倒黑白、博取同情、制造无辜感、亳无底线地贬低对方的存在价值,把自己的错误说得义正言辞,目的只是为了让对方确信:你是错的,我是对的,你得听我的。
本书能提供什么?
本书深度解剖语言陷阱背后的微妙心理,告诉我们亲密关系中哪些话不能乱说。学会识别和避开有毒的话语,以正确的说话方式发泄情绪和解决分歧,可以帮助我们摆脱情感控制,减少伤害,建立"成长式"的亲密关系,为感情升温,让自己和伴侣都能成为更好的人。
目录
- 版权信息
- 前言 有毒的话语往往隐藏在亲密关系中
- 第一章 亲密关系的盲目性:吸引、信任、幻灭
- 吸引的风险
- 没有幻灭,就没有控制
- 为什么我们不知道自己正在被控制
- 第二章 控制的五个原因
- 隐瞒某些事情
- 改变对方或为自己辩护
- 挽留对方
- 逼走对方
- 诋毁对方
- 不同的手段,同一种武器——语言
- 第三章 让你有苦说不出:情感控制
- 内疚感
- 羞耻感
- 担忧、自怜、同理心
- 亏欠感
- 甜言蜜语
- 野蛮分析
- 嫉妒
- 恐惧:威胁、报复、情感勒索
- 承诺
- 真诚
- 读心术
- 正常化
- 要求信任
- 第四章 淹死一条鱼:精神骚扰
- 从谎言到隐瞒
- 虚假信息
- 双重信息
- 第五章 将反抗扼杀在摇篮里:孤立、诋毁、摧毁对方
- 或动词“是”的危害
- 病理化,或乱贴标签
- 种族歧视,性别歧视
- 重塑过去:修正主义
- 否认主义,或孤立对方的艺术
- 第六章 完美的玩偶:什么样的人更容易被控制
- 同一性早闭者
- 不安全依恋者
- 非自主取向者
- 其他
- 第七章 如何摆脱话语控制
- 意识到正在发生的事
- 相信自己
- 识别控制的类型
- 发现控制者的潜在动机
- 正不正常
- 向谁诉说
- 大发雷霆
- 放弃改变对方的想法
- 捍卫自己的底线
- 避免情况再次发生
- 第八章 专业帮助能带来什么
- 当心理咨询师的介入使情况变得更严重时
- 把选择权交给来访者是咨询师的职业道德准则
- 倾诉的好处
- 结语 放弃不等于失败
- 作者的著作
出版方
联合天畅
北京联合天畅文化传播有限公司,成立于2016年7月,隶属北京联合出版社,是集出版与发行平台一起的一体化公司。(前身是北京联合出版公司,已成立多年) 出版方面,公司已有包括未读、读创、天略、童立方等37家战略合作图书公司和图书工作室,年出版品种300种,发行码洋2亿。出版类别涉及社科、文艺、少儿、明星等。 社科类已经合作出版图书有科普类《那些古怪又让人忧心的问题》、《本书书名无法描述本书内容》、《万物解释者》、《无言的宇宙》等; 家教育儿类有《正面管教》系列、《孩子把你的手给我》等; 文艺类有林清玄《从容的底气》、黄佟佟《不由分说爱上这世界》等; 明星类有戴军《该不该在一起》、李响《响聊聊创业》、丁克森《当你听到世界为你叫好的声音》; 少儿类有少儿绘本《晚安,月亮》、《杰瑞的冷静太空》、《好啦好啦》、《别说你快点快点》、《做自己,木朵》;少儿文学类有乐多多的《胡小闹》系列、《亨利王子》系列,儿童科普类有高新科技AR图书《艾布克的立体笔记》系列。